Clínica Volontà, Palotina (2025)

07/01/2025

🌐 Você já parou para pensar como as redes sociais influenciam sua saúde mental?
Nosso feed está repleto de vidas "perfeitas", e é fácil cair na armadilha da comparação. Sob o olhar da psicanálise, isso se conecta ao conceito de "ideal do eu", descrito por Freud: buscamos mostrar uma versão idealizada de nós mesmos, enquanto escondemos nossas fragilidades. Mas será que isso faz bem?

📊 Pesquisas comprovam os riscos:
Um estudo da Universidade da Pensilvânia (Journal of Social and Clinical Psychology) mostrou que reduzir o uso de redes sociais para 30 minutos por dia pode diminuir significativamente a depressão e a solidão. Além disso, a constante exposição a conteúdos idealizados intensifica a comparação social, afetando nossa autoestima e aumentando a ansiedade.

🛋️ E como a psicanálise explica isso?
As redes sociais podem funcionar como um espelho do inconsciente: projetamos desejos, pulsões e até conflitos internos. Por outro lado, podem também se tornar espaços de repetição de padrões que perpetuam angústias e inseguranças.

🎗️ Neste Janeiro Branco, que tal refletir?
✨ Como você usa as redes sociais?
✨ Você se sente bem ou sobrecarregado com o que consome?
✨ Está se conectando com os outros ou com expectativas irreais?

📞 Quer entender mais sobre sua relação com as redes e cuidar da sua saúde mental? Nosso espaço está aberto para você iniciar essa reflexão e buscar equilíbrio. Entre em contato para agendar uma consulta! 💙

25/12/2024

O Natal chega como um presente para o inconsciente, uma "análise coletiva" embalada em luzes e memórias. Entre desejos de renovação e aquele clássico dilema do "quem vai cortar o peru", somos convidados a sublimar os tropeços do ano e reencontrar a esperança.

Freud diria que o espírito natalino é como um bom chocolate quente: aquece por dentro, mesmo quando tudo parece congelado lá fora. E, sejamos sinceros, quem nunca "reprimiu" o desejo de passar a ceia longe daquelas perguntas indiscretas? Mas é exatamente nesse caos de afetos e panetones que encontramos sentido — um lembrete de que, mesmo nos momentos mais turbulentos, ainda há um amanhã a ser construído.

🎁 Que neste Natal, suas memórias sejam leves, sua mesa cheia de significados e sua esperança, como uma árvore bem decorada: sempre pronta a brilhar. ✨

24/11/2024

🌀 Já se sentiu dividido entre o que você realmente deseja e o que esperam de você?
Freud, em O Mal-Estar na Cultura, nos ajuda a entender algo profundo: a sociedade nos exige renúncias constantes para que possamos viver juntos. Mas, a que custo?

✨ Aquele desconforto, a ansiedade, ou até o sentimento de vazio que aparece mesmo quando tudo parece "certo", muitas vezes tem a ver com essa tensão invisível entre nossos desejos mais íntimos e as regras que seguimos para sermos aceitos.

❌ Isso não significa que algo está "errado" com você. Pelo contrário, significa que você está sentindo na pele o peso do que é ser humano: buscar equilíbrio entre o que você quer e o que o mundo espera.

A psicanálise oferece um espaço único para explorar esses conflitos. Não para eliminar o mal-estar, mas para entender o que ele diz sobre você, sobre os seus desejos e sobre as escolhas que você faz todos os dias. 🌿

🔍 E se você pudesse ouvir sua própria voz com mais clareza?
Não para se conformar, mas para encontrar formas mais autênticas de viver, dentro e fora das regras.

💡 Vamos começar?
Agende uma sessão e descubra como a psicanálise pode transformar o seu jeito de lidar com o mundo e com você mesmo. 🕊️

📩 DM para mais informações ou agendamento
📍 Estamos aqui para você.

💬 Compartilhe com alguém que pode se identificar. O que te ajuda a lidar com o "mal-estar" do dia a dia?
Comece essa jornada consigo mesmo(a). 🌟

Endereço

Palotina, PR

Site

https://www.instagram.com/clinicavolonta/

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