Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 07:30 - 19:30 Terça-feira 07:30 - 19:30 Quarta-feira 07:30 - 19:30 Quinta-feira 07:30 - 19:30 Sexta-feira 07:30 - 19:30

Centerfisio

A Centerfisio é uma clínica especializada na sua qualidade de vida, disponibilizando profissionais

Fisioterapia geral, Hidroterapia, Pilates, Microfisioterapia, Terapia Ocupacional, Fisioterapia domiciliar, Psicoterapia e Osteopatia.

10/07/2025

A gente vive dizendo que não tem tempo.
Mas arruma um jeitinho pra tudo que é importante, né?

Seja uma reunião, um compromisso com alguém, um boleto pra pagar…
Tudo que é urgente, vira prioridade.

Mas e o seu corpo?
E a sua saúde?

Cuidar de você também precisa entrar na agenda.
✨ Seja com o Pilates, pra aliviar dores e fortalecer
✨ Seja com a fisioterapia, que é essencial — principalmente na terceira idade
✨ Ou com pausas conscientes, que te ajudam a respirar melhor e viver com mais presença

O seu corpo não pode ser sempre deixado pra depois.
Porque se ele para… para tudo.

Não é sobre ter tempo.
É sobre fazer do cuidado uma escolha — antes que vire necessidade.

💚 E aqui, a gente te ajuda a dar esse passo. No seu ritmo. No seu tempo. Mas com constância.

08/07/2025

Tem dias em que o corpo pesa.
A mente não para.
A respiração aperta…
E tudo parece demais.

É nesses dias que o Pilates faz ainda mais sentido.
Porque ele vai muito além de alongar ou fortalecer.

✨ Ele te ensina a respirar com consciência.
✨ A ouvir o corpo.
✨ A voltar pro agora — e desacelerar por dentro.

É um momento só seu, em que o movimento vira cuidado.
E o silêncio vira força.

Se você anda sobrecarregada, com dores que parecem não ter explicação, ou sentindo que a cabeça está sempre ligada… talvez o que esteja faltando é esse espaço de reconexão.

Pilates não é milagre.
Mas pode ser o seu segredo de equilíbrio no meio da rotina.

03/07/2025

Venham nos conhecer ✨

Profissionais excelentes, comprometidas e que amam o que fazem!!

Que tal agendar uma experimental aqui no nosso estúdio e conhecer todas as vantagens do pilates? 👇🏼

26/06/2025

Sim, é isso mesmo.
A grande maioria dos casos pode ser tratada com alternativas menos invasivas — e a fisioterapia é uma das mais eficazes.

Com o acompanhamento certo, é possível:
• Reduzir a dor
• Melhorar a mobilidade
• Fortalecer a musculatura de sustentação da coluna
• Evitar a progressão do quadro

Antes de pensar em cirurgia, pense em movimento.
A fisioterapia pode ser o caminho mais seguro e inteligente para cuidar da sua coluna.

Seu corpo merece essa chance.
Converse com a gente e descubra como podemos te ajudar a viver com menos dor e mais liberdade.

24/06/2025

O tratamento eficaz não segue uma receita, não existe um único conjunto de exercícios, não existe apenas uma técnica. O tratamento eficaz utiliza o conjunto de ferramentas (avaliações, técnicas, exercícios, orientações) para tratar a CAUSA das dores e não apenas o LOCAL da dor.

O tratamento deve ser criado com base nas características da sua dor, do seu caso, do seu biotipo. Nós entendemos isso já há muitos anos, e é por isso que os nossos pacientes estão evoluindo e ficando livres das dores.

19/06/2025

A longevidade está aí — mas viver mais só vale a pena se for com qualidade.

Envelhecer bem é manter a mobilidade, a força, a autonomia e o prazer em se movimentar.
E é aí que a fisioterapia e o pilates entram como aliados essenciais.

• A fisioterapia cuida, trata e previne lesões.
• O pilates fortalece, melhora a postura e trabalha o equilíbrio.
• E juntos, eles promovem um envelhecimento mais ativo, saudável e leve.

E o melhor: aqui na clínica, você encontra tudo isso em um só lugar.
Mais praticidade, mais cuidado integrado — e mais saúde para sua caminhada.

Viver bem é uma escolha. Comece hoje.

17/06/2025

E ele estava certo.

Em um mundo onde tudo é urgente, onde a comparação é constante e o tempo parece sempre faltar…
Cuidar do corpo é também cuidar da mente.

O Pilates vai muito além de alongamento e força.
É respiração consciente.
É foco no presente.
É equilíbrio entre corpo e mente.

Num tempo em que tanta gente se sente sobrecarregada,
parar para se reconectar com você mesmo pode ser o maior ato de saúde emocional que existe.

Se movimento é vida, Pilates é liberdade.

12/06/2025

💧 Hidroterapia: saúde e bem-estar na melhor idade!

🌊✨ Exercícios na água ajudam na mobilidade, aliviam dores e trazem mais qualidade de vida.

Agenda um horário para conhecer melhor. Clique no link da bio!

10/06/2025

Se você sente que já tentou de tudo e ainda não vê resultados, talvez esteja olhando para o lugar errado.

O pilates ensina mais do que movimentos, ele te ensina a se conectar consigo mesma. Quando sua mente se fortalece, seu corpo acompanha.

Que tal experimentar essa transformação? Marque seu horário e descubra como o pilates pode mudar sua rotina!

03/06/2025

Movimento é sinônimo de independência — e nunca é tarde para começar a se cuidar.
O Pilates é um grande aliado da saúde física e mental nessa fase da vida.

Tudo isso com exercícios adaptados, seguros e respeitando o ritmo de cada aluno.

A terceira idade merece leveza, autonomia e bem-estar.
E o Pilates pode ser o seu novo começo.

Vem viver essa experiência com a gente!

29/05/2025

Aqui, a fisioterapia vai até você — no domicílio, no hospital ou na clínica.
Porque cada corpo tem sua história. E cada história merece um cuidado único.

Atendemos com carinho e técnica:
• Fisioterapia preventiva para quem pratica esportes
• Recuperação pós-cirúrgica com foco na funcionalidade
• Pilates terapêutico para fortalecer, aliviar dores e melhorar a postura
• Atendimento domiciliar para quem precisa de conforto e praticidade
• Apoio em internações hospitalares para promover mobilidade e acelerar a recuperação

Fisioterapia é movimento, presença e cuidado — do seu jeito e no seu ritmo.

Agende seu atendimento com a gente.
Cuidar de você é a nossa especialidade.

27/05/2025

É olhar para além da dor.
É enxergar o movimento mesmo quando ele parece impossível.
É acreditar na recuperação quando tudo parece lento demais.

Na fisioterapia, cada pequena conquista é uma grande vitória:
• O primeiro passo depois de uma cirurgia
• O sorriso de quem voltou a fazer o que ama
• A força que retorna aos poucos, com paciência e cuidado

Fisioterapia é sobre devolver autonomia, confiança e qualidade de vida.
E isso não é só profissão.
É propósito.

Endereço

Palotina, PR

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:30 - 19:30
Terça-feira	07:30 - 19:30
Quarta-feira	07:30 - 19:30
Quinta-feira	07:30 - 19:30
Sexta-feira	07:30 - 19:30

Telefone

+5536492684

Site

https://instagram.com/centerfisiopalotina?igshid=jxnhpy84y82w

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Centerfisio posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.