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Déa Amaral Fisioterapia

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Pará de Minas, MG
Déa Amaral Fisioterapia

Fisioterapia ortopédica, geriátrica, RPG, Cadeias Musculares. Crefito: 4/22304 Solicite sua avaliação!

Consultório de fisioterapia com atendimento individual e personalizado, priorizando a qualidade do tratamento. Especialista em tratamento de escoliose, fisioterapia ortopédica, geriátrica, RPG e Cadeias musculares.

04/02/2026

Já sabemos que nem sempre o que o Raio X mostra está associado a um problema real ou sintoma. 🦴

⭐ Se o seu exame mostrou uma dessas três patologias, não se preocupe. A maioria dos achados são apenas degeneração natural da coluna e são mais comuns do que pensamos.

⚠ Não representam um problema ou têm necessidade de tratamento. Apenas quando há dor e limitação de movimento é que você deve procurar uma avaliação que irá considerar vários outros fatores além do exame de imagem.

🦜 É sempre bom lembrar: bico de papagaio não causa dor!

💚 No mais, siga um estilo de vida saudável e pare de se preocupar com o que não é problema!

31/01/2026

Seu corpo e sua mente precisam de descanso e momentos de lazer. 💆 Aproveite o fim de semana para relaxar e fazer o que gosta. 😎

29/01/2026

O que a fisioterapia pode fazer por você hoje?
🔹 alívio de dores crônicas
🔹 ganho de mobilidade e flexibilidade
🔹 melhora da performance esportiva
🔹 melhora da postura
🔹 ganho de qualidade de vida

Qual (ou quais) desses benefícios você mais precisa no momento?

27/01/2026

Quem já me acompanha aqui não vai ter dúvida da resposta. ⭐

🤔 Pensa comigo: a dor você já tem, em repouso ou se exercitando. O ponto é que com uma atividade física regular você estará caminhando para uma melhora gradativa do problema.

⭐ Já é comprovado o benefício da atividade física regular, principalmente a aeróbica, para o tratamento da dor crônica. Mesmo que no início seja mais difícil, a longo prazo os resultados são excelentes para a diminuição da dor!

⭐ Isso porque o exercício aeróbico libera na corrente sanguínea alguns reguladores que irão inibir a sensação de dor.

⚠️ É importante começar aos poucos e buscar a ajuda profissional para definição de qual a melhor atividade para cada caso.

💡 A escolha do melhor caminho deve ser feita diariamente.
E aí, qual você escolhe?

25/01/2026

Atividade física é prevenção e tratamento de saúde! 💚 E eu sei que nem sempre é fácil manter a regularidade. Pensar nos benefícios a longo prazo pode ser uma saída para você ir naqueles dias mais difíceis.

⭐ E ainda tem as recompensas que chegam rápido, como melhora do sono, ajuda no controle da ansiedade, mais disposição e bem estar. É só benefício para o corpo e a alma.

⚠️ Se mesmo assim você não conseguir por desânimo, talvez você precise de uma ajuda profissional para avaliar situações físicas e mentais.

💚 Agora me conta: o que te motiva a se exercitar?
Deixe sua resposta nos comentários e incentive outras pessoas!

19/01/2026

Quem define a melhor opção de tratamento para o seu paciente é o fisioterapeuta em acordo com o próprio paciente! Além da avaliação criteriosa considerando todas as etapas listadas na imagem, é fundamental que:

⭐ a técnica a ser utilizada tenha comprovação de eficácia através de estudos científicos válidos;
⭐ o paciente esteja de acordo com a proposta de tratamento e ciente das etapas e expectativas para o seu caso.

💡 Só levando em conta todos esses pontos é possível definir um tratamento individual e personalizado focado no resultado!

👉 Durante a sua avaliação, observe se essas etapas estão sendo feitas, e não hesite em questionar e tirar todas as suas dúvidas sobre a conduta proposta pelo profissional.

16/01/2026

Não precisa ser aquela que todo mundo faz e nem precisa ser a mesma para sempre. O importante é ter regularidade e se manter ativo.

🏃 Nosso corpo precisa de movimento! Exercício físico é fundamental para prevenir e tratar inúmeras doenças.

🏃 Faça no mínimo 150 minutos por semana. Sempre que possível, faça mais que o mínimo.

🏃 Escolha aquela que te dê mais satisfação e seja adequada para os seus objetivos e condição física!

🏃 Se for preciso, experimente até descobrir qual você conseguirá manter por mais tempo.

🏃 E você pode trocar a modalidade quando sentir necessidade de algo diferente.

Qual atividade física você faz atualmente?
🚶‍♀️🏃🎾🏀🏊🏋️‍♀️🚴‍♀️

14/01/2026

Dores nos joelhos é uma queixa comum entre os praticantes de corrida de rua. 🦵😫
O que muitos não sabem é que exercícios de fisioterapia podem melhorar esse incômodo e aumentar a performance! 💚

💡 A solução vem com pequenas alterações na forma de treinar e foco no fortalecimento muscular.

Está com dor nos joelhos por causa da corrida?
Agende uma avaliação! 😉

12/01/2026

Contar com bons profissionais é fundamental, mas o seu comprometimento com o tratamento faz muita diferença nos resultados. 🙏

😐 Imagina ir no nutricionista e não seguir o plano alimentar. Ou ir no médico e não tomar a medicação prescrita.

🤔 Já parou para pensar que o tempo que você passa fora do consultório de fisioterapia é infinitamente maior que o tempo da sua sessão?

😉 Por isso, seguir as orientações da(o) fisioterapeuta e realizar as atividades recomendadas em casa faz parte do tratamento e é fundamental como continuidade do que foi feito no consultório.

💡 Esse engajamento por parte do paciente gera maior agilidade na resolução do problema.

Qual o seu nível de comprometimento com os resultados que deseja?

05/01/2026

Começando mais um ano aqui! 🙏🏻 Meu lugar de trabalho, onde eu dedico meu tempo para ajudar pessoas a terem mais saúde e bem-estar através da fisioterapia. 💚

Vamos começar 2026 com alegria e disposição para fazer sempre mais e melhor! 😃

03/01/2026

Para começar o ano com o corpo e a mente bem hidratados! 💧
Bom fim de semana 🙏

Endereço

Rua Coronel Domingos Justino, 201 Sala 104
Pará De Minas, MG
35660-045

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Segunda-feira	07:00 - 11:00
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Quinta-feira	07:00 - 11:00
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