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Dra. Cybelle Leão

❤️Cardiologista - RQE 2637
🩺Clínica Médica- RQE 2638
CRM - TO 3616
☎️ (63) 992090274

17/10/2021

Automonitoramento de pensamentos ajuda quando buscamos uma vida mais equilibrada e feliz!

Bom domingo 💛

14/10/2021

Hoje, 13 de outubro é comemorado o dia mundial da trombose.

De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), as doenças cardiovasculares são a principal causa prevenível de morte em todo o mundo.

Dicas para a prevenção da doença:

1. Pratique exercícios físicos regularmente;

2. Se for necessário ficar deitado ou sentado por longos períodos - como em repouso pós operatório ou viagens longas - use meias elásticas de compressão;

3. Evite o tabagismo;

4. Evite o consumo de álcool (associado ao tabagismo e ao uso de anticoncepcional).

5. Mantenha uma dieta equilibrada e procure manter o peso.

A Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC) contabiliza aproximadamente 300 mil óbitos anuais causados por tromboembolismo venoso (TEV) e outras doenças cardiovasculares, a saber, Infarto (IAM) e acidente vascular cerebral (AVC), compartilhe essas dicas para ajudar na prevenção.

08/10/2021

💗Este mês é especial! Mês de prevenção ao câncer de mama.

Declare seu amor por você, se conheça, se cuide, se ame. Cuide da sua saúde!💞

A prevenção é o melhor caminho. Por isso, conscientize outras mulheres a realizar o autoexame e a consultar um médico regularmente.

Se precisar de um incentivo, conte comigo!🤗

05/10/2021

🫀+ 🧠

Bom feriadinho!!!

01/10/2021

Vamos buscar prevenção de doenças com essas dicas simples!

29/09/2021

Hoje, no dia mundial do coração, gostaria de te convidar a adotar hábitos simples e enfatizar que eles podem mudar seu cotidiano, aumentando sua qualidade de vida e principalmente sua SOBREVIDA, por impactar diretamente na saúde do seu coração!

Alimentação equilibrada

Atividade física regular

Higiene do sono

Momentos de lazer e bem estar

As doenças do coração são as doenças mais fatais, que tal mudar seu estilo de vida?

26/09/2021

Ótimo domingo 💕

21/09/2021

Setembro amarelo

💛

19/09/2021

Primeira vez na missa das crianças 👼👼✝️

14/09/2021

Campanha setembro amarelo HRP

Sua saúde mental importa!!!!

12/09/2021

5 passos pra conquistar uma semana melhor!!!

Ótimo domingo!

❤️

10/09/2021

Se você é do time que diz não ter tempo, que sempre tem uma desculpa pra não se exercitar, trago aqui alguns benefícios e o período indicado para realização de atividade física em cada faixa etária! Priorize sua saúde!

Dra. Cybelle Leão
Cardiologista RQE 2637
Clínica Médica RQE 2638

08/09/2021

Aproveite o feriadão para descansar e recarregar as forças pra continuar em busca dos seus sonhos!!

29/08/2021

Feliz aniversário minha afilhada linda!!!! Amo você!!

27/08/2021

Sim, quem já sofreu um infarto tem mais chances de sofrer outro. O paciente que já sofreu um evento desse tipo é considerado de alto risco cardiovascular e possui uma chance de sofrer novos eventos em 10 anos superior a 10% para mulheres e a 20% para homens!

A prevenção de novos eventos deve ser iniciada com a mudança de hábitos, é fundamental controlar a exposição aos fatores de risco ambientais ( excesso de peso, exposição à cigarro, álcool e alimentação inadequada, estresse, sedentarismo e sono inadequado), além de ter um cardiologista para te orientar quanto às medidas caso os fatores de risco cardiovasculares genéticos ( história familiar positiva para algumas doenças - hipertensão arterial, dislipidemia e eventos como AVC ou infarto em parentes de primeiro grau entre 55 e 65 anos) seja presente.

Dra. Cybelle Leão
Cardiologista RQE 2637
Clínica Médica RQE 2638

Endereço

Rua L-2, 470
Paraíso Do Tocantins, TO
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