12/01/2026
Burnout é um estado de esgotamento físico e emocional causado por estresse prolongado. Quando o corpo permanece em alerta constante, surgem cansaço intenso, alterações no sono, irritabilidade e dificuldade de concentração.
A acupuntura pode atuar como tratamento complementar, auxiliando na redução da tensão, na regulação do sistema nervoso e no equilíbrio do corpo e da mente, sempre de forma individualizada.
🤍 Cuidar da saúde mental também é ouvir os sinais do corpo.