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Larissa Cristine Terapeuta Psicanalista

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Brasil
Paranaguá, PR
Larissa Cristine Terapeuta Psicanalista

Te ajudo a resgatar sua autoestima e desmascarar a ansiedade! Através da reprogramação mental!

01/03/2026

Você não é “exigente demais”.
Você só parou de aceitar migalhas.

Mulher que se conhece não implora atenção.
Não negocia respeito.
Não se diminui para caber no ego de ninguém.

Aceitar menos do que você merece não é humildade…
é autoabandono.

E toda vez que você aceita pouco,
ensina o outro que pouco é suficiente.

Relacionamento saudável não é sobre intensidade vazia.
É sobre reciprocidade, presença e maturidade emocional.

Você merece alguém que te escolha com clareza —
não alguém que te mantenha como opção.

✨ O que você tem aceitado que, no fundo, sabe que não deveria mais tolerar?

Me conta aqui nos comentários.
Talvez hoje seja o dia de você se escolher.

24/02/2026

Sua respiração está conversando diretamente com o seu sistema nervoso. Quando o ritmo desacelera, a mente entende que é seguro relaxar.

Experimente agora e perceba como, em poucos instantes, o corpo sai do modo de alerta e começa a se reorganizar por dentro.

Às vezes, um minuto é tudo o que você precisa para mudar o seu estado interno.

Depois, volte aqui e comente como você se sentiu.

18/02/2026

“Foi conexão.”
Ou foi ativação da sua falta?

Nem toda intensidade é destino.
Às vezes é só alguém tocando exatamente naquilo que você ainda não elaborou.

Quando o outro encosta na sua carência, na sua ferida, na sua necessidade inconsciente… o corpo responde.
E a mente romantiza.

Você chama de química.
Mas pode ser repetição.

Nem tudo que arde é amor.
Às vezes é só o inconsciente pedindo para ser visto.

💭 Já viveu algo que parecia destino… mas depois percebeu que era padrão?

12/02/2026

Nem tudo que sai é perda.
Às vezes, é só a vida abrindo espaço pra algo maior, mais alinhado com onde você quer chegar.

Durante a mudança, o que não combina mais começa a se diluir. Pensamentos, hábitos, pessoas, pesos…
Tudo vai saindo aos poucos, no tempo certo.

Assim como o café clareia na água,
o excesso vai perdendo força
pra dar lugar ao essencial.

Esse novo transbordar não vem do acúmulo, vem da consciência. Não é sobre ter mais, é sobre ser mais
verdadeiro com o que você quer construir.

Confia no processo.
O que está indo embora não te define.
O que está chegando é reflexo de quem você está se tornando.

Nem tudo passa à toa.
Algumas coisas passam pra você finalmente chegar onde deseja!

Se você sente que precisa de ajuda nesse seu processo, clica no link da Bio. Agende sua sessão de terapia.

11/02/2026

A ansiedade não aparece do nada, ela é muitas vezes, um corpo que aprendeu que precisa estar sempre pronto, sempre atento, sempre reagindo.
Como se o perigo estivesse logo ali, mesmo quando não está.

Mas tem algo bonito que acontece quando você diminui o ritmo.
Quando respira mais fundo, quando desacelera o passo, quando para de se cobrar tanto.
O corpo começa a entender a mensagem: “Está tudo bem agora. Eu não estou em perigo.”

O coração desacelera.
Os músculos relaxam.
Os pensamentos perdem força.

Diminuir o ritmo é um gesto de cuidado.
É ensinar ao seu sistema nervoso que ele pode descansar.
Que não precisa viver em modo sobrevivência o tempo todo.

E isso não acontece de uma vez.
Acontece aos poucos.
Em pausas pequenas, escolhas conscientes e no respeito ao seu limite.

Se hoje você conseguir ir um pouco mais devagar, já é suficiente.
O seu corpo agradece.
E a sua ansiedade, aos poucos, começa a baixar a guarda.

Você se sente ansiosa? Não consegue desacelerar? Está na hora de entender porque adotou esse mecanismo… afinal qual a raiz da sua ansiedade???
Na terapia não tratamos apenas os sintomas… mas te ajudo a compreender a raiz!

10/02/2026

Medo de falar.
Cuidado excessivo com as palavras.
Ansiedade antes de qualquer conversa simples.

Isso não é “jeito sensível demais”.
Muitas vezes é o seu sistema nervoso em estado de alerta constante.

Relacionamentos saudáveis não exigem que você se encolha para caber.
Eles permitem diálogo, discordância e afeto sem medo de punição emocional.

Se amar alguém custa a sua paz, isso não é amor — é sobrevivência.

💬 Vamos falar sobre ansiedade nos vínculos e como sair desse padrão?

📩 Agende sua sessão.

Endereço

Rua Maneco Viana, 126
Paranaguá, PR

Site

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