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Psicóloga Amanda Fernandes

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Paranoá, DF
Psicóloga Amanda Fernandes

Olá, queridos! Sou Amanda Fernandes, Psicóloga Clínica. Graduada no UniCEUB. Pós Graduada em Psi Psicóloga Clínica. Realizo Atendimento Domiciliar.

Amanda Fernandes - CRP 01/19476

Atendo Criança, Adolescente, Adulto e Idoso. Tenho experiência clínica, hospitalar, saúde mental e atendimento domiciliar. Faço atendimento particular na Clínica Saúde Paranoá. Endereço: Avenida Paranoá cj 24 qd 32, sl /n lj 13 Brasília- DF. Meu contato: (61) 9-9165 2200 (Whats)
E-mail: amandafernandespsi@gmail.com

Contato da Clínica: (61) 3369 2457/ 3369 1813
E-mail: clinicasaudeparanoa@gmail.com

13/10/2020

Como tenho orgulho da minha filha. Uma criança feliz, aberta, espontânea, sociável e expansiva. Nas experiências, vivências e no contato com as pessoas vejo ela exercitando esses aspectos que tanto me admira. Busco proporcionar a ela tudo que necessita, física, psicológica, relacional, espiritual, energética e emocionalmente. Sei que assim aumento a chance de ela se tornar um adulto seguro e feliz, como reflexo da criança que foi. Meu coração explode de amor por esse ser tão incrível que eu gerei, crio e que me foi dada a missão de educar e encaminhar no mundo. Só sei agradecer 🙏🏻✨

13/09/2018

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Quem é seu maior amor? SEJA VOCÊ MESMA seu amor maior!! ❤️❤️❤️

13/09/2018

Não espere por uma vida sem problemas. Responsabilize-se por sua vida e assuma uma postura ativa diante dos problemas.

12/09/2018

Sabe aquela vontade de ter alguém que se importe com você, que te priorize? Abra mão disso. As pessoas costumam esperar muito do outro. Que o outro a ame, que o outro a valorize, que ela seja importante pro outro. Mas será que essas pessoas tem feito isso com elas mesmas? Antes de esperar dos outros, temos que fazer com nós mesmos: nos amar, nos cuidar, se importar com nós mesmos. Devemos nos tratar como prioridade, antes de esperar que o outro nos trate como prioridade. As nossas relações interpessoais dependem da nossa relação com nós mesmos. Priorize-se!

12/09/2018

O que tem tirado seu sono? O que tem te afligido e angustiado? É carência? Preocupação? Apego? Medo? Insegurança? O que é? Identifique o que tem se passado com você internamente. Busque ajuda pra solucionar esses conflitos internos e conquistar uma qualidade de vida, bem-estar e um sono devidamente tranquilo.

11/09/2018

Porque uma pessoa se mata?
Suicídio é um comportamento em que a pessoa chegar a tirar a sua própria vida. De acordo com a OMS, cerca de 800 mil pessoas se matam por ano, no mundo. A cada 45 minutos uma pessoa comete auto-extermínio no Brasil. Números alarmantes e que nos prova que suicídio é um problema de saúde pública e demanda atenção.
Pode ser ocasionado por inúmeros fatores e pode acometer qualquer pessoa. Geralmente, essas, vivenciam um sofrimento tão intenso e sufocante, que a vida torna-se um fardo pesado e angustiante. A vida perde o sentido e a pessoa chega a desejar fechar os olhos e acordar sem essa dor que beira o insuportável.
Apesar, do aumento de índices de suicídio no Brasil e no mundo a cada ano, este assunto ainda é um tabu, e pouco se é falado sobre ele. No entanto, as estatísticas nos mostram que o suicídio precisa, sim, ser falado e discuto, até como uma forma de prevenção. Até porque, cerca de 90% dos casos poderiam ser evitados, de acordo com estudos.
Nesses casos, se faz necessária uma escuta e intervenção profissional. Busque ajuda!

11/09/2018

Ontem, eu, Sabrina e Ridiane fizemos uma live falando sobre passos para emagrecer. Pra quem ainda não viu, corre no insta da para conferir 🌻💛 with
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Obrigada a todos que participaram do nosso ao vivo ontem!!!! Adoramos estar mais pertinho de nossos seguidores 💛 Essa foi a equipe de ontem (educadora física), ( psicóloga), (nutricionista). Dia 19/09 já temos outro encontro marcado - LEITURA DE RÓTULOS!!! 💛💛 Podem sugerir temas para as próximas lives!!

11/09/2018

Como é a relação que vocês têm consigo mesmos? O quanto vocês se aceitam como são?
A autoaceitação é uma das maneiras de se obter uma relação saudável com nós mesmos. E pra isso eu preciso me conhecer, a partir de um processo de autoconhecimento, a ponto de ter ciência e entendimento de quem eu sou, de quais são minhas qualidades, defeitos, limitações e fraquezas.
Diz respeito a uma aceitação profunda de si mesmo, do que se é, das próprias fraquezas, erros, limitações e imperfeições. É um olhar positivo em relação a si mesmo, apesar das imperfeições.
A autoaceitação não quer dizer se conformar com algo em nós que nos gera insatisfação. Pelo contrário! A partir do momento que eu me aceito, eu consigo buscar e gerar uma mudança daquilo que eu não estou satisfeito, que pode estar relacionado a algo interno ou externo.
Caso você perceba que está tendo uma péssima relação consigo mesmo, que tá difícil se autoaceitar, busque ajuda de um psicólogo para resolver conflitos internos que possam estar te influenciando negativamente.

25/11/2017

Tudo bem se em algum determinado momento de sua vida seja necessário se ausentar de atividades e responsabilidades para exercer o autocuidado e buscar o reequilíbrio psíquico e emocional. Permita-se esse tempo para se dedicar para si, principalmente quando há algum tempo as coisas não vão bem. Procure ajuda profissional!

Endereço

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