Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 07:00 - 22:00 Terça-feira 07:00 - 22:00 Quarta-feira 07:00 - 22:00 Quinta-feira 07:00 - 22:00 Sexta-feira 07:00 - 22:00 Sábado 07:00 - 12:00

https://www.facebook.com/136955670343195/

Artur Ferreira Personal Trainer

Página Principal
Brasil
Paraopeba, MG
Artur Ferreira Personal Trainer

Profissional de educação física, atuo no mercado de saúde a mais de 10 anos. Especialista em treinamento personalizado e prescrição de exercício.

29/01/2026

Eu tenho um recado para os seus pais: você pode mostrar este post para eles? Sei que você vem tentando convencê-los a fazer academia, e estou aqui para unir forças com você.😉

💪 Nunca é tarde para começar! Exercícios físicos podem transformar a disposição, aliviar dores e melhorar a qualidade de vida.

Personal Trainer em Paraopeba e Consultoria Fitness Online | Entre em contato: (31) 99141-2775 (Link na bio)

22/01/2026

Ser personal para mim vai muito além de passar um treino, eu já estive no lugar dos meus alunos e com isso entendi como gostaria de ajudar vocês. 👇

Isso moldou a forma como eu cuido hoje de cada pessoa que confia no meu trabalho.

Aqui, você não precisa provar nada para ninguém. Você só precisa se permitir começar ou recomeçar, continuar e evoluir no seu próprio ritmo. Nós somos uma equipe!

Entre em contato e conheça o meu trabalho de assessoria fitness online! ✅

Personal Trainer em Paraopeba e Assessoria Fitness Online | Entre em contato: (31) 99141-2775 (Link na bio)

20/01/2026

Esse não é um conteúdo para te assustar, é para te lembrar do quanto o seu corpo precisa ser cuidado.😉

Cada treino é como um depósito de saúde que você faz sem saber exatamente quando vai precisar. É sobre dar ao seu corpo mais força e mais capacidade de reagir quando a vida exige.

E se você começar a ver o treino como um investimento para viver melhor, por mais tempo e com mais autonomia? 🤔
Personal Trainer em Paraopeba e Consultoria Fitness Online | Entre em contato: (31) 99141-2775 (Link na bio)

13/01/2026

Férias sem culpa!🌴💪

Dar uma pausa nos treinos durante a viagem de uma semana é totalmente normal e não vai atrapalhar seus resultados.😉

Se gosta de treinar durante a viagem, tudo bem, mas faça por prazer, não por obrigação. O equilíbrio entre treino e descanso é o que mantém uma relação saudável com o exercício físico.

👊 Ainda não é meu aluno? Vamos começar 2026 juntos: (31) 99141-2775 | Link na bio

Personal Trainer em Paraopeba e Consultoria Fitness Online

12/01/2026

O treino precisa ser ajustado à nossa realidade, e atualmente tem feito muito calor!🥵

É sobre esses dias mais quentes que vamos falar no post de hoje. É fundamental ter alguns cuidados e contar com orientação para treinar de forma segura e eficiente no verão.💪☀️

📲 Entre em contato e vamos conversar sobre a consultoria fitness online: (31) 99141-2775 | Link na bio
Personal Trainer em Paraopeba e Consultoria Fitness Online

08/01/2026

Quando o objetivo é aumentar a carga em remada, terra ou puxadas, o strap ajuda a manter a barra firme e permite que o músculo trabalhe no limite certo.

Resultado: mais estímulo e progresso mais rápido. 🚀📈

Se você sente que sua pegada trava seu treino, talvez seja hora de usar a ferramenta certa.

Vamos conversar e entender se essa é a melhor estratégia para o seu treino. Entre em contato: (31) 99141-2775

Personal Trainer em Paraopeba e Assessoria Fitness Online

06/01/2026

Quando o treino é em dupla, as chances de desistência são bem menores. Então, que tal já escolher um(a) parceiro(a) para a vida fitness este ano? 🤝

Vocês dois/duas podem fazer o planejamento de treino comigo na consultoria fitness online, com atendimento para todo o Brasil, e seguir treinando juntos(as) ao longo do ano.😉

Parece uma boa ideia? Então já envia este post para aquele(a) amigo(a)!
🔗Acesse o link da bio e vamos começar agora mesmo. | Personal Trainer em Paraopeba e Assessoria Fitness Online

01/01/2026

Você está levando para 2026 cada treino feito, cada tentativa, cada pequena vitória que só você sentiu.💪✨

Teve dia bom e dia ruim, e mesmo assim você apareceu. Tiveram momentos de dúvida, mas você ajustou e seguiu. Teve peso que antes você não aguentava e hoje faz parte da sua rotina.

É com isso que você entra em 2026 e que continuaremos juntos! Desejo um feliz ano novo para todos os meus alunos e vocês, que me acompanham por aqui.👊

Personal Trainer em Paraopeba e Assessoria Fitness Online

29/12/2025

Trocar o treino toda semana, copiar exercícios da internet, fazer o que dá vontade no dia. Você tem feito isso por aí? 😓

Seu corpo precisa de sequência e metas claras. É isso que transforma resultado em algo possível.🎯

Quer organizar seus treinos e finalmente evoluir de verdade? Me chama e eu te explico como começar. (31) 99141-2775

Vamos começar 2026 juntos!

Personal Trainer em Paraopeba e Assessoria Fitness Online
ExercícioFisico

24/12/2025

O Natal é tempo de estar perto de quem importa, descansar a mente e recarregar o corpo para seguir firme no que você busca. 🎄❤️

É sobre celebrar tudo que você construiu ao longo do ano: cada treino feito, cada pequena vitória que só você sabe que conquistou.

Que seu dia seja cheio de paz, boas risadas e aquele sentimento de que você está se cuidando por inteiro. Aquela sensação de que cuidar do corpo também é uma forma de agradecer pela vida.

Aproveite a data sem culpa e sem peso na consciência. 🎉 O movimento continua depois, hoje apenas viva esse momento!

22/12/2025

Em algum momento do seu processo, alguém vai olhar para você cuidando da alimentação, ajustando horários, priorizando treinos, dizendo “não” para aquilo que te afasta dos seus objetivos… e vai comentar que você virou uma pessoa “chata”.🤔

✨ A verdade é simples: você apenas começou a cuidar de si com mais responsabilidade do que antes.

Tenha em mente que a sua saúde não deve ser negociável.😉

Personal Trainer em Paraopeba e Consultoria Fitness Online | Entre em contato: (31) 99141-2775 (Link na bio)

Endereço

Paraopeba, MG

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 22:00
Terça-feira	07:00 - 22:00
Quarta-feira	07:00 - 22:00
Quinta-feira	07:00 - 22:00
Sexta-feira	07:00 - 22:00
Sábado	07:00 - 12:00

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Artur Ferreira Personal Trainer posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.