Clínica Fisio Lótus

04/07/2025

✨ Comunicado Importante ✨

A partir do dia 04/07, a Clínica Fisio Lótus fará uma pausa nas atividades, sem previsão de retorno por enquanto.
Estamos passando por mudanças internas e nos preparando para um novo ciclo 🌿

🌸Não é um adeus… é um recomeço!

Logo mais, teremos novidades lindas pra compartilhar com vocês 🌸
Agradecemos de coração por todo carinho até aqui!

Com amor,
Equipe Fisio Lótus

05/06/2025

🧘‍♂️ PILATES PARA CORREDORES? SIM! E MUITO! 🏃‍♀️

Se você corre — seja por prazer, saúde ou performance — o Pilates pode ser seu maior aliado na prevenção de lesões e na melhora do desempenho. 💪✨

➡️ Por que corredores deveriam fazer Pilates?

🌸Fortalecimento do core: um centro corporal forte melhora a postura e reduz o impacto nas articulações durante a corrida.
🌸Melhora da respiração: a técnica respiratória do Pilates aumenta a consciência e eficiência respiratória.
🌸Maior mobilidade articular: tornozelos, quadris e coluna agradecem! Isso se traduz em passadas mais fluidas e eficientes.
🌸Prevenção de lesões: músculos equilibrados = menos sobrecarga e menor risco de lesões como canelite, fascite plantar e dores lombares.
🌸Recuperação ativa: o Pilates ajuda na regeneração muscular e alivia tensões pós-treino.

💬 Quer correr com mais leveza, estabilidade e consciência corporal? Experimente incluir o Pilates na sua rotina.

26/05/2025

Saiba que isso não precisa fazer parte da sua vida. Muitas mulheres sofrem em silêncio, achando que é “coisa da cabeça” ou que precisam apenas “relaxar mais”. Mas a verdade é que a dor pode estar relacionada a disfunções no assoalho pélvico, como:

🩷Tensão muscular
🩷Cicatrizes de parto ou cirurgias
🩷Endometriose
🩷Vaginismo
🩷Entre outros fatores

A fisioterapia pélvica atua diretamente nessas causas, promovendo alívio da dor, reeducação muscular e melhora da qualidade de vida (inclusive do prazer!). 💆‍♀️✨

Você merece viver sua sexualidade com liberdade e sem dor. Agende uma consulta com nossa fisioterapeuta especializada 🩷

20/05/2025

🌸Lesões por Esforço Repetitivo (LER): um problema silencioso, mas tratável!

Você sente dores constantes nos punhos, ombros, pescoço ou cotovelos? Trabalha muito tempo no computador ou realiza movimentos repetitivos durante o dia?

⚠️ Esses podem ser sinais de LER (Lesões por Esforço Repetitivo), um conjunto de distúrbios musculoesqueléticos causados por atividades repetitivas, posturas inadequadas e sobrecarga física.

🌸A boa notícia é que a fisioterapia é uma grande aliada na prevenção e no tratamento dessas lesões!

🌸Com o acompanhamento fisioterapêutico, você pode:
✅ Aliviar dores e tensões musculares
✅ Melhorar a mobilidade e a postura
✅ Fortalecer a musculatura envolvida
✅ Reeducar movimentos e hábitos no trabalho
✅ Evitar que o problema se agrave e se torne crônico

🌸Lembre-se: quanto mais cedo for iniciado o tratamento, melhor a recuperação🌸

Cuide do seu corpo. Valorize sua saúde. Fisioterapia é prevenção, é cuidado, é qualidade de vida!

Agende sua avaliação
Clínica Fisio Lótus 🌸

28/04/2025

Promoção Especial de Dia das Mães!

Que tal aproveitar essa data tão especial para cuidar de quem você ama?
Neste mês das mães, ao se inscrever no Pilates junto com sua mãe (amiga/dupla) o segundo plano sai pela metade do valor!
Vagas limitadas! Garanta já o seu lugar e venha viver essa experiência de saúde e bem-estar ao lado de quem faz parte da sua vida.

Entre em contato e saiba mais!
Clínica Fisio Lótus
(94)99286-7513

Atenção: Vagas Limitadas / Não é válido para pagamento com desconto aspeb.
Inicio das aulas a parti do dia 01/05

08/03/2025

🌸Feliz dia das mulheres nossas queridas clientes e amigas, agradecemos pelo seu papel fundamental em nosso crescimento e sucesso 🌸

Que o Dia da Mulher seja uma celebração do seu impacto e das conquistas que nos inspiram diariamente. Hoje celebramos você e tudo o que você representa: coragem, inteligência e paixão.

🌸🩷São os votos da equipe Fisio lótus 🌸🩷

17/02/2025

Olá, eu sou a Clínica Fisio Lótus 🌸

22/01/2025

14/01/2025

🌸Clínica Fisio Lótus 🌸

(94)99286-7513