
27/08/2025
Você sabia que noites mal dormidas podem comprometer a imunidade, aumentar o risco de doenças e até interferir no efeito de alguns medicamentos?
😴💊 Cuidar do sono é cuidar da saúde.
Procure manter uma rotina equilibrada e, se a insônia persistir, converse com um profissional de saúde.
-Estar