
17/07/2025
Você sabia que abaulamentos discais não são exclusividade de pessoas mais velhas?
Embora mais comuns com o envelhecimento da coluna, jovens também podem apresentar esse problema, principalmente por má postura, sedentarismo, sobrecarga na academia ou atividades esportivas intensas sem preparo adequado.
O abaulamento discal ocorre quando o disco intervertebral se projeta além do seu espaço normal, podendo causar dor, formigamento ou rigidez, especialmente na lombar.
A boa notícia é que, quando identificado precocemente, o tratamento costuma ser conservador, com fisioterapia, fortalecimento muscular e ajustes nos hábitos diários.
Sentiu dor nas costas com frequência? Um exame clínico pode esclarecer a causa.
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