Isabela Costa Nutricionista

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Brasil
Parnamirim, RN
Isabela Costa Nutricionista

Olá, me chamo Isabela Costa. Sou nutricionista, verdadeiramente apaixonada pela alimentação saud?

26/09/2025

dos últimos dias. 💛🙏✨💃

23/09/2025

Eu sei… quando a gente fala em emagrecimento, parece que todo mundo tem uma “receita milagrosa” pra indicar.

Mas a verdade? ✨ O que funciona mesmo é o simples bem-feito.

• Comer com equilíbrio.
• Se manter em déficit calórico.
• Treinar com constância.
• E não esquecer: o processo pode ser leve, sem sofrimentos desnecessários.

No fim, não é sobre dieta da moda, e sim sobre construir um estilo de vida que faça sentido pra você 💛

E me conta aqui: você também já se perdeu no meio de tantas promessas milagrosas? 👇

21/09/2025

Entre a largada e a chegada, a felicidade mora no percurso. 🏃🏼‍♀️ Correr para mim é isso, felicidade e superação! Corpo & mente! Amo esse movimento sem cobranças! 😍❤️‍🔥✨

🏅

20/09/2025

Mais um ano nessa corrida que é indiscutivelmente emocionante & linda do início ao fim. Parabéns pela organização, 2025 foi incrível!!!! 🏃🏼‍♀️❤️‍🔥✨

, foi incrível dividirmos todo percurso juntas!!! 💘

obrigada por me apoiar e aplaudir sempre, por estar sempre ao meu lado. 😍🫶

17/09/2025

🍫 Chocolate todo dia? Dá sim!

Não é sobre abrir mão do que você ama, e sim aprender a incluir pequenas porções de forma consciente, sem exageros.

Com equilíbrio, você consegue aproveitar o prazer de comer chocolate e ainda manter hábitos saudáveis no dia a dia.

✨ Comer bem não significa restrição total, é sobre escolhas inteligentes que permitem aproveitar cada momento com sabor e consciência.

08/09/2025

Ser sua nutricionista vai muito além de falar o que você “pode” ou “não pode” comer.

É sobre respeitar a sua rotina, suas preferências, suas fases e até aqueles dias em que a constância escapa. ✨

Afinal, uma boa alimentação não deve ser sinônimo de culpa, mas de equilíbrio, saúde e prazer em cada refeição. 🍫🥗

Se você busca resultados reais, sem dietas impossíveis e sem abrir mão do que gosta, esse é o caminho.

📲 | Vamos juntas transformar sua relação com a comida? Agende sua consulta pelo link da bio!

05/09/2025

O SIM mais especial da minha vida. ✨

Que Deus abençoe cada passo do nosso caminho.

Te amo hoje e para sempre, meu noivo. ❤️‍🔥

01/09/2025

✨ A nutrição vai muito além de um plano alimentar no papel.

Na minha consulta, o foco é você: sua rotina, seus objetivos e a forma mais leve e realista de alcançá-los.

Dedico tempo, escuta e acompanhamento próximo para que cada ajuste faça sentido na sua vida.

O resultado? Mais saúde, autoestima fortalecida e uma relação equilibrada com a comida.

✨ Nutrir o corpo é importante, mas nutrir a mente e a confiança é essencial.

01/09/2025

+ do Nutrição Brasil e de Brasília e de Recife ✨ amigas, reencontros, conhecimento, novos lugares e novas histórias, novas amizades e muita vida entre os caminhos. Que em setembro, possamos viver mais. ❤️‍🔥

31/08/2025

Estar no maior congresso de Nutrição, Medicina e Saúde do Brasil, na capital do país, foi uma experiência especial demais. 💜

Hoje, no Dia do Nutricionista, agradeço primeiramente a Deus por ter me agraciado com essa profissão que escolhi para trilhar a vida. Agradeço também aos meus familiares, ao meu namorado, aos amigos leais e a todos os meus pacientes que tive a honra de cuidar ao longo desses cinco anos de formação.

É incrível ver a Nutrição crescer, participar de palestras com grandes nomes do país e me inspirar a ser uma profissional cada vez melhor para todos que confiam no meu trabalho. ✨

Saibam que uma versão ainda melhor está por vir. Quero seguir me atualizando constantemente para oferecer não apenas o melhor conhecimento técnico, mas também o meu melhor em cada consulta e entrega.

De coração, obrigada a todos que verdadeiramente torcem por mim, desde os que me desejaram um “bom congresso” até aqueles que sei que sempre posso contar. Vocês são especiais demais! ❤️‍🔥

Feliz 31 de Agosto | Dia do Nutricionista 😍

29/08/2025

de um dia intenso, quente {🔥} & com o céu azul de Brasília. 🩵

13/08/2025

Quando eu decidi passar pela transição capilar, percebi que não era só sobre cabelo… era sobre reencontrar quem eu sou de verdade. Foi sobre paciência, persistência e aprender a me olhar com mais amor, mesmo nos dias em que o espelho não mostrava exatamente o que eu queria. ❤️‍🔥

Na alimentação é a mesma coisa.

Não existe mudança verdadeira de um dia para o outro, é um processo. É respeitar o tempo do corpo, entender que alguns dias serão mais desafiadores, mas que cada pequena escolha conta.

Assim como o meu cabelo precisou de cuidados consistentes para revelar sua forma natural, meu corpo também precisa de escolhas diárias para se sentir bem, forte e saudável.

O que a transição capilar me ensinou é que a beleza e o equilíbrio vêm quando paramos de lutar contra quem somos e começamos a cuidar da nossa essência, seja nos fios, seja no prato.

Cuide de você! Você é o seu bem mais precioso! ✨

Endereço

Nova Parnamirim
Parnamirim, RN
59152110

Site

http://www.instagram.com/isabelacostanutricionista

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