14/11/2024
Antes de conhecer a TRG, minha vida era um verdadeiro caos emocional. Eu estava em uma depressão profunda, sem forças para enfrentar os dias. Dormir era um desafio, mesmo com medicação. Passava noites em claro, e quando conseguia descansar, acordava ainda mais cansada. Não tinha energia, não sentia vontade de fazer nada e passava boa parte do tempo deitada, presa em pensamentos negativos.
Minha ansiedade era tão intensa que até comer se tornou uma tarefa impossível. Eu não tinha apetite, nem ânimo para preparar uma refeição. Chorava constantemente, e em um momento de desespero, cheguei a tentar tirar minha própria vida. Para mim, a vida tinha perdido todo o sentido, e eu acreditava que tudo seria melhor se simplesmente acabasse.
Minha família, talvez sem entender a gravidade da minha situação, parecia alheia ao meu sofrimento. Eu me sentia sozinha, sem apoio, perdida em meio a uma dor que parecia insuperável.
Foi nesse cenário que conheci a Terapia de Reprocessamento Generativo (TRG). Eu decidi tentar, mesmo sem acreditar que algo pudesse realmente mudar. E, para minha surpresa, tudo começou a se transformar.
Hoje, consigo me levantar da cama com disposição, algo que antes parecia impossível. Tenho vontade de fazer as coisas, cuidar da casa e preparar minhas refeições. Estou me alimentando bem, minha ansiedade diminuiu, e o melhor de tudo: não penso mais em tirar minha própria vida. Pelo contrário, hoje eu quero viver, quero aproveitar cada dia. Ainda faço uso de medicação, mas já consigo dormir e me sinto muito mais equilibrada emocionalmente. . A em vc tem problemas emocionais eu posso ajudar vc Thomas Terapeuta Trg Av das nações 141 Parobé RS. Watsap 51 997275951