Terapia Do Renascimento

22/07/2025

Você não precisa estar "quebrado" para buscar ajuda.

Mas talvez...

- Esteja cansado e não sabe exatamente o que fazer.
- Sente que repete padrões que já jurou mudar.
- Se distrai o tempo todo para não sentir.
- Vive em alerta mas não sabe porque.
- Seu corpo tem dores que o exame não explica.

Terapia não é sinal de fraqueza.
É um ato de coragem de quem decide parar de fugir de si.

🌟Se alguma frase te tocou, talvez seja o momento de parar e RESPIRAR.

16/07/2025

🤔 Você realmente descansa...ou só se distrai para esquecer o cansaço?

🚨 Nem toda pausa é segurança. Às vezes nos ocupamos tanto em fugir do que sentimos, que voltamos mais cansados do que antes.

DESCANSAR é se escutar. É se permitir existir sem ter que render.

Você te dado esse descanso profundo a si mesmo ou vive no automático das distrações.

15/07/2025

Você sorri, trabalha, conversa...
Mas por dentro sente um peso que nem sabe de onde vem.

Às vezes o peito aperta.
Às vezes a raiva explode.
Às vezes é só um vazio que você não sabe explicar.

Você não está sozinho.
Tem um caminho gentil para entender tudo isso: sentir de verdade.

🌱 A respiração pode te guiar.

08/07/2025

"Na respiração consciente, encontrei partes de mim que estavam adormecidas."

Respirar é renascer. Cada inspiração é um convite para voltar a si."

Atendimentos em Gramado e Caxias do Sul.

04/07/2025

27/06/2025

Podemos nos tornar mais fortes, saudáveis e felizes do que já somos.

Terapia do Renascimento
Respiração Consciente

Atendimentos em Gramado e Caxias do sul

29/03/2025

IMERSÃO PROSPERAR!

17/03/2025

23/12/2024

Realizando sonhos!!!
Atendimentos em breve.

11/09/2024

Em breve retornaremos os atendimentos.