11/09/2025
Hoje, no dia D de prevenção ao suicídio , eu quero te lembrar de algo essencial:
✨ Cuidar da mente é cuidar da vida.
O suicídio não acontece de repente. Ele é, na maioria das vezes, o ponto final de um sofrimento emocional profundo, que poderia ter sido acolhido e tratado.
🔎 Por isso, alguns sinais precisam ser levados a sério:
• Falas como “não aguento mais” ou “queria desaparecer”
• Isolamento repentino
• Mudanças bruscas de comportamento
• Desesperança constante
❌ Esses sinais não são “drama”. São pedidos de ajuda.
✅ Se você percebeu isso em alguém próximo, ofereça escuta sem julgamento e incentive essa pessoa a buscar ajuda médica.
E se você mesma está passando por um momento difícil:
🩺 Procure acompanhamento médico e psicológico. Você não está sozinha.
Dra Camila Coelho Rizzotto
CRMRS 40879