Dra Camila Coelho Rizzotto

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Brasil
Passo Fundo, RS
Dra Camila Coelho Rizzotto

Aqui você encontra assuntos sobre saúde mental! Médica apaixonada pela Psiquiatria!

13/12/2025

A verdadeira mudança começa quando você decide cuidar do que ninguém vê.

Da mente que acelera.
Do cansaço que você aprendeu a esconder.
Das emoções que você normalizou para continuar funcionando.

Aqui é um espaço para quem cansou de sobreviver em silêncio.
Para quem quer entender o que sente, em vez de fingir que está tudo bem.
Para quem sabe que força também é pedir ajuda.

Se você se reconheceu, f**a.
Esse instagram é sobre cuidado, consciência e caminho,não sobre perfeição. 🤍

Dra Camila Coelho Rizzotto
CRMRS 40879

09/12/2025

Você não percebe… mas está se acostumando com o desconforto.
Com o peso no peito.
Com o cansaço que nunca passa.
Com a sensação de “tanto faz”.

E o cérebro vai aprendendo a sobreviver…
em vez de viver.

Mas aqui vai a verdade que ninguém gosta de admitir:
Nada muda se você não muda.
E quanto mais você se adapta ao que te machuca, mais longe f**a da vida que realmente deseja.

Como médica, eu vejo isso todos os dias:
Mulheres brilhantes, inteligentes, poderosas… vivendo presas a hábitos, pensamentos e ambientes que diminuem quem elas são.
Não por falta de força.
Mas por terem se acostumado a sentir menos do que merecem.

A boa notícia?
Seu cérebro muda.
Sua vida muda.
Mas começa na decisão de não aceitar mais aquilo que te adoece.

Se isso tocou você, salve esse vídeo.
E compartilhe com alguém que precisa acordar hoje.

Dra Camila Coelho Rizzotto
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02/12/2025

Pessoas em paz criam leveza onde passam!
Quando você cuida da sua mente, a sua presença vira descanso para você e para quem caminha ao seu lado.

Dra Camila Coelho Rizzotto
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10/11/2025

Às vezes, é em um dia comum que tudo começa a mudar.

Você acorda achando que será só mais uma segunda-feira…
Mas algo dentro de você desperta, uma vontade silenciosa de recomeçar, de fazer diferente, de cuidar mais de si.

Talvez hoje seja o dia em que a vida decide virar a chave.

Você também sente que algo está mudando aí dentro?

Dra. Camila Coelho Rizzotto
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Cuidar da mente também é um ato de coragem.

11/09/2025

Hoje, no dia D de prevenção ao suicídio , eu quero te lembrar de algo essencial:
✨ Cuidar da mente é cuidar da vida.

O suicídio não acontece de repente. Ele é, na maioria das vezes, o ponto final de um sofrimento emocional profundo, que poderia ter sido acolhido e tratado.

🔎 Por isso, alguns sinais precisam ser levados a sério:
• Falas como “não aguento mais” ou “queria desaparecer”
• Isolamento repentino
• Mudanças bruscas de comportamento
• Desesperança constante

❌ Esses sinais não são “drama”. São pedidos de ajuda.

✅ Se você percebeu isso em alguém próximo, ofereça escuta sem julgamento e incentive essa pessoa a buscar ajuda médica.

E se você mesma está passando por um momento difícil:
🩺 Procure acompanhamento médico e psicológico. Você não está sozinha.

Dra Camila Coelho Rizzotto
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29/08/2025

O sacramento do batismo é um marco de fé e amor, o primeiro passo de uma vida guiada pela presença de Deus. ✨🙏

Em 2021, tivemos a graça de ver nosso primeiro filho ser batizado pelo Padre Fábio.
Agora, em 2025, nosso segundo filho recebeu a mesma bênção, também pelas mãos dele.

Dois momentos únicos, separados pelo tempo, mas unidos pelo mesmo amor, pela mesma fé e pela mesma luz que desejamos para a vida dos nossos filhos. 💙🤍

Que eles cresçam sempre amparados pela graça de Deus e que o batismo seja o alicerce de uma vida plena, iluminada e cheia de propósito.

29/08/2025

Sobre o dia 23/08/2025:

O batizado do meu filho Vittorio me lembrou do que realmente importa: a presença, o amor e as pessoas que escolhem caminhar conosco.

Entre abraços, olhares e sorrisos, percebi que a vida é feita disso: de encontros que aquecem o coração e nos mostram que nunca estamos sozinhos.

Mais do que um ritual, foi o dia de receber o sacramento do batismo e esse dia foi um lembrete de que o maior presente que podemos oferecer é estar presente. 🙏💙

Que essas lembranças sigam vivas, não apenas nas fotos, mas no coração de cada um que fez parte desse dia tão especial.

10/08/2025

🛑 Criança não namora. Criança não é mini-adulto.
O que o Felca denunciou não é “história da internet”… é um alerta para todos nós.

A adultização infantil está mais presente do que imaginamos — nas roupas, nas “brincadeiras”, nas frases aparentemente inocentes:

“Vai namorar a coleguinha?”
“Que menino conquistador!”
“Olha essa pose, parece modelo!”

Essas palavras moldam identidades, antecipam comportamentos e colocam nossas crianças em situações para as quais elas não têm preparo emocional.

🔍 A ciência já mostrou: pular etapas do desenvolvimento aumenta o risco de ansiedade, depressão, baixa autoestima e dificuldades de relacionamento na vida adulta.

E a responsabilidade é nossa — como pais, tios, professores, cuidadores e como sociedade — de proteger a infância.

Porque infância não se repete.
E quando ela é roubada, a cicatriz emocional pode durar para sempre.

📢 Compartilhe este post para que mais pessoas entendam o perigo da adultização infantil.
⚠️ E lembre-se: proteger a criança é também cuidar da saúde mental dela.

Dra Camila Coelho Rizzotto
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30/07/2025

Cuidado! Nem sempre a grama do vizinho é mais verde…

Você vê sorrisos, viagens e conquistas.
Mas o que não aparece nos stories…
É o esforço silencioso pra levantar da cama.
É a insônia, a irritação sem motivo, a exaustão sem fim.

Enquanto você se compara, sua saúde mental se deteriora em silêncio.
Achando que “tá tudo bem”, quando na verdade… já passou da hora de olhar pra dentro.

Ninguém posta o caos interno. Mas ele existe.
E muitas vezes, precisa de tratamento. De acompanhamento.
De alguém que entenda que a mente também adoece — e precisa de cuidado médico.

💬 Me conta:
Você já se cobrou demais por não “dar conta” do que todo mundo parece dar?

👉🏻 Envie para alguém que você quer ver bem! 🤍

Dra Camila Coelho Rizzotto
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29/07/2025

Medo de remédio.
Medo de se viciar.
Medo de depender.

E enquanto isso, a ansiedade só cresce.
O sono piora.
A culpa aumenta.

Você está tentando ser forte, mas sua mente está pedindo ajuda.

E quando a gente trata com responsabilidade, conhecimento e cuidado, a medicação pode ser um divisor de águas.

E mais: ela pode ser temporária.
O tratamento certo não prende — ele liberta.

Se você ainda acha que tratar com medicação é “o último recurso”, talvez o que esteja faltando é uma conversa médica de verdade.

Dra Camila Coelho RIzzotto
CRMRS 40879

28/07/2025

Sintomas que você aprendeu a ignorar, a normalizar podem ser sinais de que sua mente está pedindo socorro.

Não ignore os sinais!

Dra Camila Coelho RIzzotto
CRMRS 40879

Endereço

Passo Fundo, RS
99010080

Site

https://linktr.ee/dra.camilacoelhorizzotto

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