Josiane Vieira Massoterapia

25/07/2025

🚫🚫Importância de Massagear ou Estimular a nosso segundo coração ❤️

A prática de massagear ou estimular a panturrilha é uma abordagem ef**az e acessível para promover a saúde cardiovascular. Esta prática, muitas vezes subestimada, pode trazer uma série de benefícios signif**ativos para o sistema circulatório e, consequentemente, para a saúde geral do indivíduo.

💢 Benefícios para a Circulação Sanguínea

A panturrilha é frequentemente referida como o "coração periférico" do corpo humano. Isso se deve ao seu papel crucial na circulação sanguínea. Quando estimulada, a contração dos músculos da panturrilha ajuda a bombear o sangue de volta ao coração, especialmente nas veias das pernas. Isso é particularmente importante para evitar o acúmulo de sangue nas extremidades inferiores, o que pode causar inchaço, varizes e, em casos mais graves, trombose venosa profunda.

❤️ Prevenção de Problemas Cardiovasculares

A manutenção de uma circulação eficiente é fundamental para prevenir problemas cardiovasculares. A estimulação regular da panturrilha melhora o fluxo venoso e linfático, reduzindo a pressão sobre o sistema cardiovascular. Isso pode ajudar a diminuir o risco de hipertensão arterial e outras complicações relacionadas ao coração.

🙂‍↕️Redução do Estresse e Relaxamento

Além dos benefícios circulatórios, a massagem na panturrilha proporciona um efeito relaxante, reduzindo o estresse e a tensão muscular. O alívio do estresse é um fator importante na manutenção da saúde cardiovascular, pois o estresse crônico é um conhecido fator de risco para doenças cardíacas.

25/06/2025

Não deixe que as dores conduzam o seu corpo!

Quando sentimos dores elas são responsáveis por tudo o que iremos realizar durante o dia... seja trabalhar sentada ou em pé, seja o treino na academia ou até mesmo nosso tempo de lazer com a família, quantas vezes deixamos de realizar alguma destas atividades por conta da dor?

Por isso a recomendação de uma massagem terapêutica sempre irá te ajudar, antes mesmo de tomar inúmeros antiinflamatórios e relaxante muscular.

Agende seu horário.

12/06/2025

Você já ouviu falar em CIATALGIA?

Ou em algum momento teve dores na região da coluna lombar e glúteo que por vezes "corre" pela perna?

Pois bem, nesta região esta localizado o trajeto do nervo ciático, um nervo que incomoda muito pacientes.

A causa costuma ser quando uma hérnia de disco ou um esporão na coluna pressionam o nervo. Ou até mesmo uma musculatura densa e contraturada comprimem esse nervo, que é o caso do músculo PIRIFORME que f**a localizado bem no meio do glúteo 😱

Mas calma tudo tem solução...
A ação medicamentosa é a primeira que vem a nossa cabeça, porém a MASSAGEM TERAPEUTICA e alongamentos são essenciais para ter uma melhora signif**ativa da dor!
Lembrando que no inverno existem maiores incidências de inflamações e contraturas musculares.

Não passe dor faça massagem!

11/06/2025

Eu sei que você ainda nem pensou no presente do dia dos namorados...

Estou aqui pra te ajudar! 🙂
Nada melhor do que surpreender quem você ama com uma massagem dos pés a cabeça ou da cabeça aos pés...

Valor promocional:
Uma sessão 130,00
Duas sessões 220,00
No Pix ou dinheiro!

02/06/2025

No frio, há uma tendência maior a desenvolver contraturas musculares. Isso acontece porque as temperaturas mais baixa pode levar à redução do fluxo sanguíneo e à diminuição da elasticidade muscular, além da diminuição do líquido sinovial nas articulações, o que pode favorecer a rigidez e as contraturas causando assim maior incidência de inflamações e dores. Por isso, é importante manter o corpo hidratado tomando bastante líquidos e tendo uma constância na atividade física.
A massagem por sua vez ativa todo sistema linfático e sanguíneo do corpo, amenizando os desconfortos causados pelo frio e também trazendo aumento do sistema imunológico evitando gripes e resfriados.
🥶 ❄️ 🥶
Agende seu horário!

25/05/2025

Feliz dia do...

Me socorre estou travada...
Eu mereço esse momento
Bem acredito que consegui deitar nessa maca
É aí é que dói... Ai, aí também kkkkkkkk
Nossa nem acredito que que minha dor saiu

E tantas outras frases ouvidas durante o dia e em casa atendimento que merecia um meme.

Quero desejar um feliz dia do massoterapeuta para todos meus colegas de trabalho que fazem a diferença verdadeiramente na vida de quem passa por nossas mãos! Feliz dia!

01/05/2025

Um momento especial para aquela que dedica todo seu amor e cuidado a quem ama!

Vouchers disponíveis pelo (54984487925)

01/04/2025

Deixa te contar uma coisa...

Nosso sistema linfático f**a localizado em uma região superficial do nosso corpo com isso não é necessário colocar força para chegar na musculatura.

Esse sistema é sensível e lento.
Ele (sistema linfático) trabalha 24 horas por dia sem descanso. Porém no nosso dia a dia, por conta das demandas de trabalho exaustivos, má alimentação, falta de uma ingestão hídrica adequada e também por alguns problemas de saúde, sobrecarregamos esse sistema, causando assim edemas ( inchaço) que podem causar dores e desconforto principalmente na região abdominal e membros inferiores.
A técnica da massagem drenagem linfática por sua vez tem como único e exclusivo objetivo estimular esse sistema para que ele trabalhe de uma forma mais leve e com mais eficácia. Por isso essa massagem é leve, calma e sem necessidade de FORÇA ou rapidez nas manobras.

25/02/2025

✨Quando permanecemos por muito tempo em uma mesma posição, a tendência do nosso corpo é criar resistência nesses músculos, causando assim a chamada TENSÃO MUSCULAR.

💫A massagem por sua vez libera pontos de sobrecarga trazendo alívio e sensação de bem estar logo na primeira sessão.

🫵E você quer ter essa experiência de sentir seu corpo leve e sem dores?

03/11/2022

Agendamentos ou informações somente via whtassap.

54 984487925

12/09/2022

Lembre se de agendar seu horário com antecedência!

03/08/2022