Coloproctologista Ornella Cassol

23/01/2026

✨ Finalizando mais uma semana dedicada ao cuidado e à saúde intestinal.
Cada dia é uma oportunidade de orientar, acolher e ajudar pacientes a entender melhor o funcionamento do próprio corpo.

🌿 A saúde intestinal influencia energia, bem-estar, conforto e até o humor, por isso merece atenção e acompanhamento.

💙 Se algo mudou no seu intestino, se você sente desconfortos frequentes ou simplesmente quer prevenir problemas, estou aqui para cuidar de você com responsabilidade e empatia.
Que sua sexta-feira seja leve e que você possa começar o fim de semana com mais saúde e tranquilidade.

👩‍⚕️ Conte comigo sempre.

21/01/2026

Café prende ou solta o intestino?

A resposta é: depende do organismo de cada pessoa ,mas o café pode, sim, influenciar o funcionamento intestinal.

💡 Como o café pode SOLTAR o intestino:

A cafeína estimula os músculos do intestino, acelerando o trânsito intestinal.
Pode aumentar a produção de ácido gástrico, facilitando o processo digestivo.
Para algumas pessoas, o café funciona quase como um “gatilho” para evacuar.

💡 Como o café pode PRENDER o intestino:

Consumir café em excesso pode causar desidratação e intestino desidratado funciona pior.
Algumas pessoas têm maior sensibilidade intestinal e o café pode causar irritação, levando a desconforto e constipação.
Tomá-lo com muito açúcar, leite integral ou creme também pode piorar o trânsito intestinal em algumas pessoas.

⭐ Então… o café é bom ou ruim para o intestino?
Não existe uma regra única.

➡️ Para algumas pessoas, ele ajuda.
➡️ Para outras, atrapalha.
O ideal é observar como o seu corpo reage e lembrar sempre de manter boa hidratação, especialmente se você toma café todos os dias.

💙 Em caso de mudanças persistentes no intestino, procure acompanhamento profissional.
👩‍⚕️ Cuidar do intestino é cuidar da saúde como um todo.

19/01/2026

Beber água é um dos cuidados mais simples e mais importantes para manter o intestino funcionando bem:

A hidratação adequada ajuda no trânsito intestinal, melhora a consistência das fezes e reduz o desconforto ligado ao intestino preso.
✨ Seu corpo sente a diferença quando você bebe água regularmente.
👉 Benefícios da hidratação para o intestino:

Facilita a digestão
Ajuda na formação das fezes
Previne constipação
Reduz inchaço e desconforto
Mantém o equilíbrio do organismo

📌 Dica: se você esquece de beber água, use garrafinhas ao alcance, alarmes ou apps para lembrar ao longo do dia.

💙 Hidrate-se. Seu intestino e sua saúde como um todo agradecem!
👩‍⚕️ Agende sua consulta e cuide do seu bem-estar intestinal.

06/01/2026

Um novo ano é a oportunidade perfeita para renovar hábitos e cuidar do corpo de dentro para fora. A saúde intestinal influencia diretamente sua qualidade de vida, imunidade e bem-estar.
Que tal incluir na sua lista de resoluções:

✅ Alimentação equilibrada
✅ Hidratação adequada
✅ Consultas preventivas

Seu intestino agradece e seu corpo também! Agende sua avaliação e comece 2026 com mais saúde.
Agende sua consulta!

31/12/2025

Feliz Ano Novo! ✨ Que 2026 traga ainda mais saúde, equilíbrio e bem-estar para você e sua família. Que seja um ano leve, saudável e cheio de novas possibilidades.

Agradeço a confiança de cada paciente ao longo de 2025. Seguimos juntos no novo ano, com ciência, acolhimento e prevenção.

29/12/2025

Qual é a minha meta para 2026? ✨

Seguir cuidando da saúde intestinal com ainda mais informação, prevenção e acolhimento.
Ampliar o acesso ao diagnóstico precoce, incentivar hábitos que transformam a qualidade de vida e estar cada vez mais próxima dos pacientes com escuta, ciência e responsabilidade.

2026 é sobre prevenir hoje para viver melhor amanhã. 💙
E a sua meta para o próximo ano?

24/12/2025

Que esta data especial renove nossas energias e fortaleça os laços que construímos ao longo do ano. Agradecemos por cada jornada compartilhada. Feliz Natal! 🌟

13/12/2025

Encerrando dias intensos de aprendizado no Advances in Inflammatory Bowel Diseases AIBD, um dos principais congressos do mundo dedicados às Doenças Inflamatórias Intestinais.

Foram discussões riquíssimas, troca com especialistas de diferentes países e muito conteúdo atualizado sobre diagnóstico, tratamento e manejo das DII, tudo com um único objetivo: levar o que há de mais atual para a prática clínica e para o cuidado com cada paciente.

Volto com a bagagem cheia de conhecimento, reflexões e novas perspectivas. Seguimos em constante evolução. ✨

08/12/2025

06/12/2025

AVISO DE FÉRIAS | Assim como cuidar do corpo é importante, cuidar da mente e aproveitar momentos com quem amamos faz toda a diferença.

Estarei em atendimentos até 18 de dezembro.
Para agendar sua consulta, fale pelo WhatsApp: (54) 97400-4067.
Depois disso, é hora de recarregar as energias para voltar aos atendimentos! 🌿

28/11/2025

A flora intestinal, também chamada de microbiota, é formada por trilhões de micro-organismos que vivem no nosso intestino.

Eles não estão ali por acaso, têm funções essenciais para o corpo!

✅ Por que ela é importante?
Ajuda na digestão e absorção de nutrientes
Produz vitaminas (como K e algumas do complexo B)
Fortalece o sistema imunológico
Contribui para o equilíbrio metabólico

💡 Como manter a flora saudável?
Consuma alimentos ricos em fibras (frutas, verduras, legumes)
Inclua probióticos e prebióticos na dieta
Evite excesso de ultraprocessados e antibióticos sem orientação médica

⚠ Desequilíbrio da flora pode causar:

Constipação ou diarreia
Inchaço abdominal
Maior risco de doenças inflamatórias

👉 Cuide da sua saúde intestinal! Agende sua consulta!

27/11/2025

A constipação (prisão de ventre) é mais comum do que parece e pode afetar sua saúde intestinal e bem-estar.

Mas você sabe quando ela se torna preocupante?

✅ Sinais de atenção:

Menos de 3 evacuações por semana
Esforço excessivo para evacuar
Sensação de evacuação incompleta
Fezes muito duras ou fragmentadas

💡 Como prevenir:

Beba bastante água
Inclua fibras na alimentação (frutas, verduras, cereais)
Pratique atividade física regularmente
Evite segurar a vontade de evacuar

Quando procurar ajuda?
Se os sintomas persistirem ou vierem acompanhados de dor, sangramento ou perda de peso, é hora de consultar um coloproctologista.

👉 Sua saúde intestinal merece atenção! Agende sua consulta.