Dr. Osmar Valadão Jr.

Dr. Osmar Valadão Jr. Cirurgia do joelho

⚽No futebol, o joelho é exigido no limite o tempo todo.Arranques rápidos, mudanças bruscas de direção, desacelerações, g...
16/03/2026

⚽No futebol, o joelho é exigido no limite o tempo todo.

Arranques rápidos, mudanças bruscas de direção, desacelerações, giros com o pé apoiado no chão e disputas de bola fazem parte do jogo e é aí que o LCA f**a mais vulnerável.

O ligamento cruzado anterior é responsável por dar estabilidade ao joelho, especialmente nos movimentos de rotação.

Quando essas forças acontecem de forma intensa e repetitiva, o risco de ruptura aumenta muitas vezes sem qualquer contato com outro jogador.

Você imaginava que a maioria das lesões acontece sem contato direto?
Deixe sua dúvida nos comentários 👇

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🇬🇧Nos dias 10 e 11 de março de 2026, estive em Watford, Inglaterra, participando mais uma vez como instrutor do Curso de...
14/03/2026

🇬🇧Nos dias 10 e 11 de março de 2026, estive em Watford, Inglaterra, participando mais uma vez como instrutor do Curso de Artroplastia Robótica do Joelho da Smith+Nephew.

Foi uma oportunidade muito especial de aprofundar discussões sobre Artroplastia Robótica Unicompartimental, Primária e Revisão, em um ambiente de alto nível técnico e grande troca de experiências.

Momentos como esse reforçam a importância da atualização constante, da inovação e do aperfeiçoamento contínuo, sempre com um objetivo maior: oferecer aos nossos pacientes tratamentos cada vez mais precisos, modernos e seguros.

Seu joelho merece ser bem cuidado!
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Nem toda lesão de menisco precisa ser retirada.Em muitos casos, é possível salvar e reparar o tecido, preservando a funç...
13/03/2026

Nem toda lesão de menisco precisa ser retirada.
Em muitos casos, é possível salvar e reparar o tecido, preservando a função e evitando problemas futuros como a artrose. 💪

🔹 👉 O que é a sutura do menisco?
É uma técnica em que o médico costura o menisco rompido, permitindo que ele cicatrize naturalmente.
Diferente da meniscectomia (em que a parte lesionada é retirada), a sutura mantém o menisco funcional, protegendo a cartilagem e absorvendo o impacto durante o movimento.
💡 Em outras palavras: o objetivo é sempre preservar o que ainda pode ser salvo.

🔹 👉 Como é feita?
A sutura é realizada por artroscopia, uma técnica minimamente invasiva feita por pequenas incisões e com recuperação rápida.
O paciente volta gradualmente às atividades, com acompanhamento fisioterápico e excelente prognóstico.

👨‍⚕️ O menisco tem um papel essencial no equilíbrio e na proteção da articulação.
Por isso, sempre que possível, a prioridade é reparar, não remover.

👉 Sente dor, travamento ou estalos no joelho?
Procure avaliação com um ortopedista especializado em joelho.

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10/03/2026

Essa é uma dúvida muito comum.
Não é a cirurgia que causa a artrose, e sim a própria lesão do menisco e o desgaste já existente na articulação.

O menisco é uma estrutura importante para absorver impacto e proteger a cartilagem.
Quando ele se rompe, o joelho já começa a sofrer alterações que podem acelerar o desgaste.

👉 Se você tem dor, estalos ou travamentos no joelho, procure avaliação especializada.

Seu joelho merece ser bem cuidado!
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💐Hoje celebramos a força, a sensibilidade e a determinação das mulheres que todos os dias transformam o mundo ao seu red...
08/03/2026

💐Hoje celebramos a força, a sensibilidade e a determinação das mulheres que todos os dias transformam o mundo ao seu redor.

Mulheres que cuidam, lideram, inspiram, superam desafios e constroem caminhos com coragem e sensibilidade.
Cada história carrega uma trajetória única de dedicação, resiliência e conquistas.

Que este dia seja também um lembrete da importância de valorizar, respeitar e apoiar cada mulher em todas as áreas da vida.

Feliz Dia da Mulher! 🌷

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🦵Perceber um inchaço ou “caroço” atrás do joelho costuma gerar preocupação.Em muitos casos, essa alteração é chamada de ...
05/03/2026

🦵Perceber um inchaço ou “caroço” atrás do joelho costuma gerar preocupação.
Em muitos casos, essa alteração é chamada de Cisto de Baker.

O cisto de Baker é um acúmulo de líquido sinovial na região posterior do joelho.
Ele não surge sozinho: geralmente está associado a algum problema dentro da articulação, como artrose, lesão do menisco ou inflamações do joelho.

Quando a articulação produz líquido em excesso, esse fluido pode se acumular atrás do joelho, formando o cisto.
Por isso, o tratamento não é apenas “tirar o caroço”, mas identif**ar e tratar a causa.

Você já percebeu um inchaço atrás do joelho?
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03/03/2026

Nem toda lesão meniscal precisa de cirurgia.
Mas em algumas situações o tratamento cirúrgico é a melhor opção.

A cirurgia é realizada, na maioria das vezes, por artroscopia, uma técnica minimamente invasiva que permite tratar o menisco através de pequenas incisões.
Dependendo do tipo e da localização da lesão, o objetivo pode ser reparar o menisco (sutura) ou remover apenas a parte lesionada, sempre preservando o máximo possível da estrutura.

Preservar o menisco é fundamental para proteger a cartilagem e manter a saúde do joelho a longo prazo.

Cada lesão é diferente e o tratamento também precisa ser.

Você já conhecia como funciona a cirurgia do menisco?
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28/02/2026

Receber o diagnóstico de “lesão no menisco” costuma gerar preocupação imediata.
Mas a verdade é que muitos casos podem ser tratados de forma conservadora.

Cirurgia não é regra.
Avaliação individualizada é o que realmente define o melhor caminho.

Você achava que toda lesão no menisco precisava operar?
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Quando falamos em lesão meniscal, muita gente imagina que existe apenas um tipo. Na prática, o menisco pode se romper de...
25/02/2026

Quando falamos em lesão meniscal, muita gente imagina que existe apenas um tipo. Na prática, o menisco pode se romper de formas diferentes e isso influencia sintomas, tratamento e recuperação.

👉 Os 6 tipos mais comuns de lesão meniscal:
🔹 Lesão longitudinal
Acontece no sentido do comprimento do menisco. Pode causar dor e sensação de instabilidade.

🔹 Lesão em alça de balde
Um fragmento do menisco se desloca, podendo causar travamento do joelho.

🔹 Lesão radial
Corte que vai do centro para a borda do menisco, prejudicando sua função de absorver impacto.

🔹 Lesão horizontal
Mais comum com o envelhecimento, associada ao desgaste progressivo do menisco.

🔹 Lesão complexa
Combinação de mais de um tipo de ruptura no mesmo menisco.

🔹 Lesão degenerativa
Relacionada ao uso e ao tempo, frequentemente associada à artrose do joelho.
Nem toda lesão meniscal precisa de cirurgia.

Mas toda lesão precisa ser bem avaliada.
Você já ouviu falar que tinha “lesão no menisco”, mas não sabia qual tipo era?
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23/02/2026

🦵Os meniscos são “amortecedores naturais” do joelho.
Eles distribuem a carga, absorvem impacto e ajudam a estabilizar o movimento entre o fêmur e a tíbia.

Quando o menisco está íntegro, a cartilagem sofre menos estresse.
Quando ele é lesionado ou perde função, a sobrecarga aumenta e aumenta o risco de desgaste precoce também.

Se você sente dor no joelho, agende sua consulta 👇

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🦵Em pacientes jovens, a lesão do menisco não deve ser encarada como algo simples ou sem consequências.O menisco tem a fu...
20/02/2026

🦵Em pacientes jovens, a lesão do menisco não deve ser encarada como algo simples ou sem consequências.
O menisco tem a função de proteger a cartilagem e distribuir a carga dentro do joelho. Quando ele é lesionado, principalmente em traumas esportivos, essa proteção diminui.

Com o tempo, a sobrecarga passa a se concentrar em áreas específ**as da articulação, acelerando o desgaste da cartilagem.
É assim que, mesmo em pacientes jovens, a artrose pode surgir de forma precoce.

Por isso, diagnóstico correto, preservação do menisco e acompanhamento adequado são fundamentais para proteger o joelho a longo prazo.

Você sabia que uma lesão meniscal mal tratada pode antecipar a artrose?

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18/02/2026

Hoje, o avanço não está apenas no implante.
A evolução começa no pré-operatório, com avaliação detalhada, planejamento individualizado e definição precisa da estratégia cirúrgica.

Durante o procedimento, a técnica, os instrumentos e a tecnologia oferecem mais precisão e previsibilidade.
E no pós-operatório, protocolos modernos aceleram a recuperação e priorizam o retorno funcional.

A cirurgia de prótese não é mais a mesma de anos atrás.
Ela se tornou mais planejada, mais segura e cada vez mais personalizada.

Você imaginava que a maior evolução começa antes mesmo da cirurgia?
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