Dr Tiago Simon - Pneumologia e Medicina do Sono

Dr Tiago Simon - Pneumologia e Medicina do Sono Pneumologista/médico do sono. Sócio proprietário da Clínica do Pulmão em Passo Fundo. Professor UFFS

Médico pneumologista, sócio proprietário da Clínica do Pulmão. Especialista em doenças do aparelho respiratório e Medicina do Sono

Muito feliz e grato por compartilhar conhecimento com os colegas sobre a apneia do sono, doenca frequente, que acomete ...
26/03/2026

Muito feliz e grato por compartilhar conhecimento com os colegas sobre a apneia do sono, doenca frequente, que acomete 1 a cada 3 adultos Colega médico(a), você sabia que 1 em cada 3 adultos e que a maioria infelizmente não é diagnosticada

O ronco alto e o cansaço diurno não são apenas "problemas de sono", são alertas importantes para a saúde do individuo

A apneia obstrutiva do sono (AOS) é uma causa subtratada de hipertensão resistente, arritmias e AVC, que podem melhorar consideravelmente após avaliação e tratamento adequados

E ontem foi dia de falar sobre a importância do sono para a saúde na . Campanhas como a semana do sono tem o propósito d...
18/03/2026

E ontem foi dia de falar sobre a importância do sono para a saúde na .

Campanhas como a semana do sono tem o propósito de conscientizar as pessoas sobre o sono e a saúde. Quem dorme melhor tem mais disposição, melhor humor e menor risco de físicas e mentais.

Infelizmente não é a realidade brasileira, onde 20% da população dorme menos que o recomendado, 1/3 da população tem queixas de insônia e outro 1/3 sofre de apneia do sono.

Se você se encaixa nestas estatísticas, procure auxílio. Existem profissionais capacitados qir podem lhe ajudar a dormir bem e viver melhor.

Valorize seu sono!

A entrevista completa está no Spotify (radioupf+)

16/03/2026

E hoje foi dia de ação no parque da Gare na semana do sono 2026 em Passo Fundo .

Mais uma atividade de conscientização sobre a importância do sono para a saúde física e mental das pessoas.

E também teve palestra no . Gratidão ao pessoal que estava presente e interagiu de forma significativa para melhorar o s...
14/03/2026

E também teve palestra no . Gratidão ao pessoal que estava presente e interagiu de forma significativa para melhorar o seu sono

E hoje iniciamos a semana do somo 2026! Gratidão pela oportunidade de falar pela para todo o estado do Rio Grande do Su...
14/03/2026

E hoje iniciamos a semana do somo 2026!

Gratidão pela oportunidade de falar pela para todo o estado do Rio Grande do Sul sobre a importância de dormir bem psta viver melhor.

O sono não significa apenas descanso e repouso. É um estado essencial para manutenção da nossa saúde física e mental.

Enquanto dormimos, ocorrem vários processos fisiológicos, desde liberação de hormônios até consolidação da memória e regulação emocional, necessários para a manutenção da saúde e qualidade de vida.

Que muitos possam ser beneficiados por essas informações 🙏

E nos próximos dias teremos mais atividades . O link dessa entrevista esta na bio

Acompanhem as atividades pela

Valorize seu sono!
Durma bem e viva melhor!

😴A Semana do Sono é uma campanha de conscientização social sobre a importância do sono para a saúde e qualidade de vida....
13/03/2026

😴A Semana do Sono é uma campanha de conscientização social sobre a
importância do sono para a saúde e qualidade de vida.

😴Foi criada em 2015 pela Academia Brasileira do Sono (ABS) e tem como base o evento Dia
Mundial do Sono, promovido pela World Sleep Society, que neste ano terá sua 19ª edição e será celebrado na sexta-feira, 13 de março de 2026.

😴O tema deste Dia Mundial do Sono é “Sleep well, live better” (Para o Brasil “Durma bem, viva melhor”).

😴Para divulgar a semana do sono em nossa cidade, realizaremos atividades públicas voltadas para a população geral, com o seguinte calendário:

✅️Sexta-feira (13 de março) – Palestra no SEST/SENAT (Av. Perimetral
Deputado Guaracy Marinho 600) às 12h com o tema: “Dormir melhor para viver bem - a importância do sono na saúde física e mental”

✅️ Domingo (15 de março) - Atividade voltada para a população geral no Parque da Gare das 15 às 17h, com a finalidade de beneficiar a população e conscientizá-la acerca do sono e sua importância para a saúde e qualidade de vida, estimulando-as a adotar um estilo de vida e sono saudáveis, dessa maneira melhorando sua saúde.

✅️Segunda-feira (16 de março) – Feira de saúde e palestra “Como dormir bem e viver melhor?” na Faculdade Anhanguera (Rua Paissandu 1200) das 18h45 às 20h30

✅️Terça-feira (17 de março) – Palestra com o tema: “Sono da mulher nas diferentes fases da vida” na sala dos conselhos da Coordenadoria da Mulher da Prefeitura Municipal de Passo Fundo (Rua Morom, nº 1324, Sala 104, Centro Comercial Da Vinci), às 19h

Participe! Todas as atividades são gratuitas e abertas a população

Durma bem! Viva melhor!

01/03/2026

Para que os que gostariam e não puderam estar presentes, repetiremos a dose e realizaremos um novo workshop na próxima quarta-feira p4/03 as 19h30.

E quem estabelece conosco esta convidado a respirar conosco novamente

Ah! E ainda da tempo de convidar aquele amigo/amiga, familiar, vizinho... que você acredita que possa ser beneficiado com uma nova forma de ver a sua respiração

Inscreva-se! O link esta na bio

24/02/2026

Este é um convite especial para profissionais da saúde e terapeutas que atendem pessoas com ansiedade, estresse, doencas respiratórias e do sono!

Quase 80% das pessoas respiram de forma disfuncional e, sem saber, mantém o corpo e a mente em estado constante de alerta e tensão, contribuindo para estresse, ansiedade, dificuldades para dormir, com prejuízos na sua saúde física, mental e qualidade de vida.

Por isso, gostaria de convidá-los a participar do Workshop: "O que não te contaram sobre a tua respiração?"

Será uma experiência onde explicaremos como a ciência da respiração pode ser uma ferramenta eficaz para:

- Reduzir o stress, acalmar a ansiedade e melhorar a sua qualidade de sono

-Aumentar o foco e a clareza, percepção de presença e consciência.

Vocês sairão deste encontro com técnicas práticas para aplicar no dia a dia pessoal e dos seus pacientes/clientes, com resultados transformadores.

*EVENTO GRATUITO*

Data: 26/02/2026 - quinta-feira
Horário: 19h30

Inscrição pelo link
https://forms.gle/yAspmNHmJUUwELxY6

Mais do que respirar: viva em cada respiração!

Convite Especial para Profissionais da Saúde e Terapeutas: Transforme Vidas Através da Respiração!Você sabia que quase 8...
19/02/2026

Convite Especial para Profissionais da Saúde e Terapeutas: Transforme Vidas Através da Respiração!

Você sabia que quase 80% das pessoas respiram de forma disfuncional? Esse padrão respiratório, muitas vezes inconsciente, mantém corpo e mente em um estado constante de alerta e tensão, contribuindo para o aumento do estresse, da ansiedade e das dificuldades para dormir. Isso impacta diretamente a saúde física, mental e a qualidade de vida de seus pacientes.

Por isso, tenho o prazer de convidá-lo para o nosso Workshop exclusivo: "O que não te contaram sobre a sua respiração?"

Prepare-se para uma experiência transformadora! Neste encontro, vamos explorar como a ciência da respiração pode se tornar uma poderosa aliada na sua prática. Você descobrirá como:

- Reduzir o estresse e acalmar a ansiedade de forma eficaz.
- Melhorar a qualidade do sono, promovendo um descanso reparador.
- Aumentar o foco e a clareza mental, elevando sua percepção de presença e consciência.
Ao final do workshop, você sairá equipado com técnicas práticas que poderão ser aplicadas no seu dia a dia e na vida dos seus pacientes, gerando resultados verdadeiramente transformadores.

EVENTO GRATUITO!

🗓 Data: 26/02/2026 - quinta-feira
🕖 Horário: 19h30

Garanta sua vaga! Inscreva-se pelo link https://forms.gle/U4r38NBQc7ChdWqo9

Mais do que respirar: viva em cada respiração!

18/02/2026

Respirar de maneira inadequada pode impactar negativamente a saúde.

Respirar pela boca é uma forma de respiração disfuncional, com consequências a curto e longo prazo:

- perda da função fisiológica do nariz de filtrar aquecer e umedecer o ar, aumentando o risco de doenças respiratórias infecções e alergias;

- maior sensação de cansaço e s9no não reoatador;

- ressecamento de via aérea com dor de garganta recorrente;

- aumento do risco de ronco e apneia do sono;

- mau hálito e aumento de cáries;

- alterações na mastigação e postura com consequências a longo prazo.

E aí, você já prestou atenção se você respira mais pelo nariz ou pela boca?

31/01/2026

Como a respiração consciente pode ser uma ferramenta para reduzir o estresse e ansiedade próximos ao horário de dormir ?

Descubra neste vídeo e assista ate o final para uma prática que te ajudará a um sono de melhor qualidade

do retiro de verão de 22 a 26/01/26 Foram 4 dias intensos para cultivar o silêncio, aprofundar a prática de meditação...
29/01/2026

do retiro de verão de 22 a 26/01/26
Foram 4 dias intensos para cultivar o silêncio, aprofundar a prática de meditação e cuidar da saúde mental, e aprender com um professor generoso.

Que os meritos se entendam a todos os seres 🙏

Endereço

Passo Fundo, RS
99010-170

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:30 - 17:00
Terça-feira 09:30 - 17:00
Quarta-feira 09:30 - 17:00
Quinta-feira 09:30 - 17:00
Sexta-feira 09:30 - 11:30

Telefone

+555433116711

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