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Isis Pottker - Psicóloga

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Brasil
Passo Fundo, RS
Isis Pottker - Psicóloga

Olá! Seja muito bem-vindo! Se você busca isso, está no lugar certo!

Meu objetivo aqui é oferecer ajuda e conhecimento, para que você possa desenvolver suas competências e expandir suas potencialidades de forma descomplicada, inovadora e dinâmica! Como psicóloga, eu busco oferecer intervenções sérias, modernas e baseadas em evidências, que atendam a este novo perfil de público que tem procurado a psicoterapia atualmente: pessoas que precisam resolver seus problemas de forma focada, humana e com resultados aparentes de curto a médio prazo!

06/11/2025

Você pode transformar a autocrítica em leveza…
e eu quero te mostrar como! 🌷

Durante 30 dias, no Desafio Destrava, Mulher!, eu vou te conduzir em uma jornada prática e transformadora para entender o que te trava, diminuir a autocrítica e começar a agir com mais verdade e confiança.

Além dos conteúdos diários, você vai participar de 2 encontros ao vivo incríveis, com convidadas especiais que vão te ajudar a colocar em prática o autocuidado:

- Paula Canalli, nutricionista, falando sobre
alimentação com leveza e equilíbrio.
- Marta Alves, esteticista, mostrando como cuidar da
pele pode ser uma forma de reconexão.

Vai ser um espaço íntimo, real e entre mulheres, com áudios curtos, exercícios leves, pílulas terapêuticas e trocas que fazem sentido no teu dia a dia.

Tudo isso dentro de um grupo comigo no WhatsApp, e na plataforma você terá acesso por 6 meses a todas as aulas!

📅 Início: 10/11
💲 ($ Investimento: R$197 à vista no Pix ou em até 12x no cartão

As 10 primeiras inscritas ainda ganham o E-book
“Destrava Mulher”, com 20 práticas para transformar autocrítica em leveza ✨

- Clique no link da bio ou me chama agora no direct pra garantir a tua vaga!

O primeiro passo é seu - o resto, a gente caminha juntas.

♥️

06/11/2025

Você pode transformar a autocrítica em leveza
e eu quero te mostrar como ✨

Durante 30 dias, no Desafio Destrava, Mulher!, eu vou te conduzir em uma jornada prática e transformadora para entender o que te trava, diminuir a autocrítica e começar a agir com mais verdade e confiança.

Além dos conteúdos diários, você vai participar de 2 encontros ao vivo incríveis, com convidadas especiais que vão te ajudar a colocar em prática o autocuidado:

✨ Paula Canalli, nutricionista, falando sobre alimentação com leveza e equilíbrio.
✨ Marta Alves, esteticista, mostrando como cuidar da pele pode ser uma forma de reconexão.

Vai ser um espaço íntimo, real e entre mulheres, com áudios curtos, exercícios leves, pílulas terapêuticas e trocas que fazem sentido no teu dia a dia.

Tudo isso dentro de um grupo comigo no WhatsApp, e na plataforma você terá acesso por 6 meses a todas as aulas.

🗓 Início: 10/11
💰 Investimento: R$197 à vista no Pix ou em até 12x no cartão
🎁 As 10 primeiras inscritas ainda ganham o E-book “Destrava Mulher”, com 20 práticas para transformar autocrítica em leveza

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O primeiro passo é seu — o resto, a gente caminha juntas.

♥️

05/11/2025

Esse é o tipo de exaustão que não melhora com descanso…

Só melhora quando você decide se reencontrar.

E é exatamente pra isso que eu criei o Desafio Destrava, Mulher! - um passo a passo de 30 dias pra diminuir a autocrítica e voltar a agir com leveza, confiança e verdade!

O carrinho já está aberto.

As primeiras inscritas ainda garantem um encontro individual comigo.

Se esse post falou com você…
talvez seja o seu momento de começar diferente.

🔗 Link na bio

30/10/2025

Você já percebeu que, às vezes, o que te impede de agir não é preguiça, é medo?

Medo de errar.
De parecer insuficiente.
De começar e não dar conta.

A gente cresce ouvindo que precisa “dar o melhor de si”, mas ninguém ensina o que fazer quando o melhor de si já virou sinônimo de exaustão.

Então você adia.

Planeja, refaz, pesquisa mais um pouco… e chama isso de procrastinação.

Mas, na verdade, é autoexigência camuflada de perfeccionismo.

Porque quando tudo precisa estar perfeito pra começar, nada começa.

E o pior é que esse ciclo vai roubando sua confiança, um pedacinho de cada vez.

Até que você começa a duvidar se ainda é capaz de fazer diferente.

Mas é!

E é exatamente isso que eu te ensino no Destrava Mulher - um espaço pra quem está cansada de se cobrar tanto e quer começar a agir com leveza, verdade e presença!

✨ Se você sente que vive adiando o que sabe que precisa fazer, digita AGIR aqui nos comentários ou me chama no direct.

Eu vou te mostrar como começar agora, sem esperar se sentir perfeita pra isso!

_

23/10/2025

💬 Com qual dessas situações você mais se identificou?

Esse post é pra te lembrar que você merece vínculos onde não precise se encolher pra caber.

E o primeiro vínculo que precisa ser cuidado… é o que você tem com você mesma!

💌 Quer entender por que ainda aceita menos do que merece? Me chama no direct com “quero” ou comenta esse post.

Tem um encontro especial vindo aí - só com mulheres que querem viver com mais leveza e verdade!

21/10/2025

Isso tem nome, tem raiz… e tem caminho de volta!

Esse carrossel é pra te lembrar que não é sua culpa se o mundo te ensinou que controle era segurança.

💌 Salva pra reler sempre que se sentir sufocada pelas próprias exigências.

👉 E se quiser participar da reunião secreta (gratuita), comenta “leveza” aqui que te envio o acesso. Quero muito te ver lá!

Vamos juntas?

15/10/2025

🔒 REUNIÃO SECRETA

Existe uma voz aí dentro que vive te dizendo que você não é boa o suficiente?

Que te paralisa na hora de agir, te faz duvidar das tuas escolhas e sabotar aquilo que você mais quer?

Se você se identificou, essa reunião foi feita pra você.

👉 Dia 03 de novembro, às 20h, vou conduzir um encontro gratuito e online onde vou te mostrar o caminho para parar de se sabotar e começar a agir, sem ser dominada pela autocrítica!

✨ Vai ser direto, acolhedor e transformador!

📍 Ao vivo e gratuito
🔗 Me manda “eu quero” no direct que te envio o Link de inscrição! A LISTA VIP vai ter acesso as informações em primeira mão!

Vem comigo? 💬

15/10/2025

Às vezes o amor não dói por falta de amor…

Dói porque a gente aprendeu a amar de um jeito que exige demais da gente.

A gente se acostumou a tentar adivinhar o que o outro precisa, a se calar pra evitar conflito, a se anular pra manter a paz!

E quando o amor passa a doer, vem junto aquela velha voz: “de novo eu estraguei tudo”

Mas o que ninguém te contou é que não é você o problema. São os PADRÕES EMOCIONAIS que te fizeram acreditar que pra ser amada você precisa merecer.

E dá pra sair disso.

Dá pra viver um amor leve, onde você não precise provar o seu valor.

🔐 Na Reunião Secreta, eu vou te mostrar o caminho pra começar a destravar isso e resgatar o tipo de amor que começa em você!

👉 Comenta “eu quero” ou me chama no direct pra entrar na nossa lista VIP. Lá você vai receber tudo em primeira mão, e ter acesso a um conteúdo exclusivo!

Vamos?

04/10/2025

Às vezes a gente passa tanto tempo tentando dar conta da vida adulta que esquece de alimentar a nossa criança feliz…

Aquela parte nossa que se encanta com o pôr do sol, que ri alto sem medo de parecer boba, que adora criar, brincar e sentir!

Mas é ela que nos lembra o porquê de tudo.

Quando você se permite viver algo leve, espontâneo, divertido, é essa parte em você dizendo: “Obrigada por lembrar que eu existo.” 💛

Hoje, escolha fazer algo só porque te dá prazer.
Não porque precisa, não porque é produtivo, mas porque a sua criança interior merece esse agrado também!

Me conta aqui nos comentários:
Qual foi a última vez que você fez algo por ela?

✨
_

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Capitão Araújo 297 Sala 1101
Passo Fundo, RS
99010200

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