16/06/2024
Vamos falar sobre depressão e Suicídio!
Parei no dia de hoje para falar de dois assuntos que por demasiado precisa ser entendido, e discutido abertamente, a DEPRESSÃO e o SUÍCIDIO, falar de depressão para uma pessoa cujo pensamento está acompanhando o senso comum é mais difícil do que você imagina, pois de certa forma como podemos explicar uma “dor” que não pode ser tocada fisicamente, acredito que um dos maiores males das sociedades de hoje é a falta de conexão com os próprios sentimentos e consequentemente a empatia. Já se tornou comum falar de depressão, para alguns é a “falta do que fazer”, para outros é “falta de macho”, pois é queridos leitores, o senso comum, ou seja, a maioria das pessoas cujos costumes e crenças acompanham os ditados ditos pela sociedade leiga, designam a depressão desta forma, mal eles sabem a seriedade deste assunto. Então, como propósito para hoje, vou explicar o que seria essa patologia que acomete a maioria das pessoas nas ultimas décadas, a depressão faz parte de uma das categorias dos transtornos de humor, o que seria um transtorno de humor, são transtornos de saúde mental nos quais as alterações emocionais consistem de períodos prolongados de tristeza excessiva (depressão), de exaltação excessiva ou de euforia (mania), ou ambos (bipolaridade). A depressão e a mania representam os dois extremos opostos, ou polos, dos transtornos de humor. Como supracitado a depressão consiste em uma tristeza excessiva em períodos prologados, trazendo prejuízos significativos ao sujeito ao qual esta acometida pela mesma. O nível de perturbação que esta patologia causa é tão alto e profundo que pode desencadear comportamentos e crenças extremamente preocupantes, crenças estas de desamor, desamparo e desvalia, desencadeando assim no sujeito métodos para acabar com tais crenças, como é o caso do suicídio, pessoal, mais uma vez, falar de suicídio não é propagar a idealização do mesmo, e sim prevenir de que o mesmo aconteça, embora o senso comum diga o contrário, suicídio é um assunto sério sim e precisa ser prevenido. Como prevenir o suicídio? Bom primeiramente você pode ficar atentos as mudanças de comportamentos dos seus filhos, amigos, parceiros, tios, avós, ou seja aqueles que fazem parte do seu sistema de convívio... após verificar que houve tais mudanças, você pode procurar ou indicar a esse individuo que procure um profissional capacitado a atende-lo, demonstrando assim que o mesmo não está sozinho, e que existem uma gama de profissionais que podem ajuda-lo a resignificar tais pensamentos proporcionando a ele uma vida saudável e funcional novamente.
SENTIU/PERCEBEU OS SINTOMAS DA DEPRESSÃO? PSICOTERAPIA PODE AJUDAR
Jean Carlos dos Santos
Psicólogo
CRP 07/29972
