07/03/2021
BACTÉRIAS QUE AJUDAM A EMAGRECER
Pesquisas pretendem desvendar, inclusive no Brasil, o papel da microbiota na saúde humana. Uma delas faz a relação entre bactérias e obesidade. A Equipe da Fiocruz chegou a esta conclusão depois de fazer o sequenciamento genético da microbiota de voluntários, para ver quais são os tipos de bactérias que cada pessoa tem no intestino. As pessoas que tem mais a bactéria AKKERMANSIA MUCINIPHILA, tem um nível de glicose menor, melhorando o metabolismo desta.
Parece fácil, seria só fazer um tratamento mudar a alimentação e ingerir mais bactérias e emagrecer. Mas não é bem assim pois, a microbiota de uma pessoa se forma nos primeiros quatro anos de vida, é neste período que ela se torna mais ou menos diversa.
"A microbiota começa a se formar durante o parto. Se a criança nascer de parto normal, ela absorve a microbiota da mãe. Tudo o que acontecer nos próximos quatro anos vai influenciar, se receber leite materno, se receber muito antibiótico, o estilo de vida, se vai ter mais contato com o meio ambiente. Esta microbiota estabelecida nos primeiros anos dura para sempre, é muito difícil mudar isto".
É a partir desta microbiota que o organismo adapta a capacidade de absorver nutrientes. Só não espere um milagre. Uma alimentação saudável, rica em fibras pode ajudar a aumentar o número de bactérias no intestino. "Fora isso, a ciência ainda precisa desenvolver probióticos eficazes, capazes de conseguir colocar no organismo as bactérias que faltam em cada pessoa, mas isto ainda não é possível."
Fonte: Fiocruz (Dr. Saad).