Psicóloga Indiamara Caumo

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10/06/2025

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29/03/2024

Sexta-feira Santa ✝️🙌✨

11/03/2024

Manter a paixão em um relacionamento pode ser desafiador.

Mas, é totalmente possível! Basta que ambos estejam dispostos a fazerem isso juntos.

Aqui nas imagens, deixo algumas dicas que podem ajudar nesse processo. Se ficou com alguma dúvida, pode deixar aqui nos comentários. 😉

07/03/2024

O sofrimento emocional afeta a todos nós de maneiras diversas, especialmente quando consideramos os fatores sociais que influenciam a saúde mental, incluindo o gênero.

Desde cedo, as mulheres são ensinadas a enfrentar expectativas e pressões que muitas vezes são excessivas.

Elas são esperadas para equilibrar múltiplos papéis na sociedade, como carreira, família, relacionamentos, e ao mesmo tempo, são pressionadas a atender padrões estéticos muitas vezes inatingíveis.

Essa carga emocional pode levar a uma série de problemas de saúde mental, como ansiedade, depressão e distúrbios alimentares.

Quando reconhecemos essas questões, conseguimos trabalhar juntos para promover a saúde mental e o bem-estar das mulheres, permitindo que elas alcancem todo o seu potencial e vivam vidas mais plenas e satisfatórias.

Eu estarei aqui para ajudar a alcançar esse bem-estar que você tanto merece! Não hesite em buscar ajuda. 🙏

01/03/2024

A menopausa é uma fase natural da vida, mas seus efeitos na saúde mental podem ser profundos.
Sintomas como ansiedade, depressão, alterações de humor, dificuldades de concentração, afetando significativamente o bem-estar. É crucial falar abertamente sobre essas mudanças e buscar apoio, seja através de terapias, grupos de apoio ou consultas médicas.

Juntamente com
Vital profissional Center enfatizamos a importância de cuidar da saúde mental, física e emocional durante à menopausa.

08/02/2024

O Carnaval é uma das datas comemorativas mais importantes no calendário do brasileiro, e uma das mais antigas no mundo todo.

É uma festa para extravasar, se jogar e curtir tudo que ela tem para oferecer.

Entretanto, o nosso comportamento durante a folia pode reverberar na nossa vida ao longo do ano.

A psicologia, inclusive, se ocupa de alguns assuntos relacionados a essa situação: de sair do que você é e “incorporar” um personagem. Mais ou menos como Dr. Jekyll e Mr. Hyde na maravilhosa obra de Robert Louis Stevenson, O médico e o monstro.

Mas, isso é assunto para uma outra oportunidade. Por enquanto, veja aqui nas imagens o que pode ser potencialmente prejudicial no Carnaval para a sua saúde mental. ⚠️

01/01/2024

Feliz 2024!! 🥂☀️🙌❤️

31/12/2023

Que 2024 chegue abrindo portas para a felicidade e carregado de oportunidades para você alcançar o sucesso. ✨

Que seja o melhor ano de sua vida! 🎆

27/12/2023

Te convido a parar um momento e analisar como está a sua saúde mental.

É possível compreender que o termo "saúde mental" se refere à forma como reagimos às exigências, desafios e mudanças na vida. E como harmonizamos tudo isso com nossos pensamentos, ideias e emoções.

👉 A saúde mental contempla, entre tantos fatores, a nossa capacidade de sentir bem-estar e a nossa habilidade de manejar de forma positiva os conflitos e adversidades do dia a dia, reconhecendo os nossos limites e deficiências.

Sem deixar de mencionar, claro, a nossa satisfação em viver, em nos relacionar, em aprender e conviver em sociedade.

E digo mais: a saúde mental deve fazer parte do nosso dia e ser nossa prioridade. SEMPRE. ✨

24/12/2023

Desejo que seu Natal seja repleto dos mais nobres sentimentos e que ele seja o seu Norte para todos os dias da sua vida! ❤️

Um feliz Natal para você e sua Família. 🌲

Endereço

Avenida Drive Álvaro Severo De Miranda, 1106/Cidade Nova Passo Fundo , Sala 2209
Passo Fundo, RS
99010-112

Telefone

+5554984082525

Site

http://indiamaracaumo.com.br/

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