INSPIRE.pf Studio Pilates e fisioterapia - Letícia Güths

Our Story

O método Pilates consiste em mais de 500 exercícios utilizando aparelhos, solo e acessórios, com objetivo de desenvolver o corpo harmoniosamente. Nossas aulas são conduzidas por fisioterapeutas, que após uma avaliação, personalizam as aulas de acordo com as necessidades e objetivos de cada aluno, que podem ser diversas, como diminuição de dores, reabilitação, fortalecimento, entre outros, o que nos dá garantia de um atendimento adequado. O pilates é indicado para Crianças a partir dos 7 anos de idade; para gestantes , desde que liberadas pelo médico, para homens e mulheres de todas as idades; pré e pós operatórios, entre outros. • Atendimento personalizado ( individual ou ate 2 alunos como um personal trainer. Toda aula é diferente da anterior, por isso o professor tem que estar sempre atento a evolução do aluno, montar sua aula previamente e sempre acompanhar a execução dos exercícios e corrigí-los se necessário. • Aulas desafiadoras e longe de serem monótonas. Você fará vários movimentos diferentes e perceberá a cada aula que conseguiu uma evolução. Isso melhora a autoestima de qualquer um! • Mude seu corpo para melhor. Mais do que definir sua musculatura, você ganha consciência corporal: flexibilidade, equilíbrio, postura. • Saia da aula revigorado. Não é só seu corpo que irá mudar, mas seu estado mental também. A aula de Pilates tem como foco o aluno, então tanto o profissional quanto o praticante devem estar concentrados e por isso o ambiente deve trazer tranquilidade, com música ambiente e baixa, sem aquela agitação e muvuca de uma academia para tirar sua atenção. Você sairá da aula outra pessoa, mais calma, leve e centrada no seu equíbrio emocional. AGENDE SUA AULA EXPERIMENTAL GRATUITA PELOS TELEFONE Leticia Guths (54) 9 9105-3634 Rochele Gampert Cruz (54) 9 9923-5570