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Psicólogo André Luiz Teixeira

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Brasil
Passo de Torres, SC
Psicólogo André Luiz Teixeira

Psicólogo formado pela Universidade do Extremo Sul Catarinense. Pós graduado em Neuropsicologia. Pós graduado em Psicopedagogia Escolar.

Pós graduando em Psicoterapia Corporal Reichiana.

18/12/2025

Quando a terapia começa a fazer efeito positivo no paciente.

02/12/2025

Brinquedos e jogos fazem parte do jeito como a criança fala, sente e se organiza emocionalmente. Por isso, no consultório, cada jogo tem um propósito: atenção, regulação emocional, linguagem, vínculo…

E sim, aproveitei o clima de Natal para renovar tudo 🎁 (o entregador da Amazon já decorou meu CPF 😂)

Se quiser que eu mostre quais são os melhores e pra que serve cada um, já deixa o like e salva pra não esquecer ✅

16/10/2023

Registro do feriado ☀️📸

12/12/2022

Hoje quero trazer para vocês um pouco sobre um mecanismo de defesa chamado projeção. Para quem não sabe, mecanismos de defesa são maneiras que nosso aparelho psíquico se utiliza para evitar quaisquer tipos de eventos, atitudes, sentimentos, crenças, palavras e pensamentos desagradáveis que venham a perturbar nosso mundo interno.

A projeção é um deles, e ela consiste em atribuir a outras pessoas nossos sentimentos, pensamentos, crenças ou até mesmo ações próprias que são inaceitáveis para nós. As projeções acontecem tanto com as experiências negativas como com as experiências positivas.

Para entender melhor como as projeções funcionam, pensemos nas 4 leis do espelho. As Leis do Espelho se refletem quando afirmamos conhecer muito bem outras pessoas e, na verdade, o que fazemos é projetar sobre elas nossa própria realidade, construindo a verdade com nossas próprias características pessoais.

É importante lembrar que tudo o que chega para nós através de nossos sentidos já aceitamos como certo, sem reconhecer que muitas vezes ocorre interpretação e nossa subjetividade influencia a percepção.

Vivemos de acordo com essa forma de perceber a realidade, acreditando nessas distorções negativas, que nos geram mal-estar na hora de nos relacionarmos com as pessoas a nossa volta, inclusive com nós mesmos.

Como dizia Gandhi: “Você não pode mudar as pessoas, você precisa ser a mudança que deseja ver nos outros”. Então, não devemos esperar que o outro mude, nós que devemos realizar nossa reforma íntima. Temos de ser a mudança que queremos ver no mundo. E só conseguimos mudar a nós mesmos quando adquirimos autoconhecimento.

08/12/2022

Esse ano foi uma viagem que, por sinal, está quase chegando ao fim. Mas você já se perguntou se o destino que você esperava encontrar é de fato onde você está agora? Que rumos sua vida tomou para que você chegasse até esse momento? Que escolhas você fez ou deixou de fazer para alcançar o que buscava?

Queria falar um pouquinho sobre essa viagem imprevisível que é a vida. A paisagem é linda. As possibilidades, infinitas. Os caminhos se entrecruzam, se desfazem, se afastam. Por vezes, nos amedrontamos diante do fato de estarmos indo na direção errada. Até que novos caminhos vão sendo descobertos. E assim nos vamos passeando pela vida ao sabor do desconhecido.

Está em cada um de nós a decisão de escolher os caminhos certos, que farão a diferença entre os vários destinos que nos espreitam e nos esperam nas encruzilhadas, porque quando assumimos o protagonismo de nossas vidas, as rotinas fluem, os caminhos se abrem, trazem alegria e otimismo, impulsionando tudo o que fazemos.

01/07/2022

Agenda de julho aberta, e com uma novidade: no formato presencial, em novo endereço!

Que tal começar a segunda metade do ano focando em qualidade de vida, autoconhecimento e desenvolvimento pessoal?

Agende sua consulta!

21/03/2022

Nietzsche também dizia que quando não elaboramos nossas pendências do nosso mundo interno, ficamos alienados de nós mesmos e da nossa livre expressão de ser na vida.

Nem todos estão dispostos a pagar o preço de ser quem se é. Acabamos nos desconectamos do nosso eu e nos identificamos mais facilmente com o externo, pelo que os outros dizem e falam, o que faz com que nos distanciemos cada vez mais de nossas vontades reais e pessoais.

Pertencer a si mesmo é um compromisso. Somente quando compreendemos e aceitamos quem somos, o que queremos e o que sentimos, viveremos com mais alegria e prazer.

21/03/2022

18/03/2022

O pensamento é uma força sutil e dinâmica. Cada pensamento molda sua vida e você só pode sentir o que pensa. Cultive os bons pensamentos pois eles geram autoestima, assertividade e resiliência.

Bom final de semana!

16/03/2022

Albert Einstein certa vez disse que a vida é como andar de bicicleta: para manter o equilíbrio, é preciso continuar em movimento.

Quem me conhece sabe que uma das coisas que eu mais fazia durante os estágios na faculdade era o uso de metáforas. Elas traduzem conceitos, idéias e pontos de vista de maneira clara - e até mesmo poética - para o ouvinte.

16/03/2022

Ao contrário do que dizem, chorar é bom para o nossa saúde mental. O choro tem funções importantes sobre o próprio individuo, como redução do estresse e melhora e alívio do humor, além da função social de expressar a angústia, promover empatia e estimular respostas de cuidado e proteção de outras pessoas.

No sentido literal, a palavra “emoção” significa “mover para fora”; é um “movimento expressivo” resultante de um estado de sentir prazer ou dor.

Sentir, para Wilhelm Reich, é perceber um movimento interno, se não há movimento, não há sentimento. Reich dizia que emoções reprimidas e não expressas criam tensões na nossa musculatura, que pouco a pouco vão bloqueando funções vitais, como amor, prazer e relaxamento. Tais tensões foram chamadas de couraças, que explicam como construímos as nossas defesas. Começamos a nos defender e endurecer para a vida, desde o início da gestação. A couraça é a nossa armadura que criamos em nível muscular e psicológico.

A educação repressora da sociedade sobre a expressão de nossas emoções nos estimula a endurecer em relação aquilo que nos é mais natural, saudável e essencial. Assim, vão se criando seres humanos reprimidos com dificuldade para se expressarem. Alguns chegam a desconhecer suas próprias emoções, confundem seus sentimentos, não sabem externá-los.

Já parou pra pensar em todas as vezes que você deixou de sentir algo por simplesmente desmerecer suas próprias emoções? Se a vida é agora, então por que deixar aquilo que faz de nós humanos para depois?

André Luiz Teixeira da Silva
Psicólogo
CRP 12/21467

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R. Manoel De Matos Pereira, Nº 32
Passo De Torres, SC
95560000

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