Psicóloga Erica Gaspar

30/06/2023

Pra hoje 💭

25/06/2023

04/05/2021

Vamos cuidar da saúde mental 🧠

Erica Gaspar
Psicóloga clínica - CRP 10/06762
Atendimento infantil, adolescente e adultos

Telefone: (35) 99271-9211

18/01/2021

Comece e termine o dia exercendo a gratidão. ♡♡♡

18/01/2021

VAMOS FALAR SOBRE DISLEXIA?

A dislexia do desenvolvimento é um transtorno específico de aprendizagem de origem neurobiológica. Sua principal característica é a dificuldade no reconhecimento preciso ou fluente da palavra, na habilidade de decodificação e em soletração.

O transtorno é hereditário, por isso, às vezes, é possível encontrar pessoas da mesma família com dislexia. Apesar de poder persistir na vida adulta, não pense que a inteligência de alguém que tenha dislexia é prejudicada. Pelo contrário, ela pode ser normal ou mesmo superior.

Sinais básicos

Os sintomas de dislexia variam de acordo com os diferentes graus de gravidade do distúrbio e ficam mais evidentes na fase da alfabetização. Por isso, fique atento, principalmente se a criança apresentar alguns destes sinais.

Dificuldade para: ler, escrever e soletrar; entender o texto escrito; identificar fonemas, associá-los às letras e reconhecer rimas e aliterações; decorar a tabuada, reconhecer símbolos e conceitos matemáticos.

Veja também se seu filho ou aluno troca letras, inverte, omite ou acrescenta letras e sílabas e tem problema de organização temporal e espacial. E não se esqueça de se atentar à coordenação motora.

18/01/2021

O uso excessivo do celular pode causar diversas consequências para as crianças - tanto para o lado cognitivo quanto social.

Crianças que possuem o uso do aparelho de forma exagerada, estão mais propensas a adquirirem problemas como:

☑️ Falta de sono ou atenção;

☑️ Enfraquecimento da memória;

☑️ Redução da capacidade de perceber e corrigir erros;

☑️ Diminuição da produtividade.

♦️ Comparado aos adultos, os danos são maiores nas crianças, uma vez que o sistema nervoso dos pequenos está em formação. É a fase inicial de aprendizagem onde eles estão desenvolvendo todos os sentidos do corpo - e precisam ouvir, falar, sentir, cheirar, e o aparelho celular só estimula o visual.

Muitas horas de sono perdidos e conectados em tempo integral, podem gerar ansiedade ou depressão. 👈🏼

Importante lembrar que a tecnologia não é vilã nesse processo, ela traz grandes benefícios sim. No entanto, é importante saber usá-la de forma adequada para não causar consequências graves no futuro. 👀

Evite que seus filhos usem excessivamente qualquer aparelho eletrônico - principalmente antes dos três anos de idade, e, em hipótese alguma, não substitua experiências com pessoas por aparelhos eletrônicos. Incentive brincadeiras, leituras, contato com amiguinhos. 👭🏻

18/01/2021

Você já ouviu falar sobre o Transtorno de Déficit de atenção e hiperatividade⁉️

👉🏼 Esse transtorno é neurobiológico, genético e hereditário e nem sempre apresenta hiperatividade, mas sim a desatenção.

⚠️ Quando identificado na criança, ele pode ter vindo do pai, da mãe, de algum familiar ou também pode estar ligado aos fatores ambientais como o nascimento com baixo peso, bebês prematuros ou mães que fumaram durante a gravidez. 🔎

✴️ O TDAH se manifesta geralmente entre os 7 aos 12 anos de idade e traz grandes prejuízos no que diz respeito ao aprendizado da criança — ele pode dificultar a capacidade de manter o foco e também de fazer atividades que exijam regras. 👀

Mas, vale lembrar que existem meios de melhorar a convivência com o TDAH e ainda estimular bons comportamentos nas crianças principalmente se elas forem hiperativas. 💡

18/01/2021

Muita gente não sabe o que esperar de um primeiro encontro com um psicólogo(a). Você sabe?

A primeira sessão é dedicada a familiarização entre o paciente e o psicólogo(a). É nesse encontro que você irá se expressar e contar o motivo que te fez procura um psicólogo, com isso, o psicólogo(a) vai buscar informações para que possa pautar seu trabalho da melhor maneira, isso se chama avaliação inicial. .
Esse momento é o que você pode tirar todas as dúvidas sobre a psicoterapia, inclusive dividir os seus receios em relação ao processo terapêutico. .
Inicialmente pode aparentar ser estranho conversar sobre assuntos tão pessoais com um “desconhecido” mas é muito importante ter em mente que o trabalho de um psicólogo(a) é pautado em seus princípios éticos e que funcionam sem nenhum julgamento, até que seja criado o vínculo terapêutico. .

22/12/2020

22/12/2020

E você, como tem vivido o seu agora?

Erica Gaspar
Psicóloga clínica - CRP 10/06762
Atendimento infantil, adolescente e adultos

Telefone: (35) 99271-9211

22/12/2020

Envelhecer para algumas pessoas pode ser visto de uma forma ruim. Nesse momento é importante desenvolver outras formas de pensar de modo a encarar a idade com positividade.

Cuide da saúde mental dos nossos idosos.

Agendamentos: (35) 99271-9211