17/03/2026
Falar sobre trauma não é fácil. Ele não escolhe momento, não avisa e, muitas vezes, nos pega de surpresa. Diferente do que se imagina, não é algo que se resolve apenas com força de vontade ou pensamento positivo.
Quando Viola Davis fala da “menininha que continua presente”, ela descreve algo muito conhecido na psiquiatria: experiências traumáticas f**am registradas na memória emocional e seguem influenciando a forma como a pessoa se sente, reage e se percebe ao longo da vida.
Trauma não define quem você é, mas pode influenciar profundamente a relação consigo mesmo(a) e com o mundo. E, como lembra Brené Brown, é possível ser imperfeito(a), carregar dores e ainda assim merecer amor, pertencimento e cuidado.
Se esse tema toca você, buscar ajuda é um passo importante no processo de acolhimento e elaboração do que foi vivido. Estou aqui para te ajudar nesse caminho.
Agendamento: (35) 98862-2268
Dr. Marco Aurélio Mezencio
Psiquiatra | CRM/MG 61421
