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Instituto Persona

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Clínica de Saúde, Educação e Compromisso Social
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29/09/2023

No mês de setembro celebramos esse marco muito importante na nossa história e trajetória: nossos 40 anos! 🎉

Fechamos um ciclo de quatro décadas de muitas histórias de vida transformadas e ressignificadas através dos nossos cuidados. Pessoas que passaram por nós e que permanecem em nós. 🌾

Agora é tempo de mudanças, recomeços, um novo ciclo que se inicia. É tempo de transformar e renovar, pensar e repensar toda trajetória até aqui, e dar espaço ao novo, construir e reconstruir caminhos de futuro que almejamos e acreditamos.
Sempre como base um caminho ético e humano, de muita saúde, educação e compromisso social!🌺

Nossa eterna gratidão a cada um que confiou e confia em nós e em nossa missão de vida e trabalho!❤

21/09/2023

Cada ciclo 🌀 da vida humana representa o fim de um tempo e o início de outro. Vivenciar plenamente estas fases é ter a oportunidade de renascer, e especialmente na fase adulta e na terceira idade, trazer a consciência da necessidade do autoconhecimento e da maturidade para nosso desenvolvimento pessoal.

Assim como uma pessoa em formação, o Instituto Persona celebra a oportunidade de renascimento e renovação neste novo ciclo que se inicia, ao completar 40 anos 💚 de história, sempre em busca de uma nova visão sobre o homem, a vida e a sociedade.

A instituição, coordenada pelas psicólogas Maria de Lourdes e Larissa, é alicerçada no cuidar do ser humano, promovendo por meio da atuação de seus profissionais a plenitude da saúde física, emocional, mental e espiritual integrando saúde, educação e compromisso social. 🍃

15/09/2023

A vida humana é marcada por ciclos 🌀, caracterizados por mudanças físicas e psicológicas que são muito importantes para nosso autoconhecimento. Para nosso equilíbrio emocional, é essencial conhecermos as características de cada fase, tanto para que possamos entender o que se passa conosco, como para convivermos de forma mais harmoniosa com as pessoas que nos rodeiam e que estão em momentos diferentes do nosso.

A infância 🧒🏻 é um dos períodos de maior aquisição de conhecimentos, quando aprendemos a falar e andar e também somos conduzidos pelos adultos para a construção de segurança, autonomia, inciativa e compreensão de limites.

A adolescência é marcada pela construção da identidade e fortalecimento da personalidade, além de uma série de transformações físicas, hormonais e sociais. Uma fase de escolhas, conflitos e questionamentos, que exige muito diálogo e comunicação assertiva com os adultos para auxiliar neste processo e então caminhar para maturidade. 💡

Na vida adulta, as responsabilidades aumentam, pois geralmente é a fase em que as pessoas começam a desenvolver uma carreira profissional ou a ter filhos. 👨‍👩‍👧 A bagagem emocional para lidar com estas mudanças costuma ser construída nas fases anteriores.

Já a terceira idade 👴🏽 é um período em que a experiência de vida é marcante e, por isso, o contato entre as pessoas mais velhas e mais jovens de uma família pode ser uma enriquecedora experiência para todos.

Cada ciclo de vida é uma oportunidade para o autoconhecimento, para o desenvolvimento relacional e pessoal e para a construção de um sentido de vida.
💭

E você, como viveu e vive cada ciclo de sua vida? 🤔

08/09/2023

Desde o momento em que nascemos 👶🏻, as mudanças fazem parte de nossa vida. Do engatinhar passamos para o andar, na escola, conhecemos novas pessoas e, a medida em que crescemos, chegadas e partidas acontecem conosco e com as pessoas em nossa volta. Da descoberta do amor ❤ à desilusão por um término de relacionamento 💔: fato é que estaremos sempre envolvidos por alterações em nossos sentimentos advindas destas situações.

Embora seja natural que o ser humano busque a estabilidade em diversas circunstâncias, é necessário saber se adaptar a estas alterações de rota, pois todas se tornam pontes para nosso crescimento. 📈 Evidentemente, uma mudança de planos ou mesmo uma situação de perda (material ou emocional) pode gerar desconfortos e conflitos que, nem sempre, são fáceis de serem contornados.

Vale a pena ressaltar que o medo do novo pode nos paralisar e fazer com que permaneçamos sempre em um mesmo estágio (a chamada “zona de conforto”), sem descobrir as dores e delícias que esta mudança pode trazer. Em outras situações, a mudança é imposta por circunstâncias da vida sob as quais não temos controle e é preciso trabalhar a resiliência para se adequar a um novo cenário.

E você, como tem vivido e se adaptado às mudanças que fazem parte da vida? 🤔

25/08/2023

Encerramos nosso quadro "Cápsula do Tempo Persona”, com esta frase que reflete bem o que acreditamos. ⌛
O Persona acredita no poder das experiências passadas, na forma como elas constroem os alicerces do nosso futuro, aqui e agora. Cada momento vivido nos prepara para as oportunidades que ainda virão. ✨
Este quadro foi feito para lembrarmos com carinho cada passo da nossa trajetória, os desafios superados, as conquistas celebradas e os momentos que nos moldaram, pois cada instante vivido nos trouxe até aqui. 🌼
Todas as experiências do passado nos moldaram a ser o Instituto Persona que somos hoje, um centro de saúde, educação e compromisso social que auxilia no desenvolvimento e cuidado com as pessoas. ❤
O passado é o alicerce, o presente é a construção e o futuro é a obra-prima em evolução. Tenha orgulho das suas experiências do passado que te fizeram ser quem você é hoje. 🌟

17/08/2023

O universo masculino, especialmente nas questões psicológicas, é complexo e muitas vezes negligenciado. 🧠

Na vida pessoal, são frequentemente ensinados a não chorar ou demonstrar fraqueza, resultando em desconexão emocional e dificuldade para lidar com suas emoções. Isso pode levar ao isolamento e problemas de saúde mental, como a depressão, ansiedade e até ao abuso de álcool, por exemplo. 😔

💡 No contexto social, a pressão para se encaixar em estereótipos rígidos de masculinidade pode levar a comportamentos agressivos e dificultar a relação com os outros. Causando assim, o afastamento social e problemas de comunicação.

📌No âmbito profissional, podem se sentir pressionados a demonstrar uma imagem de força e competência o tempo todo. A busca incessante por sucesso pode gerar grande estresse, tornando difícil admitir dificuldades ou pedir ajuda.

❤ Na esfera amorosa, a repressão emocional pode prejudicar a intimidade nos relacionamentos. Podendo ter dificuldade em expressar amor e vulnerabilidade, criando barreiras na construção de conexões emocionais profundas com seus parceiros.

Em suma, as questões psicológicas do masculino e suas expressões têm um profundo impacto na vida dos homens em diferentes esferas. Com isso, se torna essencial quebrar esses padrões e incentivar uma masculinidade mais saudável. 🌿🍀

A sociedade precisa apoiar homens a expressarem suas emoções sem medo de julgamentos ou rejeição. Isso pode ser feito através da educação sobre inteligência emocional, incentivando o diálogo aberto sobre saúde mental e promovendo terapias que os auxiliem a lidar com suas questões psicológicas. ✨

03/08/2023

Em nossa sociedade, o significado do masculino tem sido uma questão complexa e em constante evolução. Durante muito tempo, a ideia do masculino esteve associada à força física, à autoridade, à racionalidade e à supressão das emoções… Mas, é realmente essa a autêntica expressão do masculino, em sua essência? 💭

A busca incessante por ser dominante, por não demonstrar vulnerabilidade, por reprimir expressões que demonstrem o mínimo de fragilidade.➡ Estamos acostumados a enxergar a masculinidade como um estado de rigidez, uma fortaleza, um refúgio de segurança, no entanto, como é, de fato, a identidade masculina livre das construções sociais? Ou melhor, a masculinidade como conceituamos foi, de fato, construída socialmente, século após século?

Qual o significado do masculino para cada um de nós? Como essa vivência se configura nas relações amorosa e função paterna? 🤔

27/07/2023

Falta muito pouco para a comemoração de nossos completos 40 anos de histórias, e hoje decidimos relembrar alguns dos projetos que marcaram nossa trajetória e serviram, é claro, de muito aprendizado. ⌛

✨ A promoção da saúde é uma forma eficaz de enfrentar os desafios referentes à saúde e qualidade de vida. Esse cuidado oferece condições e instrumentos para ações integradas e multidisciplinares que incluem diferentes dimensões da experiência e vida humana. 🌻

A Responsabilidade Social, a Educação e a Promoção da Saúde são compromissos assumidos pelo Instituto Persona como atitudes de Vida. ❤

20/07/2023

Sabemos que o ritmo acelerado da vida moderna pode nos levar a negligenciar nossas necessidades emocionais e mentais. É essencial lembrar que cuidar de si mesmo não é um luxo, mas uma necessidade vital. Priorizar o autocuidado nos permite recarregar as energias, fortalecer a resiliência e cultivar relacionamentos saudáveis. 🍀

🧠 Nossa saúde mental e equilíbrio emocional são tesouros preciosos que merecem atenção e cuidado. É por isso que as pausas e férias desempenham um papel tão significativo em nossas vidas.

Encontrar tempo para fazer as coisas que nos trazem alegria, seja praticando um hobby, lendo um livro, ouvindo música ou simplesmente estando em contato com a natureza, nos ajuda a nos reconectar com nosso eu autêntico e a nutrir nossa felicidade interior. 🚵‍♂️🚣‍♀️🌴🌿

O descanso é indispensável para nosso bem-estar. O sono reparador, a desconexão digital e o tempo de lazer nos permitem rejuvenescer e renovar nossas energias, promovendo mais clareza e disposição. 😮‍💨

Lembre-se de apreciar seu tempo livre. ❤️

20/07/2023

Sabemos que o ritmo acelerado da vida moderna pode nos levar a negligenciar nossas necessidades emocionais e mentais. É essencial lembrar que cuidar de si mesmo não é um luxo, mas uma necessidade vital. Priorizar o autocuidado nos permite recarregar as energias, fortalecer a resiliência e cultivar relacionamentos saudáveis. 🍀

🧠 Nossa saúde mental e equilíbrio emocional são tesouros preciosos que merecem atenção e cuidado. É por isso que as pausas e férias desempenham um papel tão significativo em nossas vidas.

Encontrar tempo para fazer as coisas que nos trazem alegria, seja praticando um hobby, lendo um livro, ouvindo música ou simplesmente estando em contato com a natureza, nos ajuda a nos reconectar com nosso eu autêntico e a nutrir nossa felicidade interior. 🚵‍♂🚣‍♀🌴🌿

O descanso é indispensável para nosso bem-estar. O sono reparador, a desconexão digital e o tempo de lazer nos permitem rejuvenescer e renovar nossas energias, promovendo mais clareza e disposição. 😮‍💨

Lembre-se de apreciar seu tempo livre. ❤

06/07/2023

Você tem valorizado seus momentos de descanso tal qual coloca sua produtividade como centro da rotina?

Sabemos que muitas vezes, com o trabalho, é quase impossível tirar um tempinho para se apreciar e acalmar o coração. Mas tão importante quanto o sentimento de ser útil, é a sensação de calma e relaxamento. 😮‍💨🍂

Seu corpo precisa de alívio para que você continue sendo sua melhor versão: no trabalho, com a família, com os amigos e principalmente, com si mesmo. ✨

O que você pretende fazer hoje para ser mais gentil com o seu corpo e mente? 🧠

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