Dr. José Ronaldo Alves - Cardiologia e Clínica Médica

02/02/2026

O que mais te cansa hoje: Tentar mudar sozinho ou viver no improviso?

Salve este carrossel para reler com calma.

Dr. José Ronaldo – Cardiologista
CRM-MG 38099 | RQE 19141

01/02/2026

30/01/2026

Mudança de comportamento não é linha reta.
É processo.

Recaídas não anulam o caminho percorrido.
Elas mostram onde o cuidado precisa ser ajustado.

Culpa não sustenta mudança.
Consciência sustenta.

Quando você escorrega, costuma se punir ou observar o que aconteceu?


Dr. José Ronaldo – Cardiologista
CRM-MG 38099 | RQE 19141

29/01/2026

Falo como médico, professor e pai: o ENAMED é um passo importante mas, ele não resolve o problema sozinho.

✅ Prova ajuda a medir.
Mas não é prova que forma médico.

O que forma médico é:
• internato bem estruturado
• campo de prática suficiente
• preceptor presente (tempo, preparo e feedback)
• cultura de segurança do paciente

O risco é o ENAMED virar só ranking e “treino para prova”.
Agora, se ele for usado como gatilho para supervisão real, correção do internato e exigência de estrutura, aí sim ele pode proteger alunos e pacientes.

📌 Estrutura não dispensa atitude. Atitude não substitui estrutura.
O caminho é alinhar instituição + sistema + aluno.

E você: o que está faltando mais hoje?
(1) Campo de prática (2) Preceptoria (3) Organização do internato

Medicina

Dr José Ronaldo | Cardiologista
CRM-MG 38099 | RQE 19141

“Conteúdo educativo e propositivo, sem ataques a pessoas ou instituições. Vamos discutir soluções com respeito.”

FormaçãoMédica EducaçãoMédica Internato Preceptoria SegurançaDoPaciente QualidadeESegurança ÉticaMédica GestãoHospitalar medicina

Dr José Ronaldo | Cardiologista
CRMMG 38099 | RQE 19141

28/01/2026

Cuidar do coração começa por respeitar seus limites.
Salve este post e compartilhe com quem vive sempre no “modo automático”.

Dr. José Ronaldo – Cardiologista
CRM-MG 38099 | RQE 19141

26/01/2026

Dormir pouco não é sinal de produtividade.
Em vários estudos, sono ruim se associa a mais hipertensão, diabetes tipo 2, obesidade e eventos cardiovasculares ao longo dos anos.

Me siga para entender como hábitos diários moldam seu risco cardiovascular e compartilhe com quem vive no modo “eu durmo depois”.

Dr. José Ronaldo – Cardiologista
CRM-MG 38099 | RQE 19141

23/01/2026

Não é sobre corpo de academia, é sobre saúde vascular, pressão, glicemia e bem-estar.

Estudos mostram que sair do zero e atingir níveis moderados de atividade já reduz significativamente o risco de morte e doença cardiovascular.

Me siga para conteúdos realistas sobre movimento e coração e envie para quem acha que “se não for treino pesado, não adianta”.

Dr. José Ronaldo – Cardiologista
CRM-MG 38099 | RQE 19141