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Ortopimenta - Ortopedia e Traumatologia

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Ortopedia e Traumatologia
Cirurgia de Preservação e Reconstrução Articular

Dr. Ciro Pimenta - Ortopedista e Traumatologista
CRMMG 54976
Especialista em Cirurgia de Joelho e Quadril

10/07/2025

🦷✨ No dia 01/07/2025, tive a honra de participar de um curso incrível promovido pela , realizado no CETEB, no Rio de Janeiro, que contava com uma estrutura excelente.

Durante a manhã, abordamos diversos temas relevantes e, à tarde, realizamos um treinamento prático em laboratório, utilizando cadáveres para aplicar os conhecimentos adquiridos. Tivemos a oportunidade de trabalhar com o Orthopilot Elite, além do sistema Columbus de revisão e a prótese Constricta Enduro, da renomada marca alemã Braun.

Agradeço a todos os organizadores e participantes por tornar esse momento tão enriquecedor e produtivo. É sempre gratificante expandir nossos conhecimentos e habilidades na área!

26/06/2025

O controle rigoroso da glicemia é essencial não apenas para evitar complicações cardiovasculares, mas também para preservar a saúde ortopédica. Pacientes diabéticos devem ter acompanhamento multidisciplinar, incluindo ortopedistas, para prevenção, diagnóstico precoce e tratamento adequado dessas complicações.

O diabetes pode impactar diretamente a saúde ortopédica e aumentar o risco de complicações nos ossos, articulações e músculos.

Veja algumas repercussões importantes:
✅ Dificuldade de cicatrização de fraturas e feridas
✅ Maior risco de infecções pós-cirúrgicas
✅ Osteoporose e ossos mais frágeis
✅ Neuropatia periférica que pode levar a quedas
✅ Artropatia de Charcot (deformidades nos pés)
✅ Tendinites, contraturas e ombro congelado

👣 O cuidado ortopédico no paciente diabético deve ser preventivo e contínuo para evitar complicações.

24/06/2025

O leite é conhecido como um grande aliado da saúde óssea, e realmente pode ajudar! Ele é rico em cálcio, vitamina D, fósforo e proteínas, nutrientes essenciais para a formação e manutenção dos ossos, principalmente durante o crescimento e a juventude.

👉 Mas atenção: a saúde dos ossos não depende só do leite!
Outros fatores são fundamentais, como:
✔️ Praticar atividades físicas regularmente
✔️ Ter uma alimentação equilibrada
✔️ Expor-se ao sol para ativar a vitamina D
✔️ Manter consultas médicas de rotina

Além disso, quem não consome leite pode (e deve!) buscar cálcio em outras fontes, como vegetais verde-escuros, sementes e peixes.

💡 O segredo está no equilíbrio!
O leite pode ser um bom aliado, mas cuidar dos ossos vai muito além de um copo de leite ao dia. O conjunto de hábitos saudáveis é o que realmente faz a diferença.

👉 Em caso de dúvidas, consulte um ortopedista e um nutricionista. Sua saúde merece esse cuidado! 💚

03/06/2025

A obesidade infantil vai muito além da estética: ela está diretamente relacionada ao surgimento de problemas ortopédicos, como dores nas articulações, desvios posturais e dificuldades para caminhar ou praticar atividades físicas. 🦴🚸

Na fase de crescimento, o excesso de peso pode sobrecarregar ossos e articulações em desenvolvimento, aumentando o risco de lesões e impactando a qualidade de vida da criança. 😔

👨‍⚕️ Reforçamos a importância da prevenção com:
✅ Alimentação saudável 🍎
✅ Atividades físicas regulares 🤸
✅ Acompanhamento médico especializado 🩺

Cuidar hoje é garantir um futuro com mais saúde e liberdade de movimento! 💪

🔁 Compartilhe esta mensagem e ajude a promover a conscientização. A saúde das nossas crianças começa com informação e cuidado!

02/06/2025

A , também conhecida como , é uma das causas mais comuns de dor e limitação nos joelhos, quadris, ombros e outras articulações. Mas a boa notícia é que a ortopedia está evoluindo – e muito!

Hoje, contamos com terapias biológicas inovadoras que ajudam a reduzir a dor, melhorar a mobilidade e adiar (ou até evitar) cirurgias. Entre as mais utilizadas estão:

✅ PRP (Plasma Rico em Plaquetas): utiliza o próprio sangue do paciente para estimular a regeneração das articulações.
✅ Ácido Hialurônico: melhora a lubrificação da articulação, aliviando o atrito e a dor.
✅ Células-tronco: em casos selecionados, promovem a regeneração de cartilagem de forma mais intensa.

Essas abordagens são minimamente invasivas, seguras e podem ser feitas em consultório, com retorno rápido às atividades em muitos casos.

👉 Se você (ou alguém que você conhece) convive com dores articulares, agende uma avaliação.

21/05/2025

Estamos no , pela prevenção aos acidentes de trânsito, que tristemente ainda têm altas taxas de fatalidade em nosso país, quando não, deixando traumas e sequelas.

Trânsito é coisa séria. Dirija com calma e responsabilidade!

11/05/2025

💚 Nós da deixamos um grande abraço de gratidão e felicitações a todas as mães neste dia especial!

!

20/04/2025

💚✝️ Que a alegria da renove a esperança em nossos corações. Paz, amor e muitos momentos doces pra você e sua família!

16/04/2025

Spoiler: não são! 😉
Essa é uma dúvida comum que escutamos por aqui, então vamos explicar de forma simples:

🧠 Nervos fazem parte do sistema nervoso. Eles são responsáveis por transmitir sinais elétricos entre o cérebro, a medula espinhal e o resto do corpo — inclusive os músculos. São como os “cabos” que levam e trazem informações.

💪 Tendões, por outro lado, fazem parte do sistema musculoesquelético. Eles conectam os músculos aos ossos, ajudando na movimentação das articulações. Pense neles como “cordas resistentes” que puxam os ossos quando os músculos se contraem.

➡️ Ou seja, embora ambos sejam estruturas importantes para o movimento e a sensibilidade, cada um tem uma função diferente no corpo.

03/04/2025

Atividades de alto impacto ou com elevado risco de quedas, como corrida e esqui, geralmente não são recomendadas para pessoas que passaram por uma artroplastia total do quadril. No entanto, exercícios sem impacto, como caminhadas e natação, são altamente recomendados e benéficos.

O ciclismo, por sua vez, pode ser uma excelente opção tanto para a saúde cardiovascular quanto para o lazer, apresentando um risco reduzido de desgaste da prótese. Para isso, é ideal utilizar uma bicicleta do tipo “comfort” e evitar modelos como “mountain bikes” e bicicletas “speed”, que exigem uma flexão excessiva do quadril.

Dessa forma, a resposta é SIM! Pedalar é uma ótima alternativa para fortalecer o sistema cardiovascular sem causar a sobrecarga mecânica associada a atividades como corrida ou saltos. Prefira trajetos planos, com pouco movimento, e no início, esteja acompanhado para ganhar confiança e aproveitar esse hábito de maneira segura e saudável.

24/03/2025

Conhecida também como , a técnica é realizada por fisioterapeutas especializados que analisam a postura e desenvolvem um plano terapêutico individualizado. O tratamento envolve alongamentos e ajustes posturais que ajudam a reequilibrar as cadeias musculares.

👉Se é eficaz? Pesquisa da Unifesp dá credibilidade científica à Reeducação Postural Global, técnica criada em 1970 para tratar problemas como a lombalgia. O estudo comparou resultados da RPG com a chamada série de Williams – o método convencional para o tratamento de dores lombares. A diferença nos resultados foi significativa. Após a primeira sessão, 60% dos pacientes tratados com a RPG relataram alívio ou diminuição da dor; apenas 20% dos que se submeteram à série de Williams obtiveram resultados semelhantes.
̧ãoposturalglobal

21/03/2025

👩‍👧‍👦Cuidar do futuro é cuidar das crianças!

A iniciativa para a criação desta data foi o Fundo das Nações Unidas para a Infância (Unicef), com o objetivo de conscientizar pais, responsáveis e governantes sobre a importância de garantir uma boa formação social, educacional e de valores para as crianças.

Diferente do Dia das Crianças, que possui um caráter mais comercial, o Dia Mundial da Infância representa um período de reflexão sobre o modo como estão sendo formados os "adultos de amanhã".

Esta data ainda lembra que todas as crianças têm direito a liberdade (assim como todo o ser humano, obviamente), e devem ser tratadas com dignidade e viver num ambiente saudável, longe de qualquer tipo de exploração, agressão, descuido e discriminação.

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