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Nutricionista Carla Affeldt

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Brasil
Pato Branco, PR
Nutricionista Carla Affeldt

Olá pessoal, meu nome é Carla Affeldt sou Nutricionista, e estou a disposição para ajudar na res

03/05/2025

Nunca peço a uma paciente para fazer 100% o planejamento! Isso ninguém consegue...

Mas sempre peço para nunca desistir quando errar.

Chutou o balde? Só volta pra rotina no dia seguinte.

Quer receber mais conteúdos como esses? Compartilha e já me segue

02/05/2025

Se você precisa de ajuda para emagrecer eu posso te ajudar individualmente!

Comenta “Plano” e deixa eu fazer um planejamento alimentar perfeito para você
emagrecer sem dietas malucas em 2025.

01/05/2025

Se você quiser emagrecer de verdade em 2025,
sem passar fome,
sem fazer loucuras,
sem restrições desnecessárias,
Seguindo um método simples que te permite comer o que gosta, é só digitar a palavra “plano” nos comentários.

29/04/2025

Se você quiser emagrecer de verdade em 2025, sem passar fome, sem fazer loucuras; sem restrições desnecessárias; seguindo um método simples que te permite comer o que gosta, é só digitar a palavra “plano” nos comentários.

28/04/2025

Se você deseja emagrecer sem deixar de comer o que você gosta e sem dietas malucas seguindo um método simples que te mantém em deficit calórico, digite “Eu quero” aqui nos comentários que eu te explico como funciona.

27/04/2025

Se você quiser emagrecer de verdade em 2025, sem passar fome, sem fazer loucuras, sem restrições desnecessárias, seguindo um método simples que te permite comer o que gosta, é só digitar a palavra “plano” nos comentários.

26/04/2025

A maioria dos seres humanos vão morrer, sem descobrir o seu potencial máximo e sem entender o que realmente são capazes de fazer...

Não seja um deles!

Você consegue.

Se você precisar de ajuda com sua alimentação é só comentar aqui “EU QUERO” que eu te mostro por onde começar.

25/04/2025

Digite “eu quero” se quiser emagrecer comendo o que gosta e sem dieta maluca 🔥👇🏻

30/03/2025

A verdade é que não é só sobre quantidade, mas sobre densidade calórica.

Alguns alimentos, mesmo em pequenas porções, carregam muitas calorias sem dar tanta saciedade. E é aí que muita gente se perde!

Mas olha, errar faz parte. O que realmente importa não é nunca sair do planejamento, e sim ter a capacidade de voltar para a rotina no dia seguinte.

Se chutou o balde, não precisa começar do zero, não precisa compensar, não precisa se culpar.

O que define seu sucesso é a constância, não a perfeição!

Quer aprender a emagrecer sem dieta maluca? Me siga aqui pra mais conteúdos como esse!

29/03/2025

Quem nunca? 🤣🤣

28/03/2025

Emagrecer comendo doce todos os dias? Sim, é possível!

Mas será que você está pronta pra desapegar da mentalidade de “certo e errado” na alimentação?

O problema nunca foi o doce, e sim a forma como você se relaciona com ele.

Quando você restringe demais, a vontade só cresce e quando percebe, já exagerou.

Agora, quando aprende a encaixar de forma equilibrada, ele deixa de ser um problema.

Quer saber como fazer isso sem cair no ciclo de culpa e exagero?

Me siga e descubra como emagrecer sem abrir mão do que você ama!

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