Dr. Henrique Motizuki

22/01/2026

15/01/2026

No Janeiro Branco, lembramos que a saúde mental tem impacto direto na saúde ortopédica.

Estresse, ansiedade e noites mal dormidas aumentam a tensão muscular e podem intensificar dores na coluna, ombros, pescoço e joelhos.

Quando corpo e mente estão sobrecarregados, as articulações também sofrem.

Cuidar da saúde emocional é parte fundamental da prevenção ortopédica.

Procure um ortopedista e cuide da sua saúde com orientação profissional.

Dr. Henrique Motizuki
WhatsApp: (46) 9 9106-7087
www.henriquemotizuki.com.br

08/01/2026

Saber diferenciar dor muscular de dor ortopédica é essencial para buscar o tratamento correto.

A dor muscular surge após esforço físico e melhora em poucos dias. Já a dor ortopédica costuma ser persistente, profunda, limitante e pode indicar problemas na coluna, ombros, joelhos ou articulações.

Se a dor piora, irradia, causa formigamento ou não melhora com repouso, é hora de procurar um ortopedista.

Procure um ortopedista e cuide da sua saúde com orientação profissional.

Dr. Henrique Motizuki
WhatsApp: (46) 9 9106-7087
www.henriquemotizuki.com.br

01/01/2026

Feliz 2026! ✨

Que o novo ano traga movimento, saúde e qualidade de vida, começando hoje.

Manter uma rotina equilibrada, cuidar da postura e ouvir os sinais do corpo são passos essenciais para evitar dores na coluna, nos joelhos, nos ombros e em todas as articulações que sustentam seu dia a dia.

Se você deseja começar o ano com mais bem-estar, força e prevenção, conte com o acompanhamento ortopédico especializado.

Dr. Henrique Motizuki
Cuidando dos seus movimentos em 2026.

25/12/2025

Neste Natal, desejo que cada passo, cada gesto e cada sorriso seja celebrado com saúde, mobilidade e leveza.

Cuidar da sua coluna, das suas articulações e dos seus ossos é garantir que os momentos com quem ama sejam vividos plenamente.
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🎄 Feliz Natal!

Com carinho,
Dr. Henrique Motizuki – Ortopedista.

10/12/2025

✨ Informamos que o Dr. Henrique Motizuki, especialista em ortopedia, traumatologia e cirurgia de coluna, estará em recesso a partir do dia 22, com retorno dos atendimentos no dia 05.
Desejamos a todos um período de descanso, renovação e cuidado com a saúde. 💙
Seguimos à disposição para agendamentos antecipados e voltamos com força total no início do novo ciclo!

Boas festas! 🎄✨

03/12/2025

No Dia Internacional da Pessoa com Deficiência, reafirmamos que a ortopedia inclusiva e acessível também faz parte de um cuidado integral com a mobilidade e qualidade de vida.

Aqui, cada paciente é atendido com respeito, empatia e estrutura adaptada.

Sofrer com dor, limitação ou insegurança não precisa ser rotina, a orientação correta e a intervenção adequada fazem diferença.
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🔹 Consulta especializada em ortopedia
🔹 Avaliação individualizada com foco em funcionalidade
🔹 Mobilidade e bem-estar para todos
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Agende sua consulta com o Dr. Henrique Motizuki.

27/11/2025

Você sente dor nas costas com frequência?

Tem formigamento, dormência ou dificuldade de movimento?

Esses são sinais de que algo não vai bem com sua coluna, e que está na hora de procurar um ortopedista.

O diagnóstico precoce é essencial para evitar complicações e tratar a causa da dor, não apenas o sintoma.

📅 Agende sua consulta e cuide da base que sustenta o seu corpo.

21/11/2025

Você já ouviu falar em hérnia de disco?

Ela acontece quando o disco entre as vértebras se desloca, comprimindo nervos e causando dor intensa, formigamento ou perda de força.

Os sintomas mais comuns são:

⚡ Dor nas costas que irradia para pernas ou braços
⚡ Dormência e formigamento
⚡ Dificuldade para se mover

Mas atenção: nem toda dor é hérnia de disco, e só um ortopedista pode fazer o diagnóstico correto.

Não conviva com a dor.

📅 Agende sua avaliação e saiba o que está acontecendo com sua coluna.

18/11/2025

Cuidar da coluna não precisa ser complicado.

Com pequenas atitudes no dia a dia, você pode prevenir dores e melhorar sua qualidade de vida.

✨ 4 hábitos que fazem diferença:

1️⃣ Alongue-se todos os dias
2️⃣ Mantenha boa postura ao sentar e caminhar
3️⃣ Fortaleça a musculatura abdominal e lombar
4️⃣ Durma bem e evite colchões muito moles

Seu corpo reflete os seus hábitos.

Cuide dele com consciência. 🩵

14/11/2025

Quem nunca cochilou no sofá depois de um dia cansativo?

Mas será que isso faz mal?

✅ Verdade!

Dormir no sofá pode prejudicar sua coluna por causa da falta de apoio adequado e da má postura.

Com o tempo, o hábito pode causar dores lombares e torcicolos.

Dica: prefira sempre deitar em uma cama com colchão firme e travesseiro adequado.

Seu corpo agradece! 😴