https://www.facebook.com/102830254421033/

Dr. Henrique Motizuki

Página Principal
Brasil
Pato Branco, PR
Dr. Henrique Motizuki

Médico Ortopedista formado pela UFPR, atende no Instituto Mussi, no mezanino do Ed. Max Saúde.

19/03/2026

Quando a dor na coluna impede a fisioterapia ou o sono, as infiltrações surgem como uma excelente alternativa.

É uma técnica moderna que visa tratar a dor na "raiz do problema", permitindo que o paciente retome sua rotina.

Já conhecia essa opção?

16/03/2026

Você já parou para pensar em quanto tempo passa com o pescoço curvado olhando para o celular?

Essa sobrecarga constante acelera o envelhecimento da sua coluna cervical.

Pequenas mudanças de hábito hoje evitam grandes problemas amanhã.

10/03/2026

Você sente um formigamento ou uma "fisgada" que desce pelo glúteo até o pé?

Muitas vezes, o problema não está na perna, mas sim em uma compressão nervosa na coluna lombar.

O famoso Nervo Ciático pode inflamar devido a hérnias ou desvios. Identificar a origem exata da dor é o primeiro passo para o tratamento eficaz.

06/03/2026

O diagnóstico de hérnia de disco não é uma sentença de mesa de cirurgia.

Como especialista em coluna, meu foco é devolver sua qualidade de vida por meio de tratamentos modernos e precisos.

Você tem medo desse diagnóstico?

03/03/2026

Acordar com dor no pescoço ou torcicolo pode ser um sinal de que sua ergonomia durante o sono está errada.

O papel do travesseiro é manter o alinhamento da coluna cervical. Se ele for alto ou baixo demais, seus músculos ficam em tensão a noite toda.

Me conta aqui nos comentários: qual sua posição favorita para dormir?

26/02/2026

Na ortopedia, vemos diariamente como o estresse e a rotina acelerada se manifestam fisicamente.

Muitas vezes, a dor persistente é um sinal de que seu corpo chegou no limite da tensão.

O tratamento ortopédico moderno vai além de remédios: envolve entender seus hábitos, sua postura e repouso.

❓Você sente tensão em alguma parte do corpo? Me conta nos comentários.

24/02/2026

Na ortopedia, vemos diariamente como o estresse e a rotina acelerada se manifestam fisicamente.
Muitas vezes, a dor persistente é um sinal de que seu corpo chegou no limite da tensão.
O tratamento ortopédico moderno vai além de remédios: envolve entender seus hábitos, sua postura e repouso.

Você sente tensão em alguma parte do corpo? Me conta nos comentários.

18/02/2026

Como ortopedista, existe uma série de coisas que não faço. Como por exemplo:

➡️estralar os dedos e o pescoço com muita frequência
➡️carregar sacolas pesadas com apenas uma das mãos
➡️ignorar dores ao praticar atividades físicas.

❓E você, tem alguma coisa que evita fazer? Me conta aqui nos comentários.

12/02/2026

Recebo muito essa pergunta e a resposta é: depende da situação! Confere comigo:

❄️GELO: Ideal para traumas agudos (bateu, caiu, inchou). Ele ajuda no controle da inflamação e reduz o edema.
♨️CALOR: Ótimo para dores crônicas e rigidez. Ajuda a relaxar os tecidos e melhorar a mobilidade, como em casos de artrose.

⚠️Mas atenção: Usar a temperatura errada ou se automedicar pode mascarar uma lesão que precisa de intervenção médica.

Na dúvida, não arrisque e consulte um especialista.

10/02/2026

Cirurgia dá medo, sabemos. Mas não precisa ser assim. A medicina já evoluiu muito e as cirurgias modernas permitem uma recuperação muito mais rápida e menos dolorosa do que antigamente.

09/02/2026

Seu corpo emite alertas que indicam que a dor não é apenas cansaço.

Você sabe identificar? Vem que eu te ajudo:

✅Formigamento que atrapalha o sono
✅Perda de força súbita (ao abrir um pote, por exemplo)
✅Um dedo que ‘trava’ e precisa de ajuda para voltar ao lugar.

Já sentiu algum desses? Me conta nos comentários.

❇️Lembre-se: diagnóstico precoce é o melhor caminho.

06/02/2026

Se você trabalha em modelo homeoffice é essencial cuidar da postura para evitar problemas futuros na coluna.

Muitas situações que atendo no consultório começam com uma estação de trabalho mal ajustada.

Não é apenas sobre sentar direito, é sobre proteger a sua ferramenta de trabalho mais preciosa: seu corpo.

Me conta aqui nos comentários com sinceridade: como está sua postura enquanto você lê esse post?

Endereço

Avenida Brasil, 450. Mezanino
Pato Branco, PR
85501071

Telefone

+5546991067087

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Dr. Henrique Motizuki posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.