EssencialMente Clinica especializada em saúde mental

04/06/2025

02/06/2025

Você já dominou a sobrevivência. Já aprendeu a se virar com pouco, a seguir mesmo com medo, a suportar o que não era justo, mas parecia necessário. Mas agora é hora de viver. Sair do modo automático, parar de apenas aguentar, permitir o prazer, a leveza, o descanso. Você não veio até aqui para continuar em estado de alerta. Você merece mais do que apenas resistir. Você merece experienciar, sentir, viver.

10/09/2024

Gostaríamos de dar as boas vindas para a Terapeuta Fernanda Geremia, que está agora fazendo parte de nossa equipe da Clínica EssencialMente. Aproveita e venha conhecer seu trabalho sua agenda já está aberta para ainda esse mês 📲anota aí 46 99987-9301 ou 46 99941-8747

05/09/2024

-Freud: Que objeção pode haver contra os animais? Eu prefiro a companhia dos animais à companhia humana.
-Viereck: Por quê?
-Freud: Porque eles são mais simples. Eles não sofrem de uma personalidade dividida, da desintegração do ego, que resulta da tentativa do homem de se adaptar aos padrões de civilização demasiado elevados para o seu mecanismo intelectual e psíquico [...] ]
-Viereck: Então, você é um grande pessimista?
-Freud: Não. Não permito que nenhuma reflexão filosófica me roube o prazer das coisas simples da vida.
Os motivos pelos quais se pode amar um animal com tanta intensidade, é porque ele possui emoções simples e diretas, de uma vida singela, liberta dos conflitos de uma sociedade que impõe restrições.
É mais fácil nutrir amor pelo simples.
Trata-se de um afeto sem ambivalência.
Os cães não possuem uma personalidade dividida, nem a maldade do homem civilizado, tampouco o sentimento de vingança dos homens.
Um cão tem a beleza de uma existência completa em si mesmo.
E apesar de todas as divergências, quanto ao desenvolvimento orgânico, o cão possui um sentimento de afinidade íntima e de solidariedade incontestável.
Grande Freud. Sábias palavras, Doutor.
Na imagem, Freud e seu cão Jofi, da raça Chow Chow.

Entrevista feita por George Sylvester Viereck em 1930, Semmering, Áustria. (Tradução de Maria Teresa Dóring) — com Jocilia de Camargo.

06/08/2024

Para refletir...

"É uma loucura odiar todas as rosas
porque você foi arranhado com um espinho,

desistir de todos os sonhos
porque um deles não se tornou realidade,

desistir de todas as tentativas
porque uma deles falhou.

É tolice condenar todos os seus amigos
porque alguém te traiu,

não acreditar mais no amor
só porque alguém foi infiel
ou não te amou de volta,

jogar fora todas as suas chances de ser feliz
porque algo deu errado.

Sempre haverá outra oportunidade,
outro amigo,
outro amor,
uma nova força.

Para cada fim,
há sempre um novo começo ...

E agora aqui está o meu segredo,
um segredo muito simples:
É só com o coração
que se pode ver corretamente;

O que é essencial é invisível aos olhos. "

Antoine de Saint-Exupéry,
O Príncipezinho

30/07/2024

Papais, mamães não deixem de ler....por favor!!

"TEMOS QUE FALAR DO TIO SCAR"

Eu amo O Rei Leão, mas não consigo parar de pensar no erro que Mufasa e Sarabi cometeram ao não contar a Simba sobre o Tio Scar.

Mamãe e papai pararam de confiar nele, mas ninguém contou isso ao filhote.
🤔 Talvez os pais do Simba não quisessem "contaminar" ele com problemas de adulto.

🤔 Talvez eles esperassem poder conter as ações do tio.

🤔Talvez eles esperassem que com o tempo algo mudasse e Scar voltasse a si.

🤔Talvez eles não quisessem falar mal de alguém de sua própria matilha.

🤔Talvez eles confiassem na segurança de Simba porque Zazu estava cuidando dele.

A verdade é que não ter falado claramente trouxe sérias consequências.
Na vida real, como em O Rei Leão, você tem que parar de adiar aquela conversa pendente sobre seu tio ou avô ou amigo da família ou vizinho e esclarecer as coisas com seus filhos. (Em qualquer idade)

E falar claramente não é assustá-los ou prejudicar a imagem que eles têm de outra pessoa.

Basta que saibam que os adultos têm divergências; que naquele momento mamãe e papai não entendem o que o “tio” está fazendo; e que, como confiam no filho, queriam atualizá-lo sobre o que está acontecendo entre os adultos.

Nossos filhos poderão intuir a sinceridade quando dissermos que temos grande estima pelo tio e que esperamos que a situação volte ao que era antes. Eles também poderão entender que não é necessário que eles fiquem chateados com ele para fazer uma aliança com mamãe e papai.

Os problemas dos adultos serão resolvidos pelos adultos.

Então, dependendo da situação particular, podemos conversar com eles e perguntar:
✔️Se você estiver sozinho em casa e o tio Scar chegar, vamos pedir para você não abrir a porta para ele.
✔️ Se ele vier te buscar na escola e te convidar para um passeio, diga a ele que vai esperar a gente ir buscar você.
✔️ Se ele te contar algo que você não goste, não hesite em nos contar.
✔️ Se ele pedir para você guardar um segredo, lembre-se que coisas boas sempre podem ser contadas.
Se em casa ainda não falaste do "Tio Scar", HOJE pode ser um bom dia para o fazer.

🔦NOTA: (Tio Scar também pode ser mulher)
🌻❤️

08/03/2024

8 de Março: reflexões sobre o Dia Internacional da Mulher e a contínua luta contra a violência doméstica.

Gostaria mesmo de postar uma imagem linda para homenagear todas nós pelo nosso dia. Mas diante do cenário que estamos vivendo decidi postar essa reflexão e de lhe dizer que você não está sozinha!

A significação do 8 de março como Dia Internacional da Mulher pela Organização das Nações Unidas representa um marco simbólico na jornada das mulheres em busca de reconhecimento e legitimidade de seus direitos. Esta data, profundamente enraizada em nossa história, é celebrada como um momento de reflexão sobre os avanços alcançados pelas mulheres na sociedade, na política e na economia, enquanto também serve como um lembrete das persistentes desigualdades de gênero que persistem até os dias de hoje.

No entanto, apenas dedicar um dia do ano à reflexão não é suficiente, é inevitável notar as disparidades nas batalhas travadas pelas mulheres. Entre essas diferenças, destaca-se a trágica realidade da violência contra a mulher, muitas vezes perpetrada dentro de seus próprios lares.

De acordo com a 10ª Pesquisa Nacional de Violência Contra a Mulher, conduzida pelo Instituto DataSenado em 2023 em parceria com o Observatório da Mulher contra a Violência (OMV), cerca de 3 em cada 10 mulheres já foram vítimas de algum tipo de violência doméstica no Brasil, totalizando 25,4 milhões de brasileiras afetadas por traumas familiares causados por homens.

Leia mais no site do Diário: https://www.diariodepetropolis.com.br/integra/8-de-marco-reflexoes-sobre-o-dia-internacional-da-mulher-e-a-continua-luta-contra-a-violencia-domestica-262038