Nutri • Julia Caroline Bertan

Nutri • Julia Caroline Bertan ▪︎ Mais que um tratamento, uma mudança no seu estilo de vida!

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Poeminha da nutri para você!💌🪄🌟💫Vem para o time!Mais que um tratamento, uma mudança no seu estilo de vida!Acesse o site:...
12/08/2025

Poeminha da nutri para você!

💌🪄🌟💫

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É bem assimmmm! E, apesar de não parecer, é muito comum confundirmos essas sensações, sabia?! Uma das múltiplas funções ...
07/07/2025

É bem assimmmm!

E, apesar de não parecer, é muito comum confundirmos essas sensações, sabia?!

Uma das múltiplas funções da nossa alimentação é fornecer uma parte da água que o nosso organismo precisa diariamente para ter um funcionamento adequado. Por isso que, muitas vezes, quando estamos pouco hidratados, nós procuramos por comida, mas com o objetivo de adquirir água.

Bacana, né?!

Quer uma dica?

Quando sentir a tal fome fora de hora, beba um copo de água e, depois, veja se você ainda sente a mesma fome!

Ingerir mais água, também, ajuda naturalmente a equilibrar a fome!

Mantenha-se hidratado sempre!

💙💦

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