Boa tarde pessoal! Quem ai não gosta de se sentir relaxado e com o corpo leve? A massagem relaxante, serve não apenas para relaxar, mas ela ajuda também no tratamento de problemas físicos e psicológicos que afetam diretamente a saúde. E o melhor de tudo: você já vê o resultado na primeira sessão.
Então, esse é o ✨ MÉTODO ZEN! ✨
Ele tem como objetivo principal, proporcionar uma experiência relaxante e de bem estar; consiste na associação de movimentos drenantes e relaxantes.
Esse método traz como beneficio não somente o relaxamento, mas também, o alivio de pontos de tensão espalhados pelo nosso corpo, melhora do funcionamento do sistema linfático e sanguíneo, promove uma hidratação profunda, e ajuda no tratamento da ansiedade, insônia, depressão.
Vem cuidar do seu corpo e da sua mente. Vem conhecer o MÉTODO ZEN! 💆🏼♀️😴
E o tríceps fica como?! 🔥🔥🔥💪🏻💪🏻💪🏻
Os ganhadores dos prêmios de hoje. Parabéns a todos!!
E agora mais um desafio! Desafio da cadeirinha na parede. Um agachamento isométrico. Quem topa?? É só manter a posição por um minuto, postar o vídeo nas redes sociais usando a #desafiomovimemtar e marcar o insta da clínica Movimentar Clínica de Fisioterapia e você já estará participando. Vamos lá!! 👏🏻💪🏻
Exercício de fortalecimento de MMSS e alongamento de cadeia posterior de MMII! 💪🏻👏🏻 @alinevonmuhlen @redalla
Exercício avançado no cadillac que exige grande controle muscular além da ativação de estabilizadores de quadril, musculatura de abdômen e tríceps. Aos poucos vamos lapidar o movimento até se tornar perfeição ❤
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@apvalandro
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#fisioterapia #pilates #pilatescomamor #pilateslovers #movimentar #fisioterapiadequalidade #pilatesbrasil
Começando mais uma semana com muito pilates!! ❤️ #movimentar #clinicadefisioterapia #pilates
Snake on reformer ❤
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@apvalandro @kassianeedutra
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#pilates #pilatesbrasil #pilatescomamor #pilateslovers #fisioterapia #movimentar #fisioterapeutaespecialista #fisioterapiadequalidade
Pós-operatório de reconstrução de LCA em fase final de tratamento. O fortalecimento e recuperação de massa muscular é essencial para o retorno às atividades desportivas. Este exercício exige muita força e controle de musculatura de quadríceps, além da estabilização do tronco e quadris através da contração de abdômen e glúteos.
@henriquepereira22
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Poucos movimentos executados de forma consciente e precisa, valem mais do que horas de atividade física. (Isso em qualquer atividade!) @apvalandro
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#pilates #contrologia #pilatestododia #movimentar #fisioterapiadequalidade
90 dias de pós operatório de Reparo de "os acromiale" e reconstrução de tendão de cabeça longa de bíceps Braquial.
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Agende seu horário!
(46) 3224-1790
Aéreo no Cadillac ❤
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Movimentar: fisioterapia de qualidade!
Movimento funcional básico. O simples, bem executado, é muito mais eficiente do que movimentos elaborados e sem objetividade para o seu paciente. Uma avaliação bem feita, determinando a causa do problema/lesão direciona o tratamento tornando-o mais eficaz e resolutivo.
#movimentar #fisioterapiadequalidade #fisioterapeutaespecialista #fisioterapia #treinamentofuncional #reabilitação
Em busca da perfeição!
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A gente ama quando as alunas vem com desafios! ❤ @apvalandro 💪👊👏
Tríceps queima 👊💪👊💪
Show Ana Paula Valandro!
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Tendon stretch + table variação na chair
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