Pilates Patricia Bueno

Pilates Patricia Bueno Pilates com qualidade, comprometimento e dedicação.

“Quando todos os seus músculos estiverem propriamente desenvolvidos, você realizará com rotina seus exercícios com o mín...
15/10/2025

“Quando todos os seus músculos estiverem propriamente desenvolvidos, você realizará com rotina seus exercícios com o mínimo de esforço e o máximo de prazer”.

Joseph Pilates.

🪑— WUNDA CHAIR : nos ensina que menos é mais!Foco, conexão e propósito em cada exercício.
23/09/2025

🪑

— WUNDA CHAIR : nos ensina que menos é mais!
Foco, conexão e propósito em cada exercício.








👉🏻Você consegue perceber, em cada movimento, a transformação que o Pilates clássico desperta?
16/09/2025

👉🏻Você consegue perceber, em cada movimento, a transformação que o Pilates clássico desperta?








👣O Foot Corrector é um dos aparelhos criados por Joseph Pilates e, apesar de pequeno, ele traz grandes benefícios.Desliz...
09/09/2025

👣

O Foot Corrector é um dos aparelhos criados por Joseph Pilates e, apesar de pequeno, ele traz grandes benefícios.

Deslize para entender como esse acessório pode transformar a sua prática de Pilates! ➡️















O Breath A Cizer é um aparelho criado para treinar a respiração, fortalecer os pulmões e aumentar sua capacidade. Joseph...
26/08/2025

O Breath A Cizer é um aparelho criado para treinar a respiração, fortalecer os pulmões e aumentar sua capacidade. Joseph Pilates sempre dizia que, para respirar direito, precisamos “expulsar todo o ar para fora”, e esse aparelho ajuda justamente nisso: a expiração completa.

🌬 Ao esvaziar totalmente os pulmões, eles se expandem ainda mais na próxima inspiração, trazendo mais ar novo, maior oxigenação e aumento da capacidade pulmonar.

💪 Respirar corretamente não é apenas natural — quando feita de forma consciente, se torna uma poderosa ferramenta para fortalecer o corpo, ativar os músculos e melhorar a saúde de forma geral.

— Joseph Pilates, 1934









de Inspiração e Gratidão 🤎Cada formação é uma oportunidade única de aprofundar, aprender e evoluir. Sou imensamente Gr...
21/08/2025

de Inspiração e Gratidão 🤎

Cada formação é uma oportunidade única de aprofundar, aprender e evoluir.
Sou imensamente Grata por cada conhecimento compartilhado, pela troca e pela a essência do método no qual tenho vivenciado.

Quando você pratica o Roll over, qual momento do exercício considera mais importante e desafiador?👉🏻 controle da subida?...
20/08/2025

Quando você pratica o Roll over, qual momento do exercício considera mais importante e desafiador?

👉🏻 controle da subida?
👉🏻 controle da descida?
👉🏻 conectar o centro de força?

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Seu fôlego acompanha o seu movimento?Com o Breath-A-Cizer no Pilates Clássico, treinamos a respiração para sustentar for...
06/08/2025

Seu fôlego acompanha o seu movimento?

Com o Breath-A-Cizer no Pilates Clássico, treinamos a respiração para sustentar força, controle e fluidez em cada exercício.






Wunda Chair 🤎 a nossa cadeira charmosa!
01/08/2025

Wunda Chair 🤎 a nossa cadeira charmosa!




Alinhamento, persistência, força, apoio e conexão, a High Eletric Chair é sinônimo de evolução para quem se permite prat...
30/07/2025

Alinhamento, persistência, força, apoio e conexão, a High Eletric Chair é sinônimo de evolução para quem se permite praticá-la.






✨O Pilates é sobre isso:— Entrega, Conexão, Paixão, Superação & Propósito. É assim que eu escolho estar em cada aula e e...
25/07/2025

✨O Pilates é sobre isso:

— Entrega, Conexão, Paixão, Superação & Propósito.

É assim que eu escolho estar em cada aula e em cada movimento.













23/07/2025

Você já treinou no Pedi-Pole?

Esse aparelho é puro desafio no Pilates Clássico!










Endereço

Rua Iguaçu 1062
Pato Branco, PR
85504460

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 20:00
Terça-feira 07:00 - 20:00
Quarta-feira 07:00 - 20:00
Quinta-feira 07:00 - 20:00
Sexta-feira 07:00 - 18:00

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