20/10/2025
Cuidar da mente é também cuidar dos vínculos…
Com os outros, com o trabalho e consigo mesmo.
Somos seres de laço. É nas relações que nos constituímos, nos reconhecemos e, muitas vezes, também nos ferimos.
A saúde mental não está apenas na ausência de sofrimento, mas na capacidade de construir e sustentar vínculos significativos, baseados em respeito, afeto e autenticidade.
Em tempos de conexões rápidas, talvez o maior desafio seja cultivar relações que proporcione um espaço seguro para as diferenças existirem…
Para o nosso existir…
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