29/01/2026
Mais de 55 milhões de pessoas no mundo vivem com algum tipo de demência, segundo a OMS. E entre elas, o Alzheimer ocupa um lugar de destaque quando falamos de impacto na vida, na família e no sistema de saúde.
Pesquisas conduzidas pela Universidade de Harvard mostram algo essencial: o cérebro responde ao cuidado diário. Sono de qualidade, movimento, alimentação equilibrada, aprendizado contínuo e vínculos sociais não são detalhes. São escolhas que constroem saúde ao longo do tempo.
👉🏻 Prevenção não começa no diagnóstico.
👉🏻 Ela começa na rotina.
👉🏻 No acompanhamento médico regular.
👉🏻 Na atenção ao corpo, à mente e ao comportamento.
Ter um plano de saúde é justamente sobre isso: não esperar adoecer para cuidar, mas ter acesso, orientação e suporte para manter a saúde em dia, hoje e no futuro.
Cuidar do cérebro é cuidar da vida inteira. E decisões preventivas sempre fazem diferença. 🩷
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