23/11/2022
A clínica de Ultrassonografia de Pato Branco já está a 31 anos atendendo futuras mamães na área de ultrassonografia e sabemos como uma gestação pode ser algo difícil, ainda mais se não houver um preparo opara a gravidez.
Pensando nisso, nós separamos aqui algumas dicas de como se preparar para uma gravidez, por isso já salve este post para ver depois, vamos lá!
Acompanhe seus ciclos menstruais;
Consulte-se com ginecologistas e obstetras;
Faça uma avaliação para infecções sexualmente transmissíveis (ISTS);
Faça uma avaliação funcional da tireoide;
Mantenha uma alimentação saudável e balanceada;
Pratique exercícios;
Faça a ingestão de ferro e ácido fólico;
Cuide da saúde dental;
Evite álcool, tabaco, dr**as e exposição a substâncias tóxicas;
Evite a exposição a fontes de calor;
Cuide da saúde Mental;
Mantenha as vacinas em dia.
Essas dicas são muito importantes para que você esteja o mais preparada possível para a gravidez, lembre-se, o acompanhamento é muito importante, agende seus exames com a gente e tenha total segurança no atendimento.
Agende sua consulta conosco e faça seu exame na Clínica de Ultrassonografia de Pato Branco
🕐 segunda a sexta, das 8h às 17h.
☎️ 46 3225 4542 ou pelo WhatsApp: (46)9 9106 0416