Carla Andreoni Escola de Gastronomia Saudável

08/11/2020

Sabe aquela pessoa que em poucos minutos de conversa você já se identif**a? Aquela pessoa que o papo pode se prolongar sem que veja o tempo passar? Pois foi assim com a , e por isso resolvemos fazer mais uma live juntas! 🥰🌿 A energia dela é boa demais, assim como o nome da Kombucha que ela produz: ! 🤩✨
Está chegando o dia da nossa próxima live! Pra quem tem dúvidas sobre o preparo da Kombucha, quais ingredientes são indicados, tipos de scoby, sinais de uma bebida viva, e vários detalhes que irão auxiliar na produção correta e caseira! Pois mais importante que produzir e tomar Kombucha, é entender o que precisamos para que nossa Kombucha seja segura, de qualidade e saudável de verdade! Espero todos vocês na terça à noite! Quem aí vai participar?! Coloquem suas dúvidas aqui pra gente ir anotando e responder! 💚🌿✨🙏🏻

08/11/2020

A visita na casa da mãe sempre rende além da conversa, aquele maço de manjericão 🌿 (que eu não sei mais f**ar sem e tb não consigo fazer vingar lá em casa 😣) e um de cidró, pra fazer o chá que eu e a Maria amamos tomar antes de dormir! 💚

06/11/2020

Uma opção leve e ao mesmo tempo com poder de saciedade. Aqui adoramos uma tábua de frios, mas confesso que depois dela não consigo mais comer nada, não acho que pesa, apenas promove saciedade. E com vocês é assim também? 🧀 🥒 🍅 @ Pato Branco

31/10/2020

28/10/2020

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Aqui está o porquê do suspense nos stories 🥳🚀 Venho anunciar para vocês a nossa convidada especial para a live dessa semana:

🍇🍉🍈🥦

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Antes de continuar a leitura do post conheça o trabalho da Carla:

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Quem me acompanha sabe o quanto o alimento e as escolhas alimentares são importantes para mim, e é por valorizar e respeitar a singularidade de cada organismo que eu não me aprofundo muito no assunto "benefícios da kombucha".

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Quem já tem nosso material digital sabe que eu me refiro sempre a estes benefícios como "personalizados", cada pessoa percebe de uma forma.

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E foi pensando em orientar vocês que convidei a Carla para uma conversa super rica, onde vamos alinhar os benefícios nutricionais com a produção de uma bebida saudável de verdade.

🤲🍃🧡

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Já conhecia a Carla pelas tags de kombucha e sempre apreciei muito seu trabalho, nas últimas semanas nos aproximamos e não pensei duas vezes em convidá-la para orientar vocês e a mim também.

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Vamos aprender com uma nutri kombucheira? Quero saber quem vai me ajudar a receber a Carla aqui em nossa casinha? Você vem? 🤓

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👉 Quinta feira, 29 de outubro às 20hrs.

25/10/2020

🍍🥝🍌🥑🥂 terapia com as cores da natureza! @ Pato Branco

24/10/2020

Finalizando uma prática online com minha instrutora e amiga ._gonzalez fui pra posição Sírshásana, a invertida sobre a cabeça. Muito útil para aumentar o fluxo sanguíneo no cérebro, melhorando a vitalidade, proporcionando clareza mental e maior concentração.
Também nos traz uma percepção de olhar as situações através de outra perspectiva e aprender a lidar e contornar determinadas situações que vivenciamos. Eu sempre costumo dizer que fazer essa posição traz uma sensação tão boa, tipo aquela de quando a vida vira de ponta cabeça e a gente percebe que dessa forma pode ser até mais confortável! Tudo é questão de perspectiva! Obs: a Zuri apareceu se xereta ali! 🧘🏻‍♀️🥰🙏🏻💚

22/10/2020

Vinagre de ! Olha que gás mais lindo! 🤩 No processo da criação do vinagre precisamos eliminar o gás! Agora f**a mais uns dias pra extrair os sabores dos temperos! 💚🧅 🌶 🌿

20/10/2020

Essa foto é só pra comunicar “azamiga”, as comadres, os parentes e quem mais eu tenho proximidade: daqui pra frente é esse o presente 🎁🍾 que darei pra vocês em seus aniversários: Um “kombu” saúde, daí! Algumas Kombuchas, daí com sabores sortidos 🍓 🥝 🍍 🍇 produzidas com muito carinho por mim + uma linda sacola sustentável pra poder renovar o estoque! 🥰 Eu se tivesse no lugar de vocês amaria ter uma amiga/parente/comadre/aluna querida assim, preocupada com a saúde das pessoas que ama! 😁🤩🥂

15/10/2020

de um lugar muito especial em San Antônio, TX. Riverwalk, um passeio com paisagens lindas ao redor do rio que f**a no centro da cidade, mas abaixo do nível da rua, rodeado por bares e restaurantes! Deu saudades de viajar! 🧳 @ Riverwalk, San Antonio Texas

14/10/2020

Tão fácil & lindo & gostoso & saudável que você tem que fazer e me marcar aqui! 😋🥭🥥🌺 🥝 🍓🍨🌿

14/10/2020

Aberta a temporada dos preparos refrescantes! 🥭 🥥 🥄 🍨