Caroline Acco Cattaneo

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Brasil
Pato Branco, PR
Caroline Acco Cattaneo

CREFITO 281107-F
• Instrutora de

01/01/2026

✨ Entre uma brincadeira e outra, vai um desejo bem sincero:

desejamos que 2026 seja o melhor ano pra você.

Pra você que está aqui com a gente no Instagram,
pra você que é nosso aluno,
pra você que caminha com o Motiva de alguma forma.

Que você viva com mais qualidade.
Que se coloque como prioridade, sem culpa.
Que cuide do seu corpo, da sua mente e da sua rotina.

Que Deus esteja presente em cada passo,
em cada escolha, em cada recomeço.

E se for pra desejar algo a mais…
✨ desejo muito Pilates.

Com consciência, cuidado e presença.

🤍 Feliz 2026!
Motiva Fisio Pilates

28/12/2025

Férias também são cuidado 🌿
A pausa é necessária, o descanso é importante…
mas o corpo não deve ser abandonado 🤍

Mesmo no recesso, ele precisa de movimento, atenção e gentileza 🧘‍♀️
Por isso, trouxemos 3 exercícios simples de mobilidade:
para soltar tensões, respirar melhor e manter o corpo ativo sem exigir demais

Cuidar do corpo não é sobre intensidade,
é sobre constância, em todas as fases ✨

21/12/2025

Encerramos mais um ano de atendimentos com o coração cheio de gratidão 🤍
Cada pessoa que passou pelo nosso estúdio tem um lugar especial.
(Não temos todos os alunos/pacientes no vídeo pois alguns faltaram nessa semana, mas continuam sendo especial)
Aqui, ninguém é só mais um horário na agenda.
É uma história, um corpo, uma vida que importa —
e da qual a gente cuida com responsabilidade, atenção e carinho 🌿
Esse ano foi de crescimento, amadurecimento e muitos aprendizados.
Todo ano traz desafios, ajustes e melhorias.
E é juntos que conseguimos evoluir e entregar um cuidado cada vez melhor ✨
Agradecemos profundamente a cada paciente que confia no nosso trabalho,
que confia em nós
e que permite que a gente cuide do seu bem mais precioso:
o corpo e a saúde 💫
Desejamos um fim de ano leve, um Feliz Natal 🎄
e que Deus continue nos abençoando e nos guiando 🙏
Que em 2026 possamos seguir com propósito, consciência
e compromisso em sempre entregar o nosso melhor 🤍

30/11/2025

✨ Mesmo em dezembro, o seu cuidado continua sendo prioridade.
O corpo sente cada pequena escolha, e movimento nunca é perda de tempo.
Ainda dá tempo de se escolher, de fortalecer o que te faz bem e de manter o foco no que realmente importa.

O período de festas passa. O seu bem-estar f**a.
Vamos seguir cuidar de você? 💚
Agende sua aula e comece agora.

19/11/2025

“Não é terapia, mas é terapêutico.”
E a gente tem escutado tanto isso por aqui…

No Pilates a gente cuida do corpo, mas também do que não aparece nas fotos:
risadas que aliviam, abraços que acolhem e laços que fortalecem.

Cada aula vira encontro.
Professora e pacientes, pacientes entre si… todo mundo se conecta, se apoia e se transforma junto.
O movimento libera química boa, acalma a mente e cria aquele momento do dia em que a gente respira fundo e pensa: “eu precisava disso.”

Pilates é saúde, é ciência, é função…
mas também é afeto, pertencimento e alegria.
E essa é uma das partes que o nosso estúdio mais ama viver todos os dias. ✨

Se você também está buscando um lugar para cuidar do corpo, da mente e criar boas conexões, venha praticar com a gente. 💚

13/11/2025

Às vezes a gente espera ter mais tempo, mais ânimo ou “a fase certa” pra começar a se mover…
Só que o corpo não espera. Ele sente.

E a verdade é: você não precisa de muito pra começar.
Precisa só do primeiro passo.
Cinco minutos hoje, dez amanhã… é assim que o corpo desperta. 🌿

O movimento não precisa ser perfeito nem pesado.
Pode ser simples. Pode ser suave.
E quando você quer começar de um jeito seguro, eficiente e que realmente respeita seu corpo, o Pilates é uma escolha inteligente.

No Pilates, cada movimento trabalha sua força, sua postura e sua respiração.
É o método que te devolve controle, consciência e bem-estar, mesmo que você esteja parado há anos.
Ele te guia, te fortalece e faz o seu corpo voltar a confiar em você.

✨ Seu corpo só quer isso: que você comece.
O resto, ele te devolve em forma de energia, leveza e qualidade de vida.

Vamos juntos?

12/11/2025

Ainda dá tempo de viver o que realmente importa. 🌿
Quando o corpo se move bem, a vida acontece com mais liberdade, sem limitações, sem medo de sentir dor.

O Pilates vai além do exercício.
É avaliação, estratégia e consciência corporal pra que cada músculo trabalhe como deve, devolvendo força, mobilidade e confiança pra fazer o que você ama.

As festas, os encontros, as brincadeiras… tudo f**a melhor quando o corpo responde.
E o melhor momento pra cuidar disso é agora.

Ainda dá tempo, o músculo não tem calendário. 💪

03/11/2025

Quem disse que Pilates é só tranquilidade? 😅
Aqui a gente trabalha força, controle e ensina o corpo a funcionar de verdade 💪
Não é sobre substituir a academia, é sobre complementar, equilibrar e potencializar seus resultados ✨

Se você acha que já faz de tudo na academia… vem descobrir o que seu corpo ainda pode conquistar no Pilates 💪🏻
➡️ Agende sua aula e sinta a diferença na prática!

31/10/2025

Passa o dia todo sentada e sente o corpo travar no fim do expediente? 😣

Esses movimentos simples vão soltar suas costas, ativar a circulação e aliviar as tensões, sem nem levantar da cadeira! 🪑

São poucos minutos que fazem diferença no corpo e na mente.

💡 Faz comigo agora e salva pra repetir no trabalho, e mandar para um amigo.

✨ E se você quer aprender a se mover de forma inteligente e acabar de vez com as dores da rotina, agenda uma avaliação no motiva e venha sentir a diferença no seu corpo. 💪

09/06/2025

Esta sequência de Pilates para o corpo todo vai ativar sua força, melhorar a mobilidade e proporcionar aquela sensação de bem-estar. Prático, eficiente e perfeito para fazer em casa!

👉 Comece agora e sinta a diferença!

20/05/2025

Com exercícios focados em mobilidade, fortalecimento e consciência corporal, você melhora a postura, alivia tensões e ainda ganha mais disposição para o dia a dia!

Que tal trocar o sofá por movimento? Vem para o Pilates e sinta a diferença! 💪✨

📍 Rua Oswaldo Ar**ha, 200 - Centro (Próximo à Famex)

28/04/2025

Se você busca mais saúde, alívio de dores e fortalecimento do corpo com segurança, o Pilates é a escolha certa! Aqui no Espaço Motiva, cada exercício é pensado para o seu bem-estar e evolução. Não espere mais para sentir essa transformação!

👉 Agende sua aula experimental agora mesmo e dê o primeiro passo para uma vida mais equilibrada!

📍 Rua Oswaldo Ar**ha, 200 - Centro (Próximo à Famex)

Endereço

Rua Guarani, 705/Centro
Pato Branco, PR
85501036

Site

https://linktr.ee/carolaccopilates

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