02/10/2025
Muita gente acha que só precisa se cuidar depois que a gravidez começa — mas a verdade é que a saúde do bebê começa muito antes da concepção.
🩺 A chamada pré-concepção consciente envolve:
✔ Exames de rotina atualizados
✔ Suplementação orientada (como ácido fólico)
✔ Controle de doenças crônicas
✔ Estilo de vida saudável (sono, alimentação, estresse)
✔ Avaliação da saúde emocional e hormonal
👶 Estudos mostram que esse preparo reduz riscos, melhora a fertilidade e aumenta as chances de uma gestação tranquila e saudável!
💗 Curta este post se você acredita que maternidade começa com informação!
E marque alguém que está pensando em dar esse passo!✨🌸🌷