01/02/2026
2026 é o nosso ano de movimento.
Serão 12 meses, 12 modalidades e uma jornada para provar que mudança se constrói com autocuidado, determinação e constância.
Janeiro foi dada a largada e iniciamos com uma aula potente! Um treino de Muay Thai com funcional nos exige entrega, presença, e muito coração (chegamos a 197bpm).
Foi sensacional!!
Quando falam para deixar o sentimento preso sair, o s**o de pancada é o melhor lugar para isso! 🤪
Aos comandos do no saímos impactadas com a energia que foi, querendo voltar e levar as amigas.
Não é sobre a luta em si, é sobre a decisão de se colocar em primeiro lugar e desbravar um mundo novo com coragem.
Porque esporte é mais do que performance: é presença, disciplina amorosa e identidade.
Vamos juntas?👉 Comenta “PRÓXIMO” e sugere a modalidade de fevereiro.
👯♀️ Marca uma amiga para começar com você.
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