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Dr. Alex Cardiologia

-Clínica Médica
-Cardiologia
-Ergometria
-Medicina Intensiva
🏥-Vera Cruz Hospital - Patos de Minas/MG

28/11/2025

O exercício físico é um excelente remédio para o coração e para o corpo como um todo, mas ele não substitui tratamentos médicos quando necessários.

Manter o corpo ativo ajuda a controlar a pressão arterial, o colesterol e a saúde cardiovascular em geral. Contudo, em casos de doenças cardíacas, o acompanhamento médico e o uso de medicação adequada são essenciais para um tratamento completo.

Cuide do seu corpo com exercícios e siga o tratamento indicado pelo seu cardiologista.
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25/11/2025

A morte súbita é um evento inesperado e muitas vezes trágico, e ela pode ocorrer devido a doenças cardíacas não diagnosticadas.

É essencial conhecer os sinais que podem preceder um evento como esse, como dor no peito, falta de ar intensa ou palidez inexplicada.

Se você tem fatores de risco, como hipertensão ou colesterol elevado, não deixe de buscar acompanhamento médico regular. A prevenção é sempre o melhor caminho.

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18/11/2025

O aneurisma da aorta pode ser uma condição silenciosa até que ocorra a dissecação da aorta, o que pode ser fatal.

Os sintomas podem incluir dor intensa no peito, nas costas ou no abdômen. Se você sente uma dor intensa e inexplicável, procure ajuda médica imediatamente.

Fique atento aos sinais e busque tratamento logo no início. A detecção precoce pode salvar vidas.
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14/11/2025

Os pacientes saudáveis têm algumas características em comum, e muitas delas envolvem escolhas de vida que priorizam o cuidado com a saúde do coração.

👉 Alimentação equilibrada
👉 Prática regular de exercícios
👉 Controle do estresse
👉 Check-ups médicos anuais

Lembre-se: Prevenção é sempre melhor do que o tratamento. Cuide do seu coração para garantir uma vida longa e saudável!
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13/11/2025

Você sabia que o sobrepeso e a obesidade são fatores de risco diretos para o desenvolvimento da hipertensão arterial sistêmica (HAS)?

Excesso de peso sobrecarrega o coração, levando a um aumento da pressão arterial e ao risco de doenças cardiovasculares graves. Cuidar do peso não é apenas uma questão estética; é uma questão de saúde cardíaca.

Comece a incorporar hábitos saudáveis hoje mesmo, com alimentação balanceada e atividade física regular. O seu coração agradece.

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07/11/2025

Quer viver uma vida longa e saudável? A chave está no cuidado com o seu coração. Alguns conselhos que eu daria para alcançar uma vida longa são:

- Exercícios físicos regulares: Mantêm o coração forte e saudável.
- Alimentação equilibrada: Reduza a ingestão de gorduras ruins e priorize alimentos que protejam a saúde cardiovascular.
- Controle do estresse: Estresse constante prejudica a saúde do coração. Encontre formas de relaxar e se cuidar.
- Consultas regulares com seu cardiologista: Diagnósticos precoces salvam vidas.

Cuidar do coração é cuidar da vida. Vamos conversar sobre como você pode fortalecer o seu!

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05/11/2025

Muitas pessoas têm receio de tomar medicamentos, mas o verdadeiro medo deveria ser da doença, que pode afetar sua qualidade de vida e até mesmo a sua sobrevivência.

Quando um remédio é bem indicado, ele é uma ferramenta crucial para o controle e prevenção de doenças, especialmente as do coração. Ignorar um tratamento adequado pode levar a complicações graves. Não deixe o medo de remédios te afastar de um cuidado essencial para a sua saúde.

Cuide do seu coração, siga as orientações médicas e viva com qualidade.
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31/10/2025

Exercícios fazem bem, mas o excesso pode sobrecarregar o coração.

⚠️ Atenção a sinais como tontura, falta de ar intensa, palpitações e dor no peito.
O ideal é sempre treinar respeitando seus limites e, de preferência, com acompanhamento médico, principalmente se você já tem fatores de risco cardiovascular.

Cuidar do coração também é saber até onde ir.
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30/10/2025

O que parecia vilão pode ser, na medida certa, um aliado.

☕ Café: rico em antioxidantes, pode melhorar a saúde vascular quando consumido moderadamente.
🥑 Azeite de oliva: fonte de gorduras boas, ajuda a reduzir o colesterol ruim (LDL) e protege contra doenças cardiovasculares.

Equilíbrio é a chave: pequenos hábitos podem trazer grandes benefícios ao coração.

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24/10/2025

Dormir pouco ou mal não é apenas questão de cansaço. A falta de descanso adequado desregula hormônios, eleva a pressão arterial e aumenta o risco de arritmias, hipertensão e infarto.
💤 Para cuidar do seu coração, priorize noites de sono de qualidade: de 7 a 8 horas, em ambiente silencioso, escuro e sem distrações eletrônicas.
O descanso é um remédio poderoso para o coração.

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21/10/2025

No infarto, o tempo é o maior aliado. Quanto mais rápido o atendimento, maiores as chances de evitar sequelas e salvar a vida.

🚨 Dor no peito persistente, que pode irradiar para braço, costas ou mandíbula, é sinal de alerta: procure ajuda médica imediatamente.

No infarto, cada minuto conta.

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