
11/09/2025
Quantas vezes você já deixou o seu bem-estar para depois?
A gente aprende a cuidar de tudo e de todos... e, muitas vezes, esquece da pessoa mais importante: você.
Cuidar do corpo, da mente e das emoções não é egoísmo. É o que te dá força para seguir, para trabalhar, para amar e para estar bem com quem você ama.💕
Um momento de pausa, de relaxamento, não é luxo. É necessidade. É autocuidado.
Porque você merece se sentir bem de verdade.