03/02/2026
A compulsão alimentar costuma ser um dos desafios mais silenciosos e delicados da jornada, manifestando-se como aquela vontade incontrolável de comer mesmo sem fome física, muitas vezes como uma forma de o seu emocional lidar com o cansaço ou a ansiedade.
A compulsão pode ser um sinal de que sua mente precisa de tanto acolhimento quanto o seu corpo, e o primeiro passo deve ser buscar o suporte psicológico necessário e retomar o equilíbrio.
Aprenda a respeitar os seus novos limites e a diferenciar a necessidade de nutrir o corpo da busca por um conforto imediato na comida. Procure seu médico, oriente-se com sua equipe e tome de volta o controle sobre seu corpo!
👉 Mantenha uma alimentação equilibrada, uma boa rotina de sono e movimento. E, se surgirem dúvidas ou sintomas, procure sempre o seu médico!
👨⚕️ Dr. Diego Moraes, Gastrocirurgião
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