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Psicóloga Lorena Mozzer

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Patos de Minas, MG
Psicóloga Lorena Mozzer

A Terapia é o caminho para transformar o mundo! Essa é a minha missão, e eu te convoco a viver es

30/04/2026

Às vezes não é falta de comunicação… é cansaço emocional mesmo.

Quando tudo vira conflito, o corpo e a mente pedem silêncio, espaço e paz.

Evitar certas conversas também pode ser um sinal de que algo precisa ser olhado com mais cuidado não ignorado.

28/04/2026

Nem sempre é fácil perceber quando algo não está bem principalmente quando nos acostumamos com certas dinâmicas.

Relacionamentos saudáveis não são sobre ausência de conflitos, mas sobre respeito, diálogo e segurança emocional.

Se você sente mais ansiedade do que paz, talvez seja hora de olhar com mais carinho para isso.

Você merece um vínculo que acolhe, não que machuca. 🤍

25/04/2026

O poder da Autorresponsabilidade.
Você não é o que te aconteceu, e sim o que você faz com o que te aconteceu.

25/04/2026

O poder da Aurresponsabilidade.
Você não é o que te aconteceu e sim quem você escolhe se tornar.

25/04/2026

Nem toda ansiedade é visível.

Muitas vezes, ela aparece em pequenos comportamentos do dia a dia que passam despercebidos por quem está de fora, mas cansam quem sente.

A mente não desliga, o corpo f**a em alerta e até decisões simples podem parecer difíceis.

Se você se identificou com alguns desses pontos, acolha isso com gentileza 💙
Você não precisa dar conta de tudo sozinho.

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22/04/2026

Se você sempre coloca os outros em primeiro lugar, criar limites pode parecer desconfortável no começo.

Mas com o tempo, você percebe:
não é sobre afastar pessoas é sobre se respeitar.

A culpa pode aparecer, sim.
Mas ela não define o que é certo.

Você não precisa se anular para ser amada.

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20/04/2026

Respirar é um ato simples, mas fundamental para acalmar a mente e o corpo. 🐠✨
Ao acompanhar o peixinho subindo e descendo, você pode praticar a respiração consciente: inspire quando ele sobe e expire quando ele desce. Essa técnica não só ajuda a reduzir a ansiedade, mas também traz uma sensação de tranquilidade e foco.

Salve esse vídeo para quando você precisar de ajuda para se acalmar! 💖

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17/04/2026

E dessa ver foi … SURPRESA…
Eu sonhei com um festa de 40 anos de CATAVENTO, e ganhei…
Mas, porque CATAVENTO…

💓 o catavento só cumpre sua função quando o vento sopra.
Ele representa a impermanência da vida e a necessidade de estarmos prontos para as viradas do destino.
Simboliza que, embora não possamos controlar a direção do vento, podemos escolher como nos posicionar para aproveitar a sua força.
E nada que eu fale, vai conseguir expressar a minha GRATIDÃO por ter sido acolhida por essas pessoas.
Era pra ser um trabalho, hoje somos uma Família.
Gratidão, por serem meus Pais organizacionais
Como vocês são indispensáveis na minha existência e como eu sou privilegiada por conviver com cada um de vocês.
Quero agradecer também a minha família, a cada amigo, cada paciente, cada pessoa que tirou um tempinho do seu dia para me parabenizar… Sou Grata!

Gente, meu aniversário foi dia 08/04 mas comemoramos o mês inteiro rsrsrs

16/04/2026

A verdade é que, independente do que você faça, sempre vai existir julgamento.

Então talvez a pergunta não seja mais “o que vão pensar de mim?”,
mas sim: o que faz sentido pra mim?

Quando você começa a se escutar mais do que escuta o mundo,
as escolhas f**am mais leves… e mais verdadeiras. 🌱

Seja você com coragem, mesmo assim.

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14/04/2026

Nem sempre o corpo grita.
Às vezes ele só vai acumulando sinais.

Cansaço. Irritação. Falta de energia.

Escutar esses sinais também é cuidado emocional.
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14/04/2026

Sobre a finitude e os afetos!

12/04/2026

Hoje é o Dia de Enfrentamento à Psicofobia.

E psicofobia não é só um termo difícil.

É o preconceito disfarçado de opinião. É minimizar dor. É ridicularizar diagnóstico. É tratar sofrimento como fraqueza.

Quando a gente normaliza essas frases, a gente contribui para que mais pessoas sofram em silêncio.

Saúde mental não é drama, exagero ou falta de caráter.
É saúde.

Compartilhe esse post. Informação também é cuidado.

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