08/05/2026
Com a chegada da menopausa, alguns sintomas podem ser desafiadores. Mas uma alimentação equilibrada pode ajudar a aliviar desconfortos e contribuir para mais qualidade de vida nessa fase.
Alimentos como peixes, legumes, ovos, nozes e castanhas são aliados importantes para manter o bem-estar e a saúde do organismo.
Cuidar da alimentação é uma forma de respeitar o seu corpo durante essa transformação.
📍 Clínica da Mulher
☎ (34) 3826-0600
📲 (34) 99817-1099