Dra. Milena Jácome

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Dra. Milena Jácome

Trago a Medicina Integrativa, para quebrar paradigmas e vencer desafios. Quero reestabelecer a sua s

23/07/2025

😳 Tem gente que faz dieta, treina, bebe água… e ainda vive com a barriga estufada.

Não é exagero. Não é frescura.
Em muitos casos, o problema é SIBO — e quase ninguém investiga.

SIBO é o crescimento anormal de bactérias no intestino delgado.
E quando isso acontece, sua digestão trava. Você incha, sente desconforto, cansaço, e o corpo inteiro entra em colapso silencioso.

⚠️ Pare de normalizar sintomas anormais.

Salve esse post e envie pra quem precisa entender que nem sempre o problema está no prato — às vezes está no intestino.

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📌 Conteúdo educativo – não substitui avaliação médica.
Dra. Milena Jácome | CRM PB 10744

22/07/2025

Que esse momento, também sirva de alerta.

O c@ncer colorretal não começa com dor.
Ele começa com anos de inflamação silenciosa — alimentada por escolhas que parecem “normais” no dia a dia.

👉 Presunto, salsicha, bacon.
👉 Açúcar, farinha branca, bebidas alcoólicas, ultraprocessados.

Alimentos inflamatórios que, consumidos com frequência, aumentam comprovadamente o risco da doenç4.
Segundo a OMS, uma salsicha por dia já eleva esse risco em 18%. Sim, 18%.

E o mais perigoso?
É que muita gente só age quando sente dor.
Mas seu corpo avisa muito antes: intestino preso, inchaço, cansaço após comer… nada disso é normal.

📌 Salve esse post.
📩 Compartilhe com alguém que precisa ler isso.
Conteúdo educativo. Não substitui uma consulta. Dra. Milena Jácome | CRM PB 10744

21/07/2025

Seu intestino muda durante a TPM?

Ou piora na menopausa, mesmo com alimentação “certinha”?

Então talvez o problema não esteja só na comida — mas nos hormônios.

Pouca gente fala sobre isso, mas o intestino e o sistema hormonal estão profundamente conectados.
Quando um desequilibra, o outro sofre.

Regular o intestino pode ajudar no humor, no sono, na disposição e até na resposta aos hormônios.
E vice-versa.

Não é exagero: cuidar do intestino é também cuidar do seu equilíbrio hormonal.

Conteúdo educativo. Consulte sempre um profissional de saúde.
Dra. Milena Jácome | CRM PB 10744

14/07/2025

🩸Dor no intestino que piora com a menstruação?

Nem sempre é só intestino preso ou “TPM forte”.

Muitas mulheres passam anos tratando sintomas como constipação, inchaço, dor na evacuação ou diarreia cíclica — sem saber que o problema pode estar ligado à endometriose intestinal.

⚠️ A dor sempre aparece no mesmo período do ciclo?
Você sente desconforto na relação ou alterações intestinais frequentes?
É hora de investigar mais profundamente.

👩🏻‍⚕️ O diagnóstico certo muda tudo: mais energia, menos dor, mais autonomia sobre o próprio corpo.

🗣 Já passou por algo parecido? Compartilha aqui nos comentários. Pode ajudar outras mulheres a reconhecerem os sinais!

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Dra. Milena Medeiros Jácome Leite – CRM PB 10744
Este conteúdo é informativo e não substitui consulta médica individualizada.

07/07/2025

🚨 Dor abdominal constante não é normal.

Tomar remédio toda vez que sente dor na barriga não resolve. Só mascara um sintoma.

Nem sempre é só gases ou “intestino preso”.
Pode ser algo mais sério — e silencioso.

👩🏻‍⚕️ Quando a dor vem com febre, sangue, perda de peso, pele amarelada ou mudanças intestinais frequentes, é hora de investigar.

Salve este conteúdo e compartilhe com quem vive se automedicando sem saber a causa real da dor.

🗣 Já passou por isso? Me conta nos comentários.

Seu relato pode ajudar outras mulheres!

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Dra. Milena Jácome – CRM PB 10744
Este conteúdo é informativo e não substitui consulta médica individualizada.

01/07/2025

Você come pouco, mas vive com a barriga estufada?

Talvez o problema não esteja no quanto você come, e sim em como seu corpo digere o que você come.

❌ Distensão abdominal não é frescura e nem sempre é sinal de exagero.

Pode ser um alerta de que o seu intestino não está bem.

⚠️ Disbiose, SIBO, intolerâncias, hipocloridria, endometriose intestinal…

Várias causas silenciosas podem estar por trás do inchaço, do cansaço e até da dificuldade para emagrecer.

💡 O primeiro passo é investigar com critério.
O segundo, agir com estratégia.

👩‍⚕️ No consultório, é exatamente isso que fazemos.
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📌 Conteúdo meramente educativo. Não substitui avaliação médica individualizada.

Dra. Milena Jácome | CRM PB 10744

24/06/2025

“O tempo de São João tem uma energia diferente… É como se o coração da gente dançasse junto com a fogueira. Que sorte a minha poder celebrar esses dias com quem importa: família, amigos, amor e presença. Que seja sempre assim — quando não der pra estar perto, que a vontade de celebrar juntos continue acesa como a chama do São João. 💛🔥 ”

16/06/2025

Sua alimentação pode estar inflamando ao invés de nutrir.

Cansaço constante, barriga estufada, fezes irregulares, pele sensível… nada disso é normal. Pode ser o seu intestino pedindo socorro.

🥦 Uma dieta anti-inflamatória bem orientada pode transformar sua digestão, sua energia e até sua disposição emocional.

Reduzir alimentos que inflamam, incluir os certos na rotina, observar os sinais do corpo e tratar a causa — não só os sintomas — é o caminho.

✨ Comer bem não é comer pouco. É desinflamar, nutrir e viver com mais leveza.

📍 Dra. Milena Jácome
CRM-PB 10744

Conteúdo educativo. Não se trata de prescrição individual. Na dúvida, consulte um especialista.

11/06/2025

✨ 1 ano do milagre que transformou nossas vidas ✨

Hoje celebramos o primeiro ano do nosso filho… nosso presente mais precioso, nosso bebê da fé, da ciência, da coragem e sobretudo da graça de Deus.

Fruto da FIV, mas antes de tudo, fruto do amor, da esperança e da permissão divina. Cada célula, cada batida do seu coração, cada sorriso e cada passo que se aproxima… tudo é milagre. Tudo é propósito.

Você chegou para ensinar, transformar, acalmar e elevar.
Nos ensinou o verdadeiro significado de entrega, confiança e evolução.
Você é a presença viva de Deus na nossa rotina, lembrando-nos diariamente que os planos dEle são perfeitos.

Hoje, agradecemos não só pela sua vida, mas pela chance de viver a nossa melhor versão através de você. Que possamos continuar crescendo juntos, aprendendo com sua pureza, leveza e alegria.

Parabéns, meu filho. Que seu caminho seja de luz, saúde e bênçãos incontáveis.
Você é amado muito além do que palavras podem dizer. ❤️

Com amor infinito,
Papai e mamãe

09/06/2025

Você sente inchaço, gases, cólicas ou cansaço logo após comer — mas seus exames “estão normais”?
 Pode ser intolerância alimentar — e ignorar isso pode estar sabotando sua digestão, energia e até seu humor.

Nem toda reação alimentar é alergia. Intolerâncias são mais sutis, mas causam sintomas reais. E o pior: muitos pacientes passam anos sem investigar.

📌 Salve, compartilhe e marque quem precisa entender isso.
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Dra. Milena Jácome • CRM-PB 10744 📚 Conteúdo educativo e informativo. Não substitui avaliação médica individual.

 

Endereço

Patos, PB

Telefone

+5583998450065

Site

http://www.mjclinic.com.br/

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