Psicóloga Valquiria Alcântara

29/06/2025

Um dia mais que especial merece ser registrado e compartilhado. União e e o felizes para sempre 🙌🏼.

22/06/2025

🔔 **Atenção!** 🔔
Depois de um longo período, decidi reabrir minha agenda com vagas extremamente LIMITADAS. Se você estava aguardando esta oportunidade para cuidar da sua saúde mental, a hora é agora!

Se você está lidando com luto, ansiedade, baixa autoestima ou falta de autoconfiança, estou aqui para ajudar. O primeiro passo é fundamental para a transformação que você precisa.

Sua jornada pode ser mais leve,conte comigo, reserve já o seu horário! ✨✨

20/06/2025

“Eu me desejo vida, longa vida
Me desejo a sorte de tudo que é bom.”

Hoje é meu aniversário e, mais do que celebrar a vida, eu celebro a minha jornada! Depois de muito tempo sumida, me cuidando, me curando, me adaptando, eu voltei… numa versão renovada, mais forte, mais autêntica e pronta para abraçar um novo ciclo. Cada desafio me moldou e cada mudança me trouxe aqui. Sim, mudei por dentro e por fora, que venham novas oportunidades e alegrias! ✨✨

15/06/2025

03/08/2024

De ontem à noite show Daniel 40 anos.


Sabe quando a vida vai acontecendo e você vai se perdendo em meio ao caos?
Pois é, quem nunca teve essa sensação, de precisar parar e se perguntar: “o que sobrou de mim?”

Na verdade eu estou inteira mas, me senti quebrada por dentro. É que precisamos de tempo pra colocar ordem, ainda que minimamente.
Quanto tempo? Não sei.
Mas resgatar o que é meu já ajuda muito, esse contato com aquilo que faz meu olho brilhar é o que me ajuda todos os dias a definir quem sou eu…

01/07/2024

Hoje faz 6 meses que ele partiu, parece tanto tempo e parece que foi ontem. Tantas coisas aconteceram, precisamos nos reinventar, precisei aprender coisas que só ele fazia, os desafios foram e tem sido tantos que já daria pra escrever um livro novo… não estou pronta.
Tão forte e por vezes tão frágil, me sinto assim, vulnerável. Tropeço tentando responder perguntas difíceis que vem de todos os lados, especialmente da Pérola, nós 3 conversamos sempre e assim preservamos ele vivo entre nós.
As vezes rio e as vezes choro com gatilhos que despertam lembranças “do nada”.
E sei que tudo isso é o turbilhão resumido em 4 letras: LUTO.
Então seguimos, porque não sei quando isso tudo passa… mas sei que passará.

11/01/2024

“Tem dia que vai piorar, saudade vai apertar”
Hoje comemoramos o seu aniversário, o primeiro sem você, impossível não sentir falta e tristeza. Eu sei que algum dia a tristeza vai virar saudade ❤️.

Sabemos que a morte está aí mas, jamais esperamos por ela. Entendendo por aqui, nos últimos dias, o real sentido do conselho: um dia de cada vez.
Aliás, muitos conselhos tem feito sentido.
Sei também que a dor de hoje será aprendizado amanhã.

Já aproveito para agradecer, de coração, todo o apoio, presença, cuidado e orações que temos recebido de tantas pessoas, isso é rede de apoio e sim, é essencial neste momento para nos fortalecer.
OBRIGADA 🙏🏽

24/12/2023

Está aberta a temporada: comer, ganhar peso e prometer emagrecer no ano que vem.
Quem mais?

23/12/2023

Para aqueles que estão passando por um Natal de luto, saibam que não estão sozinhos. Em ‘A Jornada do Luto’, compartilho palavras de conforto e esperança para iluminar o caminho da cura.
Encontre paz e acolhimento neste livro amoroso.

08/12/2023

Aí você acreditou e entendeu que aguentar seria uma boa ideia, já que te rendia “elogios”.
Não reclamou,também não sentiu, não sofreu, não surtou, não falou não, deu suporte pra todo mundo, deu conta de tudo, não pediu ajuda… tudo isso porque “você é forte”.

Aí um dia, do nada, você ficou doente…

Sim, as pessoas fortes adoecem, sabe por que?
Porque na verdade, elas sentem igual a todo mundo, mas disfarçam melhor.

E você, conhece alguém forte assim?